Tevrede
- Vertrouekwessies in 'n verhouding
- Redes waarom daar vertrouenskwessies in 'n verhouding is
- Hoe kan u vertrouenskwessies oorkom of u maat help om hulle s'n te oorkom?
- Maak oop
- Bespreek u daaglikse lewens
- Bespreek jou geheime
- Spreek sorg uit
- Stel dit aan u vriende voor
- Ontleed dinge vanuit hul perspektief
'N Liefdevolle verhouding kan 'n pragtige vereniging van twee mense wees. Om hierdie doel te bereik, is daar verskeie aspekte binne die verhouding wat optimaal moet funksioneer.
Die belangrikste aspek is vertroue.
Vertroue word oor tyd gebou en onderhou deur baie klein aksies. Vertrouekwessies in 'n verhouding kan vrees aanwakker en oordeel kan vertroebel word en twyfel en agterdog kan toeneem.
Om 'n gelukkige verhouding te laat werk, moet die betrokkenes mekaar kan vertrou. Paartjies wonder dikwels hoe om vertrouenskwessies in 'n verhouding op te los, of spesifiek hoe om te gaan met vertrouenskwessies in 'n verhouding, veral omdat dinge aan die begin van 'n verhouding gewoonlik rooskleurig en mooi lyk.
Daar is gewoonlik baie opwinding en klein oortredings word maklik vergewe en opsy gesit.
As u egter die aanvanklike verliefdheid verbygaan en die verhouding begin blom, begin u werklik leer waarheen die verhouding op pad is, en 'n diep vertroue kan begin ontwikkel of versprei.
U onderbewussyn sal antwoorde op die vrae begin soek:
Eer hierdie persoon wat hy sê?
Is hulle openlik oor hul gevoelens, selfs die negatiewe?
Gee hul optrede dieselfde boodskap as hul woorde?
Die antwoorde op hierdie vrae help u om vas te stel of dit veilig is om hierdie persoon te vertrou of nie.
Neem vasvra: Hoeveel vertrou jy op jou huweliksmaat?
As albei mense eerlik, oop en betroubaar is, kan paartjies binne 'n paar weke maklik selfversekerd raak op hul pad. Binne hierdie vertrouensverhouding word dit maklik vir hulle om te besluit wat die toekoms vir hulle inhou.
Soms, as een of albei mense in 'n verhouding dit moeilik vind om mekaar te vertrou, kan dit ongelukkig baie frustrerend raak.
As daar 'n opregte begeerte is om 'n liefdevolle verhouding op te bou, hoef hierdie frustrasie egter nie die einde te beteken nie.
Elke verhouding tref 'n paar versperrings tydens sy loop.
Die sleutel is om vertrouenskwessies of enigiets anders op te los en te werk om dit op te los.
Vertrouekwessies in 'n verhouding
'N Gesonde verhouding kan nie groei sonder vertroue nie. Soms kan vorige lewenservarings u vermoë om ander mense te vertrou ernstig beïnvloed.
Ongelukkig het baie mense verskriklike teleurstellings ondervind in die vorm van hartverskeurende verraad. As u of u beduidende ander met hierdie probleem worstel, is dit belangrik dat u dit saam uitwerk.
Vertroue is iets wat verdien moet word deur betroubare gedrag. Woorde, geskenke en beloftes doen min om vertroue te herstel. Dit is die konsekwente, betroubare optrede wat tel.
Wantroue kan vreeslike newe -effekte tot gevolg hê. In 'n omgewing van wantroue kan u hoër as normale vlakke van angs, selfvertroue en 'n ernstige gebrek aan selfvertroue ervaar. Dit hoef nie die einde van u verhoudings te beteken nie. U kan weer leer om mense te vertrou.
Al wat u hoef te doen is om hulle, en uself, 'n kans te gee.
Die eerste ding wat u moet doen, is om te identifiseer waarom u of u maat vertroue het. Op 'n vriendelike en sagte manier kan u vra: "Watter dinge kan ek doen om my of my maat veiliger te voel in ons verhouding?
Redes waarom daar vertrouenskwessies in 'n verhouding is
As u wonder hoe u vertrouenskwessies kan oorkom, moet u die redes vir hierdie probleme in u verhouding verstaan. Daar kan verskeie redes wees waarom u of u maat vertrouenskwessies ontwikkel het, en die sleutel tot herstel is om dit te identifiseer.
