Dikwels trou ons met iemand met dieselfde gedrag as ons ouers. Alhoewel u dink dat dit die laaste ding is wat u ooit wil doen, kom dit met goeie rede, en hierdie rede kan u eintlik help om te groei, beide in u huwelik en in al u verhoudings.
Ons leer op 'n vroeë ouderdom verskillende patrone by ons ouers, en reageer dit dan met mekaar in ons verhoudings. Of die patroon gesond is of nie, dit is wat normaal en gemaklik word. U kom moontlik uit 'n luidrugtige gesin, of miskien was u gesin teruggetrokke en ver. Miskien het u ouers meer geëis as wat u kon gee, en miskien het hulle nie regtig omgegee wat u gedoen het nie. Dit is baie maklik om kwaad te word vir ons huweliksmaat omdat hy hierdie gedrag herhaal het, maar onthou dat u u huweliksmaat gekies het en nou word dit u taak om u reaksie te verander. As u eers geleer het om u reaksie te verander, is die gedrag van u huweliksmaat minder lastig of verdwyn dit.
Ons kies waarskynlik almal 'n huweliksmaat met patrone soortgelyk aan ons ouers, want dit is voorspelbaar en gemaklik
As u pa nie vir homself kon praat nie, kan u trou met iemand wat sukkel om self te praat. Die punt is sonder om dit te besef, ons kies dikwels vennote met dieselfde patrone as ons ouers, selfs al haat ons die patrone.
Maar, daar is goeie nuus. Die rede waarom u reaksies in u bestaan, is omdat u as kind nog geen ander keuse gehad het as om die rolmodel van u ouers te volg nie. As kinders word ons óf gedwing om te doen soos ons ouers verwag, óf ons val eenvoudig in die ry, want dit is al wat ons weet. As u groot word, trou u met iemand met dieselfde eienskappe as u ouers en reageer u op dieselfde manier as u as kinders. As u eers besef dat u 'n volwassene is en u reaksie kan verander, kan u op 'n nuwe manier begin reageer. Dit sal nie maklik wees nie, aangesien u 30+ jaar lank op 'n sekere manier kan reageer. Dit is nie maklik om op 'n nuwe manier te reageer nie, maar dit is die moeite werd.
As u ma of pa byvoorbeeld van 'n argument af wegstap, kan u agterkom dat u eggenoot dieselfde patroon het en die idee van vermyding herhaal. As u die patroon verander en u gade laat weet hoe belangrik dit is om in die kamer te bly, of as u besef dat u skree of huil as hy of sy wegstap, is dit 'n geleentheid om na u reaksie te kyk. U ma of pa moet moontlik bewys dat hulle in 'n argument reg is en dat u getroud is met 'n persoon wat dieselfde doen. Wat sou gebeur as u ophou kompeteer en op 'n heel nuwe manier reageer? Miskien kan u eenvoudig waarneem, of oorweeg om nie te redeneer of net te sê wat u eintlik weet nie. Sou u gelukkiger wees in u huwelik en in al u verhoudings? Ons het almal patrone geleer van hoe ons reageer in verskillende situasies, en slegs as ons kan vertraag en na ons reaksies kyk, kan ons begin dink oor 'n nuwe manier van reageer wat die verloop van sukkelende verhoudings kan verander. Dus, ja, ons kan krimp in die gedagte om met iemand te trou wat soortgelyk is aan ons ouers, maar sodra ons 'n nuwe manier van reageer leer, sal ons besef dat die meeste argumente 'n kombinasie is van 'n gedrag en 'n aangeleerde reaksie.
'N Laaste gedagte om in gedagte te hou. As u gade frustrerende patrone herhaal, soortgelyk aan u ouers, sal dit onmiddellike reaksie by u veroorsaak, aangesien u lewenslank met die frustrasie van hierdie gedrag geleef het. Terwyl u aan nuwe maniere werk om op u huweliksmaat te reageer, moet u onthou dat u moontlik baie fokus op die irriterende herhaalde patrone. U gade het waarskynlik ook baie innemende en liefdevolle patrone wat u aandag verdien.
Wat sou dit wees as u een reaksie teenoor u huweliksmaat kon verander?