Tevrede
- 1. Keuse is die sleutel
- 2. Wees 'n beter vennoot
- 3. Moenie 'n vertoning aanbied nie
- 4. Wees 'n beter luisteraar: die kommunikasie sal volg
- 5. Wees teenwoordig: Die verlede is verby, die toekoms kan wag
- 6. Wees selfsugtig
- 7. Om pret te hê
Laat ek raai. U het in die verlede u goeie verhouding met slegte verhoudings gehad, en u is hier om uit te vind hoe u dit kan verander. U wil die beste verhouding vind wat u ooit gehad het, maar u weet nie waar om te begin nie.
Was ek naby?
Wel, hierdie artikel sal 'n goeie plek wees om te begin, terwyl u die kans wil verbeter om wonderlike verhoudings te hê.
As u hierdie wenke volg, sal u geluk in u verhouding ten goede verander.
1. Keuse is die sleutel
Soveel as wat ek graag wil sê dat u 'n wonderlike verhouding kan hê met enigiemand wat u kies, maar u kan dit nie. Persoonlikheidstipes kan bots, liefdestale kan verkeerd geïnterpreteer word, en sonder jou eie skuld gee jy en die 'perfekte' ou of meisie dit op. Die eerste stap om 'n ongelooflike verhouding te vind, is deur eenvoudig beter vennote te kies.
As u 'n rits vuilgoed of beduidende ander in u verlede ophoop, is dit tyd dat u inventaris maak.
Gryp 'n pen, papier en waarskynlik jou gunsteling drankie vir volwassenes. Dit is miskien nie mooi nie, maar dit is nodig. Skryf al die mense neer wat u vir 'n aansienlike tyd in u lewe ingelaat het. Die kans is goed dat u 'n algemene tema onder die groot name op u lys sal vind. U het moontlik nie die tema voorheen gesien nie, maar noudat u perspektief en die konteks het om tegelyk na hierdie name te kyk, kan u dit so duidelik soos die dag sien.
Dit kan wees dat die tema "ou in 'n band" verskyn. Dit kan wees dat u van baie patologiese leuenaars hou. Wat ook al die geval is vir u en u gewone keuse van huweliksmaat, neem 'n rukkie en skryf neer hoe 'n persoon met teenoorgestelde eienskappe kan lyk. Om nie te sê dat u iemand moet ontmoet wat die teenoorgestelde is nie, maar deur 'n beeld te skep van iemand wat so ver buite die gebied van u gemaksone is, begin u u aandag vestig op dit waarna u gewoonlik gaan.
Hierdie oefening gaan oor die breek van patrone. Dit is redelik duidelik dat as u nie aan gelukkige en gesonde verhoudings deelneem nie, u 'n paar swak patrone het wanneer u die regte persoon kies. Skud dinge op en kyk buite jou borrel van die norm. U sal waarskynlik vind dat die persoon wat 'nie u tipe is nie' presies is wat u nodig het.
2. Wees 'n beter vennoot
Die keuse van die regte persoon om u tyd mee deur te bring, is die toegang tot 'n goeie verhouding, maar as u eers betrokke is, moet u ook bewustelik en konsekwent wys om die persoon by te bly.
Onthou jy wat ek voorheen gesê het oor die breek van patrone? Sodra jy jou patrone gebreek het vir who met wie u 'n verhouding begin, is dit belangrik dat u van naderby kyk hoe jy is as 'n vennoot.
As u in die verlede 'n paar rowwe verhoudings gehad het, is die kans goed dat dit nie heeltemal die ander persoon se skuld was nie. Jy het 'n bietjie werk om te doen, my vriend.
Hopelik het u nie u pen en papier weggesteek nie. Ek hoop ook dat u nog een van die drankies op die dek het en gereed is om hierdie ongemaklike oefensessie af te was. Ongemaklik, maar o so belangrik, dit wil sê.
Skryf neer met elke persoon by wie u nie gelukkig was nie, hoe u 'n rol gespeel het in die afsterwe van die verhouding. Miskien het jy bedrieg. Miskien was jy klouerig. Miskien was jy nie interessant genoeg nie.
