Tevrede
- 1. Ken mekaar se sterk en swak punte
- 2. Het realistiese verwagtinge
- 3. Hou my maat lief soos hulle liefgehê moet word
- Wat is die wegneem van dit alles?
As mense is ons almal mense wat liefde, liefde en uiteindelik ondersteuning nodig het.
Die primêre ondersteuning in ons lewens is gewoonlik ons kernfamilie-ons eggenoot en kinders. Soos u kan raai, is die basis van 'n gesonde gesin die ouerlike eenheid.
Sonder balans in hierdie gebied, kan die ander gebiede uiteindelik die gewig dra, en uiteindelik onder die druk, in gevalle met oormatige spanning of onvervulde eise, verkrummel.
So, hoe bou ons 'n sterk fondament?
Hieronder is 'n paar wenke om u en u maat te help om 'n sterk verhouding en dus 'n sterk familie -eenheid te skep en te onderhou.
1. Ken mekaar se sterk en swak punte
Baie paartjies of egskeidings wat uiteindelik na my toe kom vir terapie, spreek ernstige stryd op hierdie gebied uit.
Hulle raak gevegte omdat hulle voel dat hul lewensmaat moontlik nie hul deel doen nie. Maar as ons daarby uitkom, is dit regtig nie die feit dat hul lewensmaat nie moeite gedoen het om dit te doen nie; dit is net dat hul manier van dink of funksioneer 'n ernstige nadeel inhou van die versoek wat hulle rig en hulle misluk omdat daarvan.
As my maat nie goed is met finansies nie (maar ek is), hoe is dit dan sinvol om hulle te vra om die tjekboek te balanseer?
Ek raak uiteindelik net gefrustreerd (en hulle ook). In baie gevalle sou ons stry, en ek sou dit in elk geval self doen.
Dit kan lei tot opbou of wrok en selfs minagting.
As 'n paartjie moet ons bespreek wat elkeen van ons sterkpunte is en dit gebruik om verantwoordelikhede op 'n billike wyse toe te ken vir die beste kans op sukses as 'n span.
2. Het realistiese verwagtinge
Dit het absoluut betrekking op die eerste punt.
Ons moet nie net weet wat mekaar se sterkpunte is en daaruit voortbou nie, maar ook 'n duidelike en redelike idee hê van wat ons kan verwag.
Selfs as my maat goed is met die skottelgoed was of die asblik wegneem, moet ek ook verstaan hoeveel en wanneer ek moet verwag dat hulle hierdie dinge moet doen. Ek kan nie ontsteld raak as ek my maat op 'n sekere dag of tyd vra om iets te versorg nie, maar hulle is besig met ander verpligtinge wat hulle nie op daardie tydstip kan bereik nie.
Dit kan maklik wees om aan te neem dat ons weet wat aangaan en versoeke op grond hiervan rig, maar dit kan 'n ander plek wees waar paartjies gereeld opdaag.
Met verloop van tyd hou hulle op om te vra en begin hulle aanneem.
Dit geld nie net vir gedrag nie, maar ook vir gedagtes en gevoelens. Ons moet kommunikeer deur ons behoeftes aan te bied, terugvoer van ons vennoot te kry oor hoe of wanneer hulle daaraan kan voldoen en onderhandel oor iets redelik vir beide. Slegs dan kan hulle werklik aanspreeklik wees vir die nakoming (of nie -nakoming) van ons versoek.
3. Hou my maat lief soos hulle liefgehê moet word
Dit is nog 'n groot een.
Baie paartjies wat ek ontmoet, voel nie geliefd of waardeer deur hul lewensmaat nie. Afgesien van voor die hand liggende skadelike situasies soos emosionele mishandeling, verlating of sake; dit is nie omdat hul maat nie liefdevolle dinge doen nie, maar hulle is nie lief vir hulle op die manier wat dit werklik bevestig en ondersteun nie.
Wat sien ek?
Een maat probeer liefde toon op die manier waarop hulle dit self sou wou ontvang. Hul lewensmaat kan hulle selfs vertel wat hulle nodig het, maar hulle kan dit afslag of dit vir hulle persoonlik gemakliker vind om dit op hul eie manier te doen.
Dit stuur slegs die boodskap dat hulle nie luister nie of erger is-dit gee nie om nie. Ken mekaar se liefdestale en gebruik dit!
Wat is die wegneem van dit alles?
Uiteindelik kom dit neer op kommunikasie, begrip en aanvaarding.
Ons moet ons maat en onsself aanvaar vir wie ons is en binne die perke hiervan werk om 'n sterk fondament te bou en te behou.
Dit sal nie net goed wees vir ons verhouding as 'n paartjie nie, maar dit sal ons hele gesin help om 'n nouer verhouding met mekaar te hê.
Dit sal ook dien as 'n leermodel vir ons kinders, sodat hulle gesonder verhoudings kan hê met hulself, diegene vir wie hulle omgee en uiteindelik as liefdevolle volwassenes.