Herstel van 'n emosionele saak? Volg hierdie wenke

Outeur: Monica Porter
Datum Van Die Skepping: 14 Marsjeer 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana! (RECEPT)
Video: Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana! (RECEPT)

Tevrede

'Maar ek het nooit seks met hom gehad nie, ja, ons het gesels, ons het 'n sms agter u rug gesit, maar ek het hom nooit gesoen nie.

En hierdie emosionele aangeleenthede, waar geen fisieke aanraking plaasgevind het nie, is net so skadelik vir 'n verhouding of huwelik as 'n fisiese verhouding.

Emosionele aangeleenthede verwoes die verhouding net soveel as 'n fisiese aangeleentheid

Hieronder gee David sy advies en praat hy oor die skade wat emosionele aangeleenthede aan verhoudings aanrig, en hoe om dit nou te genees. 'Dit is so algemeen dat iemand wat in 'n emosionele aangeleentheid beland het, op die verdediging gaan. Met uitsprake soos hierdie: 'Maar ek het hom nooit eens gesoen nie, ek het nooit met hom seks gehad nie, waarom is u so ontsteld?' En die vrou van hierdie vrou moet ontsteld wees. Hy moet vies wees. Hoekom? Omdat sy vertroue in die wiele gery het. Sy het hom verraai. En die verskil tussen 'n emosionele verhouding en 'n fisiese verhouding in my boek is nul.


So, wat is 'n emosionele aangeleentheid? As u agter die rug van u maat gaan en met 'n lid van die ander geslag korrespondeer, en u weet as hy of sy agterkom dat u hierdie korrespondensie ondervind, sou u probleme ondervind - dit is 'n emosionele aangeleentheid.

As u met iemand van die teenoorgestelde geslag praat, maar as u maat daar staan, sal u nie dieselfde inligting deel nie - dit is 'n emosionele aangeleentheid. As u met iemand van die teenoorgestelde geslag agter die rug van u maat praat en inligting deel oor hoe u verhouding sukkel, doen u maat nooit wat u wil nie, u maat is gemeen. Wat dit ook al mag wees, dit is 'n emosionele aangeleentheid.

Mense dwaal emosioneel af as hulle leemte in hul bestaande verhouding voel

En waarom reik mense uit na lede van die teenoorgestelde geslag, selfs as u in 'n verhouding is, om hul seer, hul drome, hul begeertes en meer te deel? Die antwoord is redelik voor die hand liggend. Hulle voel 'n leemte tuis. Hulle voel iets ontbreek. En in plaas daarvan om 'n algehele poging aan te wend om die verhouding te red, in plaas van om na berading te gaan om seker te maak dat u alles moontlik doen om u verhouding terug te bring soos dit in die verlede was, verdwaal ons. Emosioneel verdwaal.


U is eerlik en betroubaar, óf nie

Deur die jare het ek saam met baie paartjies gewerk waar dit gebeur het. En die een wat emosioneel bedrieg het deur 'n emosionele aangeleentheid, is 99% van die tyd defensief van aard. Hulle wil regverdig waarom hulle na iemand anders uitgekom het in plaas van hul maat. Maar daar is geen regverdiging nie, in elk geval nie in my boek nie. U is eerlik en betroubaar, óf nie.

Blokkeer hulle op alle moontlike maniere

As u dus nou die een is wat 'n emosionele aangeleentheid lees, is dit wat u doen: stop daarmee. Nou. Stuur 'n teks en of 'n e -pos aan die persoon met wie u te veel inligting deel, en vertel hulle dat u nie meer met hulle kan kommunikeer nie. Nie as vriende nie. Nie as potensiële liefhebbers nie. Omdat u u maat eintlik bedrieg deur hierdie tipe korrespondensie.


En as hulle jou nie wil laat gaan nie? Blokkeer hulle. Blokkeer hulle op alle moontlike maniere. En begin dan met berading. Aanvanklik alleen, en probeer om die redes uit te vind waarom u afgedwaal het en u maat verraai het. Aan watter behoeftes word nie voldoen nie? Watter frustrasies het jy? Watter wrok het jy wat jy moet opklaar?

Wat as u aan die ander kant van die heining is

As u dit op u eie kan doen, moedig ek u aan om dit dadelik te doen. As u u maat wil betrek asof u in 'n emosionele aangeleentheid beland het, moet u u maat ook in die beroepswêreld betrek. En wat as jy die maat is wat weggelaat is, wat as jy die maat was wat jou minnaar emosioneel bedrieg het?

Julle moet nou albei in berading kom. Ek is nie 'n groot fan van paartjiesberading nie, behalwe een sessie, waar ek saam met paartjies werk, maar dan wil ek individueel met individue saamwerk, sodat ek hulle kan help om die kern van die rede te kry waarom hulle emosioneel bedrieg het, of as jy is aan die ander kant van die heining, hoe om 'n maat te vergewe wat emosioneel bedrieg het.

Evalueer ook self wat u gedoen het wat hulle gehelp het om by die deur uit te stoot

As u maat bedrieg het, het u die volste reg in die wêreld om vir hulle 'n e -pos of sms te stuur wat die emosionele verhouding met hierdie persoon beëindig, wat u kan sien om seker te maak dat dit gestuur is en dat hulle dit kan blokkeer alle sosiale media, teks en e -pos. Ja, u het die reg om dit te doen as 'n maat wat emosioneel bedrieg is. Maar u het ook die verantwoordelikheid om te sien wat u doen in die verhouding, wat hulle moontlik by die deur kon uitdruk.

Ek weet jy wou dit nie lees nie, maar dit is die waarheid.

In die afgelope 28 jaar in my werk as berader en lewensafrigter het ek selde 'n emosionele aangeleentheid gesien, en die volle verantwoordelikheid is op die persoon wat bedrieg het.Daar is gewoonlik 'n wanfunksionering in die verhouding, wat veroorsaak dat een van die vennote na tevredenheid buite die verhouding kyk of help. Bogenoemde stappe werk. 100% van die tyd. Maar julle moet albei nederig raak, kyk na die redes waarom dit gebeur het om te genees en verder te gaan.

Laaste wegneem - om aan te gaan gaan tyd neem

Dit is nie so eenvoudig soos om kommunikasie te stop om u verhouding te genees nie. U moet kommunikasie stop en die verhouding terselfdertyd genees, wat 'n paar maande kan neem om die vertroue van u maat terug te wen. Kom ons begin sommer nou.