Tevrede
- Stap 1: Beplan!
- Stap 2: Kies vrede
- Stap 3: Sorg vir jouself
- Stap 4: Begin om georganiseer te word
- Stap 5: Werk saam met u eggenoot deur die egskeiding
Dit is nie maklik om deur 'n egskeiding of egskeiding te gaan nie - dit is 'n oorweldigende en ingewikkelde beproewing vir beide eggenote.
Vroue is dikwels meer in staat om hulself emosioneel uit te druk en vind dikwels troos by hul vriende en familie om hulle te help om egskeiding te hanteer.
Maar vir 'n man kan dit dikwels moeiliker wees om emosionele ondersteuning te vind of selfs jou emosies te verwerk en selfversorging te beoefen.
Daarom het ons hierdie nuttige gids saamgestel oor hoe om voor te berei op 'n egskeiding vir 'n man - sodat u so vlot moontlik deur die proses kan gaan.
Stap 1: Beplan!
As u die stappe ken wat u moet neem tydens die egskeidingsproses, alles wat u moet oorweeg en die besluite wat u moet neem, kan u die hele egskeidingsproses makliker en hopelik minder stresvry maak.
Om te beplan, moet u al die volgende punte in ag neem:
- Doen jou navorsing en leer jouself op hoe die egskeidingsproses werk.
- Lees meer oor die voordele van egskeidingsbemiddeling, aangesien dit dinge baie makliker sal maak.
- Organiseer u finansies
- Kies 'n ervare professionele persoon om u deur die verrigtinge te help.
- Neem aktief deel aan u egskeidingsonderhandelinge sodat u verantwoordelikheid kan neem.
- Skakel u sakekop aan as dit gaan oor egskeidingsonderhandelinge met u gade en skakel die emosies soveel as moontlik af
- Soek 'n egskeidingsberader of verhoudingsberader om u te help om u egskeiding te hanteer en u te help om die vorige punt te bereik.
- Handhaaf 'n goeie verhouding met u gade, ten minste ter wille van die kinders.
- Maak seker dat u in u eie behoeftes voorsien en selfversorging beoefen.
- Fokus op die moontlikheid om weer gelukkig te wees in die toekoms.
Stap 2: Kies vrede
Dit kan 'n moeilike uitdaging wees, veral as u huweliksmaat nie vrede kies nie, maar verkies om kalm, gebalanseerd en objektief te bly waar moontlik.
Deur egskeiding by te woon berading Om u deur die proses te lei, sal u agterkom dat u die spanning, angs sal verminder en u emosies reguleer, sodat u die moeilike verhoudings wat u met u gade kan ervaar, kan bestuur.
As u dit doen, sal u geen spyt hê oor hoe u uself gehou het tydens die egskeidingsproses nie, en daar is niks wat u gade in die toekoms teen u kan gebruik nie.
Boonop sal u vreedsame optrede u waarskynlik terugbetaal as u kinders het, as u 'n nuwe verhouding bou met u eks-eggenoot as die moeder van u kinders en iemand wat in die toekoms nog in u lewe sal verskyn.
As u u egskeiding deurwerk met die doel om dit so vreedsaam moontlik te hou, sal u dade u tienvoudig terugbetaal.
Kyk ook: 7 mees algemene redes vir egskeiding
Stap 3: Sorg vir jouself
Baie mans wat skei, vind dikwels dat hulle op die rusbank rus, in ongemaklike omstandighede leef, nie oefen nie of hulself behoorlik voed. Dit kan die aanslag van depressie en 'n lae selfbeeld veroorsaak en kan 'n gewoonte word wat u waarskynlik sou wou hê dat u nie in die toekoms vir uself sou skep nie.
Dit sal u ook nie help om iemand nuuts te ontmoet nie (selfs al is dit iets wat u nie eers kan oorweeg nie).
Maak 'n prioriteit om 'n veilige, veilige en geskikte basis vir uself te vind, sodat u u basiese behoeftes byderhand het.
Stel dan 'n roetine op om na u voedsel-, slaap- en higiëne -behoeftes om te sien - selfs al moet u uself soms dwing om deur die bewegings te gaan, sal u bly wees dat u dit gedoen het terwyl u lewe na 'n nuwe, gelukkiger plek ontwikkel.
Stap 4: Begin om georganiseer te word
U sal honderde belangrike besluite moet neem tydens die egskeidingsproses wat u en u kinders nog baie jare sal beïnvloed. Hoe meer georganiseerd jy is, hoe beter sal die kwaliteit van jou leefstyl en onderhandelinge (en gevolglike skikkingsooreenkomste) wees.
Dit is waar u sal baat by die werk met iemand wat ervare is met die egskeidingsproses, sodat hulle u deur alle stappe kan lei om u finansieel voor te berei op alle aspekte van egskeiding, insluitend onderhandelinge.
Hier is 'n paar dinge wat u in hierdie stadium moet oorweeg:
- Begin alleen of saam met u gade 'n lys maak van bates en skuld.
- Versamel afskrifte van alle finansiële rekords
- Stel 'n huweliksbegroting op sodat u kan verstaan wat u huidige maandelikse uitgawes is as u saam woon, asook u beraamde maandelikse uitgawes na egskeiding.
Stap 5: Werk saam met u eggenoot deur die egskeiding
Neem tyd om met u huweliksmaat te gesels en bespreek hoe u mekaar kan help om vreedsaam en waar moontlik in vriendskaplike egskeiding te skei.
As u kan, moet u oorweeg hoe u met mekaar sal omgaan as u verder gaan en nuwe vennote ontmoet, hoe u met u kinders kan omgaan en ander kwessies sal aanpak.
Oorweeg dit om gesamentlike voor- of na-egtelike egskeidingsberading by te woon, sodat u probleme kan ondervind terwyl u skei, wat beteken dat u minder emosionele bagasie sal hê as u na die ander kant is en selfs 'n ordentlike bagasie het. verhouding met u eks-gade as 'n ekstra bonus!