Tevrede
- Wat is emosionele owerspel?
- Is 'n emosionele saak egbreuk?
- Die trauma van emosionele owerspel
- Oorkom emosionele trauma van egbreuk
- Aanvaar die situasie
- Professionele hulp
- Praat daaroor
- Gee jouself tyd
Die huwelik is een van die heiligste bande wat ons mense oor tyd gevorm het. Dit is 'n band gebou op vertroue en geloof. Huwelik deur die geskiedenis het gedien as 'n toonbeeld van liefde. Dit is werklik 'n baie spesiale unie wat geen parallel het nie.
Ten spyte van die sterkte van hierdie verhouding, is daar egter iets wat hierdie spesiale band kan laat bars en uitmekaar val. Dat iets die titel owerspel gekry het. Egbreuk is 'n daad wat 'n blywende impak het op sowel die dader as die belangrike persoon.
Dit gee geboorte aan verraad, bedrog, wantroue en spyt. Dit saai die sade van twyfel wat groei en word 'n diepgewortelde boom wat net hartseer dra. Alhoewel fisiese egbreuk die algemeenste is, moet daar op gelet word dat dit nie die enigste soort is nie. Emosionele egbreuk is ook 'n tipe egbreuk en is net so ernstig soos liggaamlike egbreuk.
Kom ons bespreek emosionele owerspel, die gevolge daarvan en strategieë wat kan help om emosionele trauma van egbreuk te oorkom.
Wat is emosionele owerspel?
Emosionele egbreuk verwys na die daad van die koestering van romantiese gevoelens vir iemand wat nie jou eggenoot is nie. Dit is die voorwendsel van fisiese intimiteit wat gesentreer is op seksuele intimiteit. Gewoonlik word sulke verhoudings in die duister gehou.
Sommige algemene gedrag wat as emosionele owerspel beskou word, sluit in die stuur van onvanpaste tekste, flirt, lieg teenoor jou huweliksmaat en ander sulke aktiwiteite.
Is 'n emosionele saak egbreuk?
Word 'n emosionele aangeleentheid as egbreuk beskou? In die eenvoudigste terme, ja, dit is. Dit kan as wettiglik beskou word as egbreuk, sowel as volgens die morele kode. Hoekom? Omdat 'n emosionele aangeleentheid egter onskadelik lyk, is dit die eerste stap na verraad.
Trouens, as u emosioneel belê is in iemand behalwe u maat, het u hulle alreeds verraai. Dikwels is mense wat by 'n emosionele maat betrokke is, geneig om hul getroude lewensmaat te verontagsaam. Hulle is geneig om belangrike besonderhede te deel met diegene by wie hulle betrokke is, eerder as om dit met hul belangrike ander te deel.
Soos dit voorheen bevestig is, is die huwelik gebaseer op vertroue en geloof. Al die gedrag wat met 'n emosionele aangeleentheid verband hou, is 'n skending van daardie vertroue. Daarom is die eenvoudige antwoord op die vraag "is 'n emosionele egbreuk?" is ja.
Die trauma van emosionele owerspel
Soos vroeër genoem, is emosionele egbreuk net so erg soos die fisiese eweknie daarvan. Al die negatiewe emosies wat gepaard gaan met die trauma van fisiese egbreuk, is ook teenwoordig in die emosionele eweknie daarvan.
Dit is onnodig om te sê dat dit nie maklik is om die feit te aanvaar dat u man of vrou 'n romantiese verhouding met iemand anders het nie. Die eerste emosie wat u waarskynlik sal ervaar nadat u van 'n emosionele aangeleentheid geleer het, is skok, gevolg deur ongeloof. Vrae soos "hoekom sou hulle dit doen?" sal die bewuste plaag.
Die tweede golf maak dinge net erger. Dit veroorsaak hartseer, spyt en hartseer.
Oorkom emosionele trauma van egbreuk
Om emosionele trauma van owerspel te oorkom, kan 'n uitdagende taak wees. Die trauma wat deur emosionele egbreuk veroorsaak word, kan 'n blywende uitwerking hê. Hoe langer mens sulke emosies toelaat, hoe gevaarliker word dit. Daar is baie verskillende strategieë wat trauma kan help hanteer.
Aanvaar die situasie
Dit is baie belangrik vir u welstand. Moenie probeer om u gevoelens in die wiele te ry nie. Dit sal glad nie help nie. Om jou emosionele toestand te aanvaar, maak jou nie swak nie. Dit maak u eintlik net tienvoudig sterker, aangesien die enigste weg hiervandaan op is.
Professionele hulp
Die beste manier is om professionele hulp te kry. Om emosionele trauma van owerspel te oorkom, is nie iets wat 'n mens alleen moet deurmaak nie. En 'n professionele berader kan u op 'n beter manier lei. Boonop is dit geen skande om professionele hulp te kry nie. U moet nie u emosionele welstand in gevaar stel nie.
Praat daaroor
'N Ander goeie manier om die situasie te hanteer, is om dit met u maat te bespreek. Dit is belangrik om 'n bietjie afsluiting te kry. U het die reg om vrae te stel en die hele waarheid te ken. Dit is noodsaaklik om die emosionele trauma van egbreuk te oorkom.
Gee jouself tyd
Dit is 'n baie ongesonde praktyk om voor te gee dat dit reg is of om jouself te dwing om nie sekere emosies te voel nie. Vat jou tyd. Gee jouself ruimte en probeer om self jou emosies uit te vind. Dink aan die situasie. Om u emosies uit te sorteer, is 'n goeie manier om u interne onrus te laat rus.
Al met al is egbreuk 'n uiters onsedelike daad. Dit laat 'n blywende litteken by die persoon wat bedrieg word. Boonop vlek dit een van die heiligste verhoudings wat twee mense kon deel. 'N Mens moet dit egter nie terughou nie. 'N Mens moet altyd uitsien na 'n helderder môre.