Daar is 'n ton dinge wat jy anders sou kon doen, of jy nou die skuld het of nie. As u in ontkenning wil leef oor u onvolmaakthede as 'n vennoot, is dit goed. Wees net voorbereid om die proses van rowwe verhoudings waaruit u probeer wegbreek te herhaal.
Soos om u vorige vennote neer te skryf en die ding te vind wat hulle almal verbind het, sal die perspektief wat verkry word deur u swakhede neer te skryf, duidelik maak waaraan u moet werk.
Ek herhaal, moenie 'n ander verhouding aangaan voordat u tyd geneem het en gewerk het aan wat u voor u sien nie. Gaan na 'n terapeut en bespreek dit indien nodig. Huur 'n lewensafrigter as dit u ding is. Lees 'n paar boeke wat u insig gee in die gebiede waarop u kan groei. Deur jouself en sommige van die kwessies wat jy onbewustelik vasgehou het, te genees, kan jy makliker 'n produktiewe vennoot wees vir iemand wat van jou hou.
3. Moenie 'n vertoning aanbied nie
Een van die grootste redes waarom die wittebroodfase net 'n fase is, is die manier waarop die meeste mense 'n verhouding aangaan.
Ons doen ons bes om ons nuwe vennoot te beïndruk en die hof te maak, maar daardeur toon ons dikwels nie 'n blik op ons ware self nie.
Ons glimlag selfs as ons nie tevrede is met hulle nie.
Ons lag vir hul grappies, selfs al is hulle nie snaaks nie.
Ons het 'n vertoning aangebied.
Die fasade wat albei partye in die verhouding bring, maak dit baie moeilik vir die hofmakery. As almal 'n te volmaakte weergawe van hulself na die tafel bring, sal hul gebreke uiteindelik in die lig kom.
Om die uiteindelike verbrokkeling van hierdie perfekte verhouding te voorkom, moet u die mees outentieke weergawe van uself wees. Wees die persoon wat jou die gelukkigste maak.
As dit beteken om Harry Potter te lees en vriende aan te haal wanneer jy kan, doen dit!
As dit beteken dat u nie 'n oggendmens is nie en 'n afsku van alles wat dit is, besit dit!
Hoe meer 'n voorkant jy aantrek, hoe groter sal die verbreking wees wanneer jy uiteindelik aan mekaar openbaar wie jy werklik is. Deur die werklike vanaf dag 1, vind u 'n beter pasmaat vir u EN het waarskynlik 'n langer, meer vervullende verhouding.
4. Wees 'n beter luisteraar: die kommunikasie sal volg
Terwyl u u volgende verhouding soek en aangaan, oefen u eerstens u luistervaardighede. Hou op om net jou maat te hoor en luister eintlik.
Baie mense sê kommunikasie is 'n belangrike sleutel tot 'n kwaliteit verhouding - en dit is dit - maar as u op een aspek daarvan moet fokus, moet u dit laat luister.
Baie van ons dwaal aan die kant van ons eie ego en bestee nie tyd aan empatie met ons maat as daar konflik is nie. Doen jou bes om te luister na wat hulle sê, hoe hulle dit sê en hul lyftaal terwyl dit uit hul mond kom. Moenie net wag vir u beurt om te praat nie, gebruik dit verstandig!
Deur 'n beter luisteraar te word, vind u subtiele leidrade en woorde wat u moontlik gemis het as u nie so aandagtig geluister het nie. Dit sal uiteindelik die lat vir u kommunikasie verhoog, wat u verhouding die sterkste maak wat dit ooit was.
5. Wees teenwoordig: Die verlede is verby, die toekoms kan wag
Hierdie nugget kan op sigself uitgeblaas word in 'n sosiale en kulturele debat, maar vir die doel van hierdie artikel, laat ons fokus op verhoudings.
Jy ontmoet iemand, hulle gee jou skoenlappers, en jou gedagtes begin die roman van jou liefdesverhaal skryf.
Daarteenoor ontmoet jy iemand nuut, hulle laat jou glimlag, maar hulle herinner jou ook aan die eks wat jy nog nie heeltemal laat vaar het nie.
