Tevrede
- Moet nooit u verhouding as vanselfsprekend aanvaar nie
- Maak seksuele intimiteit doelbewus en skud dit effens op
- Nie-seksuele aanraking elke dag
- Gaan saam iets nuuts aan
- Maak tyd vir die gesprekke van “laat ons die wêreld verander”
- Groot paartjies is aansteeklik
As u al ooit tyd by 'n langtermyn getroude paartjie deurgebring het, het u moontlik die volgende van die man of die vrou gehoor: 'O, hier kom die ou bal en ketting', of 'God is nie weer 'n grap nie! Mense het dit al 'n miljoen keer gehoor. Rus daar! ”
Egskeidingsyfers onder die meer as 50 stel neem toe, indien welstatistieke Daar word geglo dat hierdie segment van die bevolking skei teen 'n dubbele tempo wat in die 1990's gesien is.
Niemand wil deel wees van 'n negatief gevulde paartjie nie, en ook nie na 30 of so paar jaar se huwelik skei nie; daarom is dit van kardinale belang vir die gesondheid om te kyk hoe 'n paartjie hul liefde kan verhoog, eerder as om te sien hoe dit verminder. en geluk van jou verhouding.
Kom ons kyk na 'n paar maniere om u liefde te laat groei namate u en u lewensmaat vorder.
Moet nooit u verhouding as vanselfsprekend aanvaar nie
Sekerlik, namate u ouer word, is u van nature minder oplettend om die band van u vennootskap op te bou as in die vroeë dae, en dit is heeltemal verstaanbaar.
As u 'die een' die eerste keer ontmoet, werk albei hard om u beste kant te wys, om die verhouding alles te gee deur dit 'n prioriteit te maak. U sorg dat u op u beste afsprake kom, met 'n uitrusting wat u sorgvuldig uitgesoek het, u hare en grimering onberispelik lyk, en miskien 'n aanloklike parfuum wat hy net met u sal identifiseer.
U soek interessante dinge om saam te doen-die nuutste museumuitstalling, 'n goeie toneelstuk, 'n konsert of 'n goed beplande naweekwegbreek. En baie praat en bespreking, elkeen van julle het ingestem op die ander.
Om nie te help om u liefde deur die jare diep te hou nie, moet u nie nalaat om die aktiwiteite met die eerste datum te sluit nie.
Paartjies raak verveeld met mekaar omdat hulle in 'n roetine val, 'n soort traagheid, waar hulle ophou probeer om hulself bloot te stel aan nuwe ervarings.
Dit is 'n groot fout.
Sekerlik, u voel gemaklik om oor naweke saam met u in die huis te bly - u is immers moeg van die werkweek - maar as u dit net doen, sal verveling plaasvind. Begin u naweke soos u die eerste keer uitgegaan het, en u sal u maat sien soos in die vroeë jare - as die spesiale, sexy persoon op wie u verlief geraak het en nooit as vanselfsprekend sou aanvaar nie.
Maak seksuele intimiteit doelbewus en skud dit effens op
Wil u u liefde vir mekaar aanhou verdiep? Hou seks op die kalender.
Selfs as u nie noodwendig lus het nie. Baie langdurige paartjies het nie meer seks op die voorgrond nie, aangesien ander lewensgebeurtenisse voorrang geniet, soos kinders, ouer ouers, huishoudelike verantwoordelikhede.
Maar seks is 'n belangrike komponent om emosioneel na aan mekaar te bly.
Vra enige egskeidende egpaar, en hulle sal u vertel dat een van die eerste dinge wat bygedra het tot die ontbinding van hul verhouding, was die afwesigheid van seks of 'n maat wat net 'deur die bewegings' in die slaapkamer gegaan het.
Gee aandag aan u sekslewe om u liefde oor die jare te verdiep. Hou dit opwindend deur nuwe verrassings op te neem, soos die gebruik van speelgoed of erotiese video's wat julle albei geniet.
Seks is 'n uitstekende gom om u verhouding bymekaar te hou, dus moenie hierdie lewegewende en kalorie-vrye verwennery verwaarloos nie!
Nie-seksuele aanraking elke dag
Daar is verskeie nie-seksuele maniere waarop jy jou maat kan wys dat jy naby hom is.
Wat van 'n diep massage na 'n lang dag by die werk? Of trek 'n vintage Frank Sinatra aan en trek u huweliksmaat naby u vir 'n stadige, sensuele dans? 'N Vinnige drukkie terwyl julle saam die skottelgoed klaarmaak, of 'n soen op sy nek terwyl julle mekaar in die gang verbysteek?
Al hierdie liefdevolle gebare is maniere om te wys dat u mekaar bly sien en waardeer, en om u band stewig en stewig te hou.
Gaan saam iets nuuts aan
Sekerlik, dit is wonderlik (en noodsaaklik) dat elkeen van julle sy eie afsonderlike passies het, maar langdurige paartjies kan hul liefde vir mekaar versterk deur saam iets nuuts en uitdagend te doen.
Daar is iets aan die hormone wat vrygestel word deur 'n moeilike taak, wat u met 'n vars oog en 'n verhoogde libido sal laat sien.
As julle albei geniet om te hardloop, hoekom oefen en hardloop jy nie saam 'n marathon nie? Is julle twee fynproewers? Neem saam 'n kookklas en daag mekaar oor naweke uit om ongelooflike maaltye te maak. Het u nog altyd belanggestel in watersport? Teken in vir 'n seil- of kajakavontuur.
Alles wat nuut is en 'n ingeboude uitdaging het, is 'n wonderlike aktiwiteit om u paartjie na 'n ander vlak van samesyn te bring.
Maak tyd vir die gesprekke van “laat ons die wêreld verander”
Miskien nie elke aand nie, maar ten minste een keer per week 'n diep filosofiese gesprek met u huweliksmaat, sodat u op 'n betekenisvolle manier kan skakel.
'N Goeie dialoog doen wondere om u liefdevolle gevoelens teenoor mekaar te verhoog.
Reflekterende vrae soos "Pas dit wat u nou doen, ooreen met wat u vir u lewe gedroom het toe u jonger was?" of "Na watter dinge kan ons streef in die volgende vyf jaar om saam gelukkig te bly?" sal die gesprek stimuleer en u albei u breinselle laat opvlam.
Groot paartjies is aansteeklik
Het u al tyd saam met 'n depressiewe vriend deurgebring en u agtergekom dat u self 'n bietjie van die gevoel afkom?
Emosies is so aansteeklik.
Maak seker dat die paartjies met wie u verkeer, modelle is van wat u in u eie verhouding wil hê: liefdevolle, wedersyds ondersteunende paartjies wat mekaar prioritiseer.