Hoe om emosionele intimiteit in u huwelik te versterk?

Outeur: Peter Berry
Datum Van Die Skepping: 18 Julie 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Cognitive Behavioral Therapy for Abandonment Anxiety
Video: Cognitive Behavioral Therapy for Abandonment Anxiety

Tevrede

Die paartjie waaraan u dink as die ideale paartjie, het dalk iets baie besonders wat hulle die "dit" -paartjie maak. Hierdie iets besonders kan emosionele intimiteit wees.

Emosionele intimiteit is die nabyheid tussen 'n paartjie wat deur emosies verbind is.

Sterk emosionele intimiteit kan weerspieël word in die manier waarop 'n paartjie praat, interaksie het en selfs in die manier waarop hulle saam sit.Paartjies met hierdie soort binding word soos magnete na mekaar getrek, wat dit van hulle die ideale paartjie maak.

Hoe groter die vlak van emosionele intimiteit, hoe aangenamer sal u huwelik en verhouding wees.

Met dit gesê, vind sommige mense dit moeilik om presies vas te stel wat emosionele intimiteit by paartjies is, en dit maak dit vir hulle moeilik om intimiteit in hul eie verhouding na te boots.


As dit by u die geval is, lees dan verder en ontdek voorbeelde van emosionele intimiteit wat u sal help om u verhouding te versterk.

Openheid

Egpare wat emosioneel intiem is, kies om ongelooflik kwesbaar en openlik met mekaar te wees. Hulle het geen hindernisse wat hul maat moet breek nie, en hulle bring hul hart en siel na die tafel.

Maar hou in gedagte dat die breek van sulke hindernisse 'n geruime tyd neem, want die meeste mense wat 'n nuwe verhouding begin, het vertrouenskwessies en hou hul wagte op as gevolg van vorige ervarings.

As die tyd verbygaan, begin die wagte daal, en u kan toegang kry tot wie u maat werklik is.

Om 'n oop atmosfeer in u verhouding te skep, moet u lei. Om jou maat sy wagte in die steek te laat, moet jy dit eers doen.

Deernis en eerlikheid

Openheid in 'n verhouding kan slegs suksesvol wees as jy eerlik is. As u met u maat praat, moet u 'n deernisvolle hart en 'n eerlike tong hê. Daar moet 'n paar harde waarhede wees wat u aan u gade moet laat weet, maar u kan dit laat weet sonder om hul hart te verpletter.


Die enigste manier om nader aan mekaar te kom en emosionele intimiteit aan te neem, is deur eerlik en medelydend teenoor mekaar te wees.

Fisiese aanraking

Dit is belangrik dat u die rol van fisiek wees om emosies oor te dra, verstaan. 'N Eenvoudige aanraking kan baie kommunikeer as dit reg gedoen word.

Sommige vroue hoor die woorde "Ek is lief vir jou" as hul mans met hul hare speel, terwyl sommige mans die drie woorde hoor terwyl hulle 'n nek vryf.

Emosioneel intieme paartjies verstaan ​​dat kommunikasie in verhoudings nie altyd beteken dat jy praat nie, soms moet jy jou liggaam laat praat en jou maat laat weet hoe hulle jou laat voel.

Om meer emosionele, maar fisiese intimiteit in u verhouding te bring, moet u buite die slaapkamer fisies begin wees; probeer meer drukkies gee, hande vashou, jou eggenoot prikkel of net meer oogkontak maak.


Vergifnis

Huwelike wat die langste duur, word dikwels gemaak van mense wat mekaar kan vergewe. Om met iemand getroud te wees, beteken dat jy deur dik en dun by hulle moet bly, die huwelik is 'n langtermyn verbintenis en mense kan foute begaan.

Vir 'n paartjie om emosioneel intiem te wees en hul vlak van intimiteit te handhaaf, moet vergifnis speel.

As paartjies mekaar nie vergewe nie, kan hulle stadig maar seker afstand skep, en met afstand kom daar wrok. En voor jy weet, gooi hierdie paartjies uiteindelik die handdoek oor hul huwelik.

Dit is belangrik dat albei vennote leer om mekaar te vergewe in plaas van 'n wrok te hê.

Intimiteit kom met openheid, eerlikheid, deernis en vergifnis

Almal streef daarna om die ideale paartjie te wees, die gesprek van die partytjie en die hele stad; Diepe intimiteit hou egter verband met 'n hoë vlak van openheid, eerlikheid, deernis en vergifnis.

Dit behels 'n mate van kwesbaarheid wat vir baie ongemaklik kan wees en selfs angs kan veroorsaak. Maar sulke gevoelens is geneig om mettertyd af te neem as gevolg van oefening, en dit baan weg vir meer liefde en vertroue vir mekaar.

Paartjies wat so 'n mate van intimiteit kan beoefen, kan in vrede met hulself en met mekaar verkeer. Hulle kan maklik hul mislukkings en foute deel sonder om skaam te wees; hulle kan praat oor hul skaam oomblikke, gevoelens van gebrek, hul donker kant, visioene, hoop en drome.

Sulke paartjies sal waarskynlik meer waardering en dankbaarheid teenoor mekaar toon en tevrede wees met hul lewe.

Dit alles lei tot 'n verbeterde toestand van welstand, 'n beter fisiese gesondheid en 'n goeie lewensuitkyk. Daar is soms hobbels wat op u pad verskyn, maar as u hierdie hobbels ignoreer en saam die lewe vind, wat mekaar 'n goeie paartjie maak.

Maak gebruik van bogenoemde voorbeelde terwyl u deur die lang pad van die huwelik loop en streef daarna om beter mense en selfs beter vennote te wees.