In beide gevalle is u nie genoeg teenwoordig om die verhouding wat voor u sit, te ervaar en te geniet nie.
Geniet elke oomblik van u derde afspraak eerder as om u troubeloftes in u kop op te sê.
In plaas daarvan om die hele aand deur te bring en op te let hoe soortgelyk u nuwe dame is in vergelyking met u eksvrou, moet u teenwoordig wees en dit geniet om met hierdie heeltemal ander mens te skakel.
Hoe meer u weer so teenwoordig moontlik kan wees, hoe meer sal u verhouding floreer.
Vergeet van die trouplanne totdat u weet dat u môre sou trou as u kon.
Los jou verlede en stap in die hier en nou in.
Verwyder die druk van die wonderlike toekoms wat u geskep het, en verlig die spanning van 'n verlede wat u seergemaak het.
Geniet die oomblikke waarin u tans sit. U sal sekerlik meer van hulle kry, hoe meer u elkeen waardeer.
6. Wees selfsugtig
Nou is daar 'n rys raad wat u waarskynlik nie elke dag sien nie.
Baie liefdesliedjies en verhoudingsdeskundiges sal jou vertel dat jy jou hele lewe aan jou maat moet gee. Oor die algemeen is dit nie 'n slegte idee nie. Hoe meer oop, eerlik en liefdevol jy is, hoe beter. Gee in hierdie geval absoluut alles aan u man of vrou.
MAAR ... en dit is 'n groot maar daarom die hoofletters ... gee nie soveel van jouself weg dat jy vergeet wie jy as individu is nie.
Alhoewel elke vennoot in 'n verhouding tot mekaar verbind moet wees, moet hulle ook daartoe verbind wees om ruimte vir hulself te maak.
Die sleutel tot die beste verhoudings is die verhouding wat jy met jouself het. As u as persoon verdwyn het en 'Jon's Wife' of 'Mary's Man' geword het, is dit tyd dat u 'n bietjie selfsugtiger word.
Dit wil nie sê dat u uit u huwelik moet tree of u gade op geen manier moet respekteer nie, maar u moet ten minste ruimte skep vir 'n "ek" tyd.
Gaan na 'n kafee en lees 'n goeie boek oor 'n warm koppie koffie.
Sluit aan by 'n fantasie -sokkerliga met u vriende.
Neem 'n klas.
Leer 'n nuwe vaardigheid.
Soek iets wat heeltemal kan wees joune.
Deur tyd en ruimte te vind om vir jouself te sorg, kan jy meer vervul wees in jou verhouding. As u altyd in diens of diens aan u man of vrou lewe, sal u agterkom dat u identiteit wegglip.
Maak u en u maat 'n guns en skep ruimte om weer in kontak te kom met wie u is. Wees selfsugtig.
7. Om pret te hê
Sodra u die harde werk gedoen het, ontspan en geniet u saam met die mense by wie u betrokke is. Ek sien te dikwels dat mense onnodige druk op hulself of hul lewensmaat plaas weens sosiale druk of verwagtinge.
Moenie obsessief wees oor wanneer jy trou nie. Moenie bekommerd wees oor hoeveel ouens sy by geslaap het nie. Moenie dat die baba -horlosie begin tik as u net drie maande uitgegaan het nie.
Wees teenwoordig en geniet elke oomblik saam met mekaar. Die res sal op die regte tyd val. Om die probleem af te dwing, sal net spanning skep wat 'n afwaartse spiraal van wrok en argumente tot gevolg sal hê.
Skop terug, ontspan en geniet die rit.
Dit is nie onmoontlik om 'n film soos romanse te hê nie, maar dit kan voel asof dit nie die geval is om na die werk te kyk wat nodig is om so 'n verhouding te skep nie. Dit is die sleutel om die regte maat te kies, maar dit is ook die moontlikheid om daardie maat alles te gee wat hulle verdien. Werk eers aan uself, gaan dan die wêreld in en gee die liefde wat u gereed is om te versprei.
Sodra u dit agtergekom het, laat dit alles in plek val. U kan nie teen die natuur veg nie, dus geniet die oomblikke terwyl u dit skep.