Tevrede
- Is my huwelik die moeite werd om te red?
- Is ek bereid om die nodige werk te doen?
- Wat is my ander opsies?
- Hoe om te werk te gaan met huweliksberading
- Waarom is terapie so duur?
Wat huweliksberading betref, is die algemene opvatting dat die koste van huweliksberading berug is.
Dit is moontlik tot 'n sekere mate waar, maar as u daaroor nadink, sal die belegging wat u maak om hulp vir u huwelik te kry, ongetwyfeld swaarder weeg as die buitensporige regskoste verbonde aan 'n egskeiding.
U wonder miskien ook of huweliksberading werk as gevolg van 'n gebrek aan sukses wat deur 'n vriend gerapporteer is of gehoor het van die lae suksespersentasie vir huweliksberading, of dat u dit self probeer het, sonder veel voordeel.
As u dus oor die koste van huweliksberading nadink en wonder of dit u tyd en moeite werd is, is hier 'n paar vrae waarna u kan verwys.
Vra jouself hierdie paar vrae om self uit te vind: 'Is paartjiesberading die moeite werd'?
Is my huwelik die moeite werd om te red?
Om 'n antwoord te kry op 'werk paartherapie' of 'werk huweliksberading', moet u bepaal hoeveel u u verhouding waardeer en of u dit wil red of nie.
U hoef nie die hoë huweliksberadingskoste te dra nie, net omdat u vriende en familie u aangeraai het om dit te doen.
Voordat u vir berading kies, moet u self heeltemal daarvan oortuig wees dat u huwelik die moeite werd is om te red.
As u reeds by iemand anders betrokke is, of as u al jare lank misbruik verduur het, en as u reeds verhoudingsberading sonder sukses probeer het, moet u miskien 'n ander weg volg.
Is ek bereid om die nodige werk te doen?
Nadat u die eerste vraag bevestigend beantwoord het, is die volgende stap om u eerlik af te vra of u bereid is om die harde werk wat berading inhou, te doen.
Wat kan u dan verwag van huweliksberading?
Die beradingsproses is nie towerkuns of towery om u probleme op te los sonder dat u iets daarvoor hoef te doen nie. Dit behels 'n streng prosedure wat u heelhartige toewyding vereis.
U en u maat moet gereeld deelneem aan die lang sessies van u berader, die advies van die berader opreg volg en 'n paar individuele sowel as paar take verrig om u huwelik te red.
As u vra, help huweliksberading dan?
Dit mag en mag nie, maar dit is die moeite werd om te probeer voordat u opgee. Maar dit sal ongetwyfeld 'n lang, stadige pad na herstel wees. As u hierop voorbereid is, is dit tyd om u opsies te oorweeg terwyl u na die pryse van huweliksberading en die koste van paartjies kyk.
Wat is my ander opsies?
U hoef nie op pad te gaan na huweliksberading sonder om self moeite te doen of sonder om u ander opsies te ondersoek nie.
Dit kan moontlik wees dat u 'n bevooroordeelde benadering het terwyl u met u maat omgaan, of u gade kan gewoond wees om u in die beskuldigdebank te plaas vir elke dingetjie wat u doen.
In hierdie geval is dit meer waarskynlik dat u nooit 'n gesonde gesprek voer om u verhouding opgewonde te maak nie. Julle sal dit maklik vind om mekaar te verfoei eerder as om moeite te doen om julle verhouding uit te werk.
Maar as u op die punt staan om op te gee, neem 'n tydjie uit!
- Gaan op vakansie of spandeer tyd saam met jou vriende en familie. Doen moeite om geen negatiwiteit verder op te bou nie.
- Sodra u u neurone 'n bietjie ontspanne gevind het om rasioneel na te dink oor u huwelik en die onderliggende probleme, moet u ernstig nadink oor u verhouding.
- Probeer fokus op die positiewe eienskappe van u maat en probeer om die gelukkige oomblikke wat julle saam deurgebring het, te herleef. Plaas ook 'n bietjie druk op u grysstof en dink aan al die goeie dinge wat u laat trou het.
- Probeer ook om advies in te win by vriende en familie wat onbevooroordeeld is en u foute kan wys en u kan help om 'n sinvolle oplossing vir die probleem te kry.
As niks hiervan werk nie, moet u miskien professionele terapie gee voordat u met u maat skakel. Moenie bekommerd wees oor die koste van huweliksberading of die koste van egpare nie, as u u verhouding meer waardeer as hierdie tasbare fasette.
Hoe om te werk te gaan met huweliksberading
Dit is 'n vervelige taak om te soek na 'n goeie terapeut wat goedkoop huweliksberadingsdienste bied, veral as u en u lewensmaat reeds emosionele onrus ondervind.
Doen deeglike navorsing oor die beskikbare opsies in u omgewing. Dit kan gedoen word via die internet, in u plaaslike telefoongids of deur advies te vra.
U kan selfs u gesondheidsversekeringsverskaffer kontak en 'n lys met verwysings kry en kyk of u versekering sommige van die terapiekoste kan dek.
Raak u bang met vrae soos 'hoe duur is terapie' of 'hoeveel kos paartjie -terapie'?
Hier is die antwoord op u langdurige vraag 'hoeveel kos 'n beradingsessie vir paartjies!
Dit kan tussen $ 50 en $ 200 per sessie van een uur wissel. Die gemiddelde koste van huweliksberading of die gemiddelde prys van 'n terapeut hang dikwels af van die kwalifikasies van die terapeut.
Waarom is terapie so duur?
Paartjies se beradingskoste of prys vir verhoudingsberading hang af van 'n aantal faktore, soos die terapeut se akademiese geloofsbriewe, opleiding en bekwaamheid, sowel as ligging en beskikbaarheid, gewildheid en terapeutiese metodologie.
Sommige beraders en terapeute bied 'n glyskaal vir verhoudings-/ huweliksberadingskoste. Dit impliseer dat hul huweliksberadingskoste gebaseer is op u inkomste en die grootte van u gesin.
As u die huweliksberadingskoste bereken, moet u in gedagte hou dat u gemiddeld 12 tot 16 sessies oor drie of vier maande nodig het. Aanvanklik sal sessies waarskynlik weekliks, dan tweeweekliks en dan maandeliks wees.
As u 'n mediese versekering het, moet u ook by u berader raadpleeg of u die huweliksberadingskoste kan verminder.
Verwante wenke oor hoe om voor te berei vir die eerste huweliksberadingsessie
As u nog steeds nadink oor hoe effektief huweliksberading is, moet u self 'n oproep maak. Die voordele van huweliksberading is ongetwyfeld baie. Maar weereens, die suksessyfer wissel vir elke paartjie.
Om vir huweliksberading te gaan, kan 'n broodnodige reddingsboot wees om 'n verdrinkende huwelik te red, en vir diegene wat gered is, was dit ongetwyfeld die moeite werd.