Bereik die balans tussen werk en lewe vir 'n gesonde verhouding

Outeur: Louise Ward
Datum Van Die Skepping: 10 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Riekert Botha | Hoe bid mens in ’n krisis
Video: Riekert Botha | Hoe bid mens in ’n krisis

Tevrede

Daar word soveel gepraat oor werk en lewensbalans, en tog is balans baie kortstondig-dit vereis voortdurend dat ons in die een of ander rigting moet regstel. Wat as daar iets heeltemal anders is wat moontlik is met die manier waarop ons ons lewens daagliks skep, wat ons besighede, verhoudings en ons gesinne insluit?

Lewe!

Die ondergang van soveel huwelike is eenvoudig: die daaglikse lewe. Ons raak besig, moeg, gestres, uitgecheck, en die eerste ding wat by die venster uitkom, is gewoonlik die mense wat die naaste aan ons is, insluitend onsself. Dit skep dikwels 'n gevoel van behoefte om ons lewens te skei of in kompartemente te plaas, sodat almal en alles ten minste aandag kry.

Hierdie strategie stel egter verskillende aspekte van ons lewens in stryd met mekaar. In ons eie gedagtes en is dit geneig om mense en dinge waarvoor ons omgee, skielik as 'n verantwoordelikheid of 'n las te laat voel.


Wat as alles in u lewe kan bydra tot alles in u lewe - insluitend u? Wat as u dinamies betrokke is by u besigheid of 'n werk, kan bydra tot u huwelik en dit groter kan maak?

Waarom doen ons dit om mee te begin?

Baie mense is entrepreneurs omdat hulle daarvan hou om nuwe dinge te skep. Hulle hou daarvan om betrokke te raak in die wêreld en in hul besigheid. As dit nie 'n probleem in u huwelik was nie, wat kan verander?

Hier is drie dinge wat u in u werk en u huis kan verander om 'werk-lewe-balans' in 'n heeltemal ander gesprek te verander:

1. Hou op om sake in 'n aparte kamp as u huwelik te plaas

As u iets van u werk geniet, is dit miskien iets wat u lewe meer vervullend maak? Dikwels is dit die spanning wat gepaard gaan met die verantwoordelikheidsgevoelens vir almal in ons lewens, wat die tyd wat ons by die werk spandeer, lastig voel. Wat sou anders wees as u nie die spanning en die gevoel van verpligting gehad het nie?


As u begin besef dat u werk vir u 'n bron van vreugde en voeding is, kan dit ook 'n groter bydrae tot u verhouding en gesin wees.

2. Maak die 'kwaliteit' in 'kwaliteitstyd' die belangrike element

Ons weet almal dat ons kwaliteit tyd saam met ons vennote en gesinne nodig het. Wat as u nie soveel daarvan nodig het as wat u dink nie?

Selfs 10 minute om heeltemal by iemand te wees, kan 'n groot en eintlik skaars geskenk wees. Het u 'n mening dat u baie goeie tyd saam met u huweliksmaat kan maak?

Dikwels kom dit meer uit die behoefte om te bewys dat ons omgee as die werklike noodsaaklikheid vir baie tyd saam. Wat as u die kwaliteit van die tyd wat u saam spandeer eerder as die hoeveelheid begin waardeer het? As ons ruimte van mekaar het en ons verloof en gelukkig is in ons lewens, kan dit nog meer lonend, koesterend en waardevol wees om tyd saam deur te bring.

Wat as u die probleem van 'gebrek aan tyd' kan vervang deur die vreugde om 'n volwaardige en verloofde lewe te hê?


3. Vier mekaar se suksesse

Aangesien werk so 'n groot deel van ons lewens is, kan dit baie eensaam wees as ons voel dat ons maat nie regtig belangstel in wat ons in die wêreld skep nie, of net daar is om te kla oor die spanning van die werklewe.

Dikwels is werksgesprekke gewoonlik negatiewe gesprekke oor die spanning op die werk, probleme met kollegas, ens. Wat as u en u huweliksmaat 'n ooreenkoms aangegaan het om die gesprekke te laat vaar en in plaas daarvan met u te deel wat vir u opwindend is oor die werk wat u doen en u daaglikse prestasies, hoe gering ook al?

Dit kan ongelooflik bevredigend wees om iemand te sien vir wie u omgee om hulself te geniet en goed te voel oor hul werk in die wêreld.

Wat as werksgesprekke jou huwelik kan voed, eerder as om 'n bron daarvan te verminder? Wat kan u en u huweliksmaat op hierdie manier aan mekaar bydra, wat u huwelik baie groter kan maak?

Dis jou lewe!

As u besef dat elke deel van u lewe tot elke ander deel van u lewe kan bydra, word u vry van selfopgelegde verpligtinge en segmentering van mense en verantwoordelikhede wat uiteindelik 'n las is.

Neem 'n ander perspektief op 'balans'

Stel meer vrae oor wat op u gegewe dag vir u en u huweliksmaat werk - en u kan verbaas wees oor wat u ontdek!