Tevrede
- 1. Kommunikasie
- 2. Begrip
- 3. Die handhawing van verpligtinge
- 4. Toon integriteit
- 5. Sorg vir hul klein behoeftes
- 6. Besit en vra om verskoning vir enige onttrekking
By die lees van die titel wonder baie mense miskien wat eintlik 'n emosionele bankrekening is?
Baie van ons ken die konsep van 'n bankrekening waar ons met geld inbetaal, dit steeds bespaar en die bedrag onttrek in tye van nood. 'N Emosionele bankrekening werk op dieselfde manier, behalwe dat die geldeenheid in hierdie rekening vertroue in plaas van geld is.
Hierdie rekening bepaal die vlak van gemak en veiligheid wat u met 'n ander persoon voel, soos u vriende of u maat.
Hier is 'n paar maniere waarop u 'n sterk emosionele bankrekening kan onderhou wat u verhouding kan help behou.
1. Kommunikasie
Oop, betekenisvolle gesprekke is wonderlik om in u emosionele bankrekening te belê.
Uitdrukking en die deel van u gedagtes en menings, terwyl u ook die menings en gevoelens van u maat hoor, laat u twee toe om u verhouding te versterk en kwaliteit tyd deur te bring.
U kan ook van hierdie tyd gebruik maak om die ander van u verwagtinge te laat weet, want niemand is 'n gedagtesleser nie. As ons verwagtinge vervul word, begin ons meer vertroue in die ander persoon hê.
2. Begrip
Wedersydse begrip is 'n belangrike aspek vir enige verhouding om te floreer.
U moet aandagtig kan luister na wat die ander persoon sê. Maak seker dat hulle weet dat u belangstel in wat hulle te sê het, en reageer deur te knik en oogkontak te behou.
Dit is ook baie belangrik om empatie met 'n individu te hê. Sorg vir hulle en wees vriendelik teenoor hulle. Luister na empatie en nie kritiek nie.
3. Die handhawing van verpligtinge
Dit is belangrik om u verpligtinge na te kom om vertroue op te bou en verder in u emosionele bankrekening te belê. Dit voel altyd wonderlik as iemand sy beloftes nakom en presies doen wat hy gesê het.
Maak seker dat u tuis was toe u gesê het of u gaan eet soos u gesê het, in plaas daarvan om werk tussen u planne in te laat. Ons kan ons emosionele reserwe toevoeg as ons ons verpligtinge nakom.
4. Toon integriteit
Integriteit is een van die stene wat die basis lê vir enige vertrouensverhouding.
Elke verhouding wat geen persoonlike integriteit van enige van die vennote het nie, sal steeds 'n wankelrige basis hê en sal uiteindelik omval en uitmekaar val. Maak seker dat u u maat liefhet en omgee en 100% lojaal aan hom is.
Het 'n goeie morele karakter om te verseker dat die ander persoon u blindelings kan vertrou.
Maak ook seker dat u nooit iets doen wat hul vertroue in u kan breek nie, want die pyn van verraad is baie moeilik om te hanteer en kan 'n persoon hartseer, angs, angs, selfbeeld en selfs ernstige depressie veroorsaak.
5. Sorg vir hul klein behoeftes
Soos daar gesê word, is dit die klein dingetjies wat saamsmelt om groot dinge te vorm.
Alhoewel dit nodig is om aan die belangrikste behoeftes en vereistes van 'n individu te voldoen, is dit ook van groot belang om aandag te skenk aan die minderjariges. Klein dade van vriendelikheid, soos 'n glimlag, 'n drukkie of bloot respek vir 'n individu, kan baie bydra en kan daartoe bydra dat hulle 'n groter vertroue in u ontwikkel. Dit wys die individu dat jy vir hulle omgee en altyd hul rug sal hê.
6. Besit en vra om verskoning vir enige onttrekking
Ons het almal foute en is geneig om foute te maak.
Enige onttrekkings wat u uit u emosionele bankrekening maak, moet besit en verantwoord word.
Onttrekkings kan die vertroue skend, en die enigste manier om dit werklik te vergoed, is om opregte berou uit te spreek. Maak seker dat u 'n opregte verskoning uitreik as 'n deposito om die skade wat ons aan die emosionele bankrekening aangerig het, teen te werk.
'N Emosionele bankrekening moet in stand gehou word, net soos 'n bankrekening in stand gehou word. Deur na u maat te kyk, na hom om te sien en liefde, sorg en ondersteuning aan hulle te gee, kan u onttrekking maak.
Soos met enige bankrekening, is 'n nul -rekeningsaldo kommerwekkend, terwyl die negatiewe saldo vinnig aandag nodig het, of dit kan lei tot rampspoedige gevolge.