Tevrede
- Besluit watter verandering u in u sekslewe moet bring
- Evalueer u verwagtinge
- Verbeter u kommunikasie oor seks
- Maak jou sekslewe 'n prioriteit
- Verken seks meer
- Verhoog jou lewenstyl
As dit kom by die ondersoek na watter soort veranderinge in u sekslewe aangebring moet word, is daar baie artikels wat u spesifieke voorstelle kan gee om dinge op te kikker - soos om meer seksspeelgoed in te bring, ens.
Maar die vraag is of die bekendstelling van speelgoed of 'n veranderde roetine werklik die soort verandering sal bring wat u in u sekslewe wil bring?
Die kans is goed dat as u hierdie artikel lees, u nie net op soek is na idees om u sekslewe op te kikker nie, maar dat u meer geneig is om te bepaal watter verandering u in u sekslewe moet bring.
Ideaal gesproke is die soort verandering wat 'n paartjie in hul sekslewe moet bring as hulle dit nog nie het nie, 'n gesonde, jarelange, immergroen benadering tot hul sekslewe. 'N Sekslewe waar elke lewensmaat sy eie verantwoordelikheid neem vir hul seksuele welstand, en ook een wat lekker, lewendig en intiem is.
As u dus wonder watter veranderinge u in u sekslewe moet bring, is dit die moeite werd om hier te begin ...
Besluit watter verandering u in u sekslewe moet bring
Dit lyk asof ons hier die voor die hand liggende sê, want dit is wat u hiernatoe gekom het om uit te vind, maar die eerste stap om te bepaal watter verandering in u sekslewe moet bring, moet altyd begin deur binne te kyk.
As u eers binne kyk, kan u begin identifiseer wat u verkeerd voel met u sekslewe, en ook die rol wat u daarin speel, bepaal.
Hierdie strategie plaas u in die bestuurstoel van u sekslewe, want nou het u 'n paar dinge waarvan u weet dat u dit heeltemal kan beheer.
Selfs as u nog nie heeltemal weet hoe u die veranderinge moet aanbring nie (as u begryp wat die probleem is, kan u ondersoek en oplossings vir u probleme ontdek).
Die mooi van hierdie strategie is dat as u die veranderinge wat u moet aanbring, u maat waarskynlik u voorbeeld volg, dit die vloer kan oopmaak vir meer gesprekke met u maat oor u sekslewe, en dat u eerder deur voorbeeld kan lei as blameer.
Evalueer u verwagtinge
Terwyl u die veranderinge wat u in u sekslewe moet bring, aanpas, is dit die moeite werd om na te dink oor die rol wat u verwagtinge ook in u sekslewe speel.
Ons het almal gereeld verwagtinge wat onrealisties of verkeerd verstaan is, wat ons nie goed dien nie, in alle aspekte van die lewe en ons sekslewe verskil nie.
- Verwag u dat u maat altyd die een is wat u aanskakel?
- Voel jy dat jy jouself nie kan uitdruk omdat dit verkeerd is of te skaam is nie?
- Miskien word u afgeskakel deur iets wat u maat doen, maar u het dit nooit gesê nie, behalwe 'n paar wenke wat u verwag dat hulle sal kry?
- Miskien hoop u in die geheim dat u maat seksueel meer uitgesproke en vry is, sodat u die leiding kan gee en dat u nie u seksuele grense kan verskuif nie?
Soos u kan sien, is dit belangrik dat hierdie verwagtinge belangrik is, want dit is 'n groot deel van die sekslewe van die meeste mense en kan die groot verskil maak as u besluit watter verandering u in u sekslewe moet bring.
Verbeter u kommunikasie oor seks
Kommunikasie is altyd boaan die lys vir enige verhoudingskwessie, want dit is so belangrik om 'n suksesvolle verhouding te handhaaf.
Dit is nie maklik om oor seks te praat nie, maar daar is maniere om te begin. Selfs net om aan u maat te sê dat u u sekslewe wil verhoog. Een van die dinge wat u van uself besef het, is dat u op geen manier ongemaklik voel om oor seks te praat nie en u het gewonder hoe hulle daaroor voel.
Hierdie eerste stap sal die gesprek oor seks begin - kommunikasie oor seks hoef nie net te gaan oor vuil praatjies of om iemand te paai nie. Alhoewel leer om 'n bietjie vuil te praat, ook nie u sekslewe sal benadeel nie, is dit ongetwyfeld die tipe verandering wat die meeste mense se sekslewe gesond sal maak.
Ongeag hoe u dit benader, as u dink oor watter veranderinge u in u sekslewe moet bring, behoort u prakties en eroties oor seks te kommunikeer.
Maak jou sekslewe 'n prioriteit
Die meeste mense gee nie prioriteit aan hul sekslewe nie, en dit wil hulle ook nie eers nie - dit is 'n ernstige fout! Ons verseker u dat as u u sekslewe meer as 'n prioriteit stel, u natuurlik sal begin uitvind watter veranderinge u in u sekslewe moet bring, en die meeste sal natuurlik plaasvind namate u lewendiger, energiker begin voel en ontspanne as u 'n slaapkameraksie saam met u gade gehad het.
Verken seks meer
Miskien is dit omdat ons nie seks prioritiseer nie, of dat ons verwagtinge ons leer dat ons natuurlik van seks moet weet, maar om seks te ondersoek, is in die meeste huwelike nie dikwels te hoog op die agenda nie.
Maar as u meer oor seks 'n hoër prioriteit gemaak het, skep u baie prettige en intieme herinneringe, bou u vertroue en intimiteit en word u mekaar se beste vriend in en uit die slaapkamer.
Voorbeelde van maniere waarop u seks meer kan ondersoek:
- Ontdek die beste maniere om jouself op te wek en ook hoe jou maat opgewek word.
- Verstaan wat die seksuele neigings is en ondersoek dit.
- Probeer speelgoed en posisies saam
- Toets verskillende plekke en voorspel -taktieke.
- Om meer seksueel met mekaar te kommunikeer.
Verhoog jou lewenstyl
Soms loop ons vas in 'n gat, ons beland in 'n groef wat ons nie lewensnoodsaaklik of selfs seksueel laat voel nie, maar as u oorweeg watter veranderinge u in u sekslewe moet aanbring, stel ons voor dat u u lewe oprig gesonder, gelukkiger en het meer tyd om vuil te word.