Tevrede
- 1. Wees gemaklik met mekaar
- 2. Wees volledig oplettend as u maat praat
- 3. Wees eerlik met mekaar
- 4. Maak seker dat jy van aangesig tot aangesig praat
- 5. Fisiese kontak en lyftaal is belangrik
- 6. Moenie onderbreek of aanval nie
Daar word gesê dat kommunikasie 'n belangrike deel van enige verhouding is, of dit nou 'n intieme verhouding is, of die een met u vriende, kollegas, familie en selfs kinders.
Solank u openlik met hulle kan praat op 'n manier wat konflikte en misverstande tot die minimum beperk, kan u wedersydse liefde en respek tussen u verhef, wat belangrik is vir die handhawing van 'n gesonde verhouding.
Die kommunikasievaardighede van 'n individu beïnvloed die manier waarop hulle probleme oplos en 'n mate van vertroue in hul verhouding genereer.
Swak kommunikasievaardighede in verhoudings kan verwarring en konstante geskille tot gevolg hê wat geleidelik die weg baan tot die ondergang van die verhouding.
Daarom is dit noodsaaklik dat u openlik met u maat oor enige onderwerp kan praat.
6 maniere om seker te maak dat u effektief in u verhouding kommunikeer, word hieronder genoem, wat u sal help om u verhouding op die positiewe trajek na sukses te lei.
1. Wees gemaklik met mekaar
Dit is natuurlik dat u sonder enige twyfel met u maat oor alles kan praat.
Of dit nou oor 'n onderwerp soos geld, kinders, politiek, familie, geslagsverskille gaan, u moet met hulle kan praat in die wete dat u vrylik u gedagtes kan uitspreek en u opinies kan uitspreek sonder die vrees dat u aangeval of op die spel gehou word.
2. Wees volledig oplettend as u maat praat
Gee u onverdeelde aandag aan u maat. Luister noukeurig en sit al u mediatoestelle weg sodat u eggenoot weet dat dit gehoor word.
Dit is 'n uitstekende manier om u gade te laat weet dat u hul inligting waardeer. Dit kan verder help om oogkontak te behou en nader aan hulle te leun om te verseker dat u werklik belangstel en 'n boodskap van verbinding stuur.
3. Wees eerlik met mekaar
Dit is geen geheim dat dit nooit goed is om geheime vir jou maat te bewaar nie.
As julle in 'n huweliksband is, moet julle albei genoeg eerlik met mekaar wees en alles met mekaar deel, ongeag hoe goed of sleg. Alhoewel die waarheid soms bitter is, is dit belangrik dat u u foute aanvaar en om verskoning vra as u verkeerd is in plaas van om verskonings te maak.
Dit lyk tans moeilik, maar op lang termyn sal dit u verhouding net versterk.
4. Maak seker dat jy van aangesig tot aangesig praat
Gesprek tot aangesig oor belangrike onderwerpe is een van die beste maniere om ongewenste misverstande en onnodige wankommunikasie te vermy.
Dit is beter om persoonlik 'n gesprek te voer, waar julle albei volledige aandag kan gee en hul ongesproke woorde deur hul lyftaal kan lees.
Boonop is hierdie benadering ook baie beter in plaas daarvan om deur middel van tekste of e -posse te praat, waar dit moontlik daartoe kan lei dat u maat u woorde verkeerd interpreteer.
5. Fisiese kontak en lyftaal is belangrik
Maak nie saak hoe ernstig die onderwerp is of watter toon jy praat nie, klein gebare soos om jou maat aan te raak of oor sy arm te streel, kan baie help.
Fisiese kontak is uiters belangrik, aangesien dit die vrystelling van oksitosien bevorder, 'n hormoon wat liefde, empatie en deernis tussen twee geliefdes verhoog. Dit kan ook help om spanning te verminder en samewerking te bevorder.
Boonop is lyftaal wat u maat wys dat u ten volle aandag gee, belangrik.
Sit regop, maak oogkontak en knik saam. Luister om te verstaan en nie om bloot te reageer nie. Respekteer mekaar deur effektief te luister en te reageer om geskille en meningsverskille uit die weg te ruim en te help om 'n sterk band te bou.
6. Moenie onderbreek of aanval nie
Moenie onderbreek as die ander persoon praat nie!
Eerstens veroorsaak onderbreking dat die vloei van die gesprek breek, sodat geen van die partye kan sê wat hulle eintlik wil hê nie.
Tweedens kan die ander maat kwaad of ongehoord voel omdat hy halfpad onderbreek is.
Daarom help dit om te verhoed dat u tussenin praat en wag vir u beurt, selfs al stem u nie saam met u maat nie en dink dat dit verkeerd en verkeerd is.
Deur dit te doen, sal u nie net al hul punte hoor nie, maar ook 'n konstruktiewe, vooruitstrewende gesprek.
Alhoewel woorde soms hard kan wees en seer kan wees, moenie na u maat kyk nie. In plaas daarvan om hulle aangeval te laat voel, volg 'n benadering tot 'n vriendelike dialoog wat hulle nie verdedigend maak nie.
Klaar maak
Verhouding kommunikasie vaardighede is nie natuurlik vir almal nie. U moet u manier leer volgens u begrip met u maat. Dit is u verhouding en u weet dit die beste. Gebruik wenke en riglyne wat u weet die beste vir u verhouding sal werk.