Tevrede
Ag ... L'amour. Die vroeë stadiums van verliefdheid kan 'n euforiese ervaring wees wat u kan weerhou om die natuurlike menslike gebreke van u geliefde te sien. Vir sommige is verliefdheid 'n ervaring van volledige radikale aanvaarding van die ander; selfs die klein, eienaardige persoonlikheid en gedragsverskille aanvaar en aanbid. Vuil klere wat oor die vloer gestrooi is, of 'n dagoue tandepasta-vlek op die wasbak, word maklik oor die hoof gesien of kan selfs kronkelend lyk. Ons nuwe liefde kan niks verkeerd doen nie. Ons voel miskien dat ons geliefde perfek is omdat hierdie nuwe liefde ons voltooi, ons vir 'n oomblik red van ons alleenheid en dreigende sterflikheid.
Terug na realiteit
Maar ... niemand is perfek nie. Uiteindelik begin die verblindende mis van liefde verdwyn en die foute en gebreke van u geliefdes word duideliker. Op die een of ander manier word die klere op die vloer en die tandepasta -plae meer lastig. Vir baie paartjies kan 'n periode van emosionele distansie en nie-aanvaarding 'n aanvang neem as hulle uit die "wittebrood" -fase kom en die realiteit van hul lewensmaat sien. Ironies genoeg kan die eienskappe wat vroeër aanvaar is en selfs as aantreklik beskou is, die eienskappe word waarvan jy nie hou nie en die ander wil verander. Die ontspanne eienskappe wat u so aantreklik gevind het toe u die eerste keer ontmoet het, kan nou negatief voel en meer soos 'n gebrek aan ambisie of luiheid. Of miskien word die hoogs ambisieuse en georganiseerde minnaar wat u gees in die begin so opgewek het, nou 'n oorweldigend stresvolle persoon om by te wees.
Aanvaar volmaakte onvolmaaktheid
Die skoonheid van romantiese verhoudings is dat dit tipies bestaan uit twee individue wat nie dieselfde is nie, met verskillende waardes en persoonlikhede. Hoe paartjies hul gebrek aan eendersheid in terme van aanvaarding identifiseer en omskryf, kan die ongedaanmaak of aanhegting van hul verhouding wees. Dit is natuurlik belangrik om daarop te let dat nie elke gedrag of verskil ondubbelsinnig in tweeledigheid aanvaar moet word nie. Gedrag soos emosionele en fisiese mishandeling of beduidende kernwaardeverskille is voorspellers van ongesonde, onbevredigende en onveilige verhoudings.
Om die vele verskille in u maat te aanvaar, kan 'n emosioneel voordelige oefening vir u en u maat wees. Die aanvaarding beoefen u van die spanning en ongelukkigheid van u nuttelose pogings om u maat te verander. Sodra u opgee om u maat te probeer verander of beheer en u verskille aanvaar, sal u nie net verligting kry nie, maar u verhouding sal meer vreedsaam en harmonieus voel.
Uiteraard kan die konsep van aanvaarding moeilik wees. Vir sommige mense beteken dit om op te gee, volledige passie en/of die verskillende keuses, eienskappe en gedrag van u maat moontlik te maak. Tog hoef aanvaarding nie so gekenmerk te word nie. U kan kies om aanvaarding te definieer as 'n bereidwilligheid om te verdra en selfs die goeie te sien in die gedrag wat u nie kan verander nie.
Hier is 5 maniere om u verhouding te genees deur aanvaarding:
- Aanvaar dat u maat nie binne u beheer is nie.
- Aanvaar dat jy en jou maat nie perfek is nie.
- Aanvaar dat u maat nie soos u hoef te wees nie.
- Aanvaar dat u en u maat nie altyd saamstem nie.
- Aanvaar dat u altyd moet dink aan die aanvaarding daarvan.
Die wortel van verhoudingskonflik gaan nooit eintlik oor die klere op die vloer of die tandepasta nie; dit gaan meer dikwels oor beheer, gebrek aan bewustheid en die vermoë om mekaar se verskille te aanvaar. As u dus op soek is na 'n gesonde verandering in u verhouding hierdie nuwe jaar, werk daaraan om u emosionele weerstand teen die natuurlike verskille van u maat op te gee, en laat dinge toe soos dit is.