As u toelaat dat wantroue begin toeneem, kan dit ernstige frustrasie en depressie tot gevolg hê. Dit kan daartoe lei dat u u maat vashou, bang is dat u hom vir ewig sal verloor, wat op sy beurt 'n giftige omgewing van klewerigheid en pogings tot beheer kan veroorsaak.
Probeer om rasioneel te bly.
Vra jouself af: "Verdien my maat my vertroue?"
As u nie seker is nie, vra ander wat u en u maat ken en wat tyd saam met u deurgebring het. Miskien kan u 'n vertroude vriend vertrou en vra: 'Ek sukkel om my maat te vertrou. Sien u iets wat u dink ek nie in hierdie verhouding kan sien nie? ”
U kan ook hierop let tekens van vertrouenskwessies in 'n verhouding.
- As jy of jou maat glo dat die ander oneerlik is.
- As u of u lewensmaat ontrou was tydens u vorige verhoudings. As u agterkom dat dit nie te moeilik is om te kul nie, neem u aan dat u maat u ook ontrou kan wees.
- U weet nie wat u maat doen as u nie daar is nie.
- Jy is nie so vertroud met jou maat se vriende nie.
- As jou maat te geheimsinnig is, kan jy onseker word.
- As u bedreig voel deur die vriendskap van u maat met mense wat u nie ken nie.
- As u maat nie soveel deel as u oor u lewens nie.
- As u lewensmaat onseker of ontsteld raak as u hul privaat ruimte aantas.
- As u vorige vennoot u vertroue verraai het.
- As u vind dat u huidige maat met ander flirt.
Hoe kan u vertrouenskwessies oorkom of u maat help om hulle s'n te oorkom?
As u of u lewensmaat onsekerhede en vertrouenskwessies ondervind, kan dit baie vernietigend wees vir u verhouding. As u maat twyfel oor u getrouheid, kan u 'n moeilike tyd in die gesig staar om hom / haar van u lojaliteit te oortuig.
Hier is 'n paar stappe wat u kan neem om u maat te help om vertrouenskwessies in 'n verhouding te oorkom.
As u die twyfel het en wil weet hoe u vertrouenskwessies in 'n verhouding kan oorkom, kan u ook hierdie stappe volg.
Maak oop
Een van die grootste faktore wat tot onsekerheid in 'n verhouding lei, is die gebrek aan kommunikasie. As u 'n vraag oor iets vra, moet u nie vae antwoorde gee nie, maar moet u nie by eenrigtings hou nie. Die sleutel is om oop te maak, 'n gesprek te voer en kommunikasiekanale oop te maak.
Bespreek u daaglikse lewens
Praat oor wat jy gedurende jou dag gedoen het en luister na wat jou maat tydens hulle s'n gedoen het. Dit help as julle albei bewus is van wat gebeur het toe julle nie naby mekaar was nie.
Bespreek jou geheime
Om geheime te deel, kan twee mense nader aan mekaar bring. Hoe meer u van u maat leer, hoe sterker word u band.
Spreek sorg uit
Oorstrom jou maat met gerusstelling en komplimente. Herinner hulle daaraan hoeveel hulle vir jou beteken en hoe lief jy hulle het.
Stel dit aan u vriende voor
Stel jou maat voor aan jou binnekring van vriende en laat hulle voel asof hulle hoort. Dit help hulle om hul onsekerheid ten opsigte van vriende wat hulle bedreig voel, te verlig.
Ontleed dinge vanuit hul perspektief
Wees rasioneel en plaas jouself in hul skoene voordat jy oordeel of jou humeur verloor.
Die oplossing van vertrouenskwessies in verhoudings vind nie oornag plaas nie. Gee dit tyd en werk daaraan om u verhouding op te bou op grond van vertroue en toewyding.
Soek hulp van 'n opgeleide professionele persoon as u of u maat nie kan verstaan hoe u vertrouenskwessies in 'n verhouding kan oorkom nie, ondanks verskeie pogings.
'N Kundige en deernisvolle berader kan u help om die gesondste pad vir u en u verhouding te identifiseer, of dit nou beteken om 'n skadelike verhouding te beëindig of om liefde en toewyding te versterk.
Om baie redes kan vertroue in 'n verhouding ontstaan, maar dit is nooit te moeilik om dit uit te skakel as u vasbeslote is om u verhouding te laat werk nie.