Tevrede
- Die belangrikheid van kommunikasie
- Die gebruik van effektiewe kommunikasie -aktiwiteite in terapie
- Familie
- Huwelik en verhoudings
- Ouers in die hantering van hul kinders
- Belangrike elemente van effektiewe kommunikasie
Wat maak 'n gesonde verhouding? Hoe verseker ons dat ons 'n sterk en onwankelbare grondslag het as dit kom by die bou van verhoudings?
Of dit nou die huwelik, die gesin of enige ander verhouding is, effektiewe kommunikasie -aktiwiteite word beskou as een van die belangrikste faktore om 'n gesonde en gelukkige band te handhaaf.
Die belangrikheid van kommunikasie
Ons kommunikeer daagliks, daarom waardeer ons nie die belangrikheid van kommunikasie nie.
Vir die meeste van ons is dit 'n normale en alledaagse ding. Goeie en effektiewe kommunikasievaardighede en -praktyke is 'n noodsaaklike hulpmiddel om produktiwiteit met werk te bereik, en nog belangriker: dit is noodsaaklik om 'n sterk en blywende verhouding te handhaaf. 'N Persoon wat effektiewe kommunikasie -aktiwiteite beoefen, sal 'n goeie en oop verhouding met 'n ander persoon kan handhaaf.
Sonder oop kommunikasie sal geen verhouding voortduur nie en sal dit slegs gevul wees met misverstande en negatiewe gedagtes.
Dink u dat die huwelik sal duur as hulle nie effektiewe kommunikasie -aktiwiteite beoefen nie? Sou daar 'n gelukkige gesin wees sonder die moeite om behoorlik met mekaar te kommunikeer? Hoe dink u kan ouers hul kinders bereik sonder die nodige kommunikasie -vaardighede?
Met die gebruik van gadgets en hoë-tegnologie-programme om kommunikasie makliker te maak, het dit ironies genoeg ook bygedra tot die vermindering van die kans dat 'n persoon maniere soek om uit te reik en met mekaar te kommunikeer.
Middernaggesprekke, stories deel en oopmaak, het nou poste geword, my verhale en ander alternatiewe op sosiale media. Dit is die rede waarom behoorlike kommunikasie -aktiwiteite vandag by verskillende terapieë ingesluit word, moontlik huwelik, gesin of selfs persoonlike terapieë. Hoe effektief is kommunikasie -aktiwiteite om 'n individu te help om 'n beter en sterker verhouding te hê?
Die gebruik van effektiewe kommunikasie -aktiwiteite in terapie
Die gebruik van aktiwiteite om kommunikasievaardighede te verbeter, is een van die doeltreffendste benaderings wat 'n terapeut vir byna elke tipe terapie sou aanbeveel. Het u geweet dat die mees basiese kommunikasie -vaardigheidsaktiwiteite wondere in terapie kan verrig?
Die rede hiervoor is redelik eenvoudig en ons is reeds daarvan bewus - kommunikasie is die sleutel tot die opbou van respek, begrip en 'n kompromie vir die verbetering van die verhouding. As u werklik van 'n persoon hou, is u bereid om kommunikasievaardighede te oefen om u lewensmaat, kind of gade ten volle te verstaan.
Trouens, hoe groot die argument ook al is, op 'n stadium sal mense kompromieë tref en halfpad ontmoet as slegs behoorlike kommunikasie beoefen word.
Hier is 'n paar voorbeelde van kommunikasie -aktiwiteite wat by terapie ingesluit word om beter te verstaan hoe dit help met die verskillende tipes terapie.
Familie
Gesinsterapie vind plaas as dit nodig is om gesinsprobleme aan te spreek, die behoefte om 'n pynlike verlies te aanvaar, wonde te genees en die verhouding in die algemeen beter te maak. Gesinsterapie -aktiwiteite om kommunikasie te verbeter, is 'n manier waarop die terapeut die belangrikheid van hierdie aktiwiteite sal verduidelik sodat elke familielid kan oopmaak.
Genesing begin wanneer u kan uitvind hoe u regtig voel. Deur middel van kommunikasie -aktiwiteite, soos om speletjies te speel waar elke familielid moet aansluit, kan die terapeut oefeninge met plesier en plesier insluit, sodat dit minder stresvol is vir die gesinslede.
Dit is ook 'n uitstekende manier om oop te maak, en dit sal gedurende die hele terapie voortduur en verseker dat kommunikasie nou deel uitmaak van hierdie gesin se leefstyl.
Huwelik en verhoudings
Kommunikasie -aktiwiteite vir getroude paartjies is nog 'n bewese manier vir terapeute om getroude paartjies te help om aan hul verskille te werk.
Hierdie oefeninge of aktiwiteite is daarop gemik om die manier waarop die eggenote met mekaar praat, te verbeter. Die paartjies onderneem verskillende kommunikasie -aktiwiteite wat hulle sal help om te weet hoe om met hul gade te praat, maar hulle sal ook help om te verstaan hoe om behoorlik te kommunikeer.
Aktiwiteite soos die deel van emosies, die gebruik van frases en positiewe taal en om met mekaar te praat, of om die liefde en mooi herinneringe te herinner, kan eintlik verander hoe paartjies mekaar sien. Kommunikasie -aktiwiteite vir egpare behoort nie ingewikkeld te hoef te wees nie; dit moet net waar wees en hulle moet dieselfde inspanning toon.
Ouers in die hantering van hul kinders
Kommunikasie -aktiwiteite vir gesinsterapie kan ook terapie -aktiwiteite insluit waarin die ouers oefeninge sal onderneem om hul kinders te laat luister.
Tans het ouers en kinders nie dieselfde kommunikasie -aktiwiteite as wat ons voorheen gehad het nie; trouens, die gebruik van toestelle het meer tyd in beslag geneem as die werklike gesprek tussen ouer en kind.
Deur uit te reik na u kind, bou u nie net nabyheid nie, maar ook 'n manier waarop hulle kan respekteer en luister. 'N Ander belangrike opmerking wat u moet oorweeg, is die doeltreffendheid van nie -verbale kommunikasie -aktiwiteite, soos om oogkontak te maak terwyl u luister.
Die beste manier om u kind te leer luister, is deur 'n voorbeeld te stel.
Belangrike elemente van effektiewe kommunikasie
Die doel van kommunikasie -aktiwiteite in terapie is om elkeen van die pasiënte te leer om die belangrikheid van kommunikasie, die praktyk van regte kommunikasie en uiteindelik die praktyk van goeie kommunikasievaardighede te verstaan, selfs na terapie.
Kommunikasie eindig nie net as u gemaklik met u lewensmaat of familielid praat nie. Eintlik is praat en deel net die punt van die ysberg. Kommunikasie vereis 'n tweerigtingpraktyk waar jy praat en die ander luister of andersom.
Om behoorlik te kan kommunikeer, moet 'n mens ook weet hoe om aandagtig te luister en empatie te toon en hulp te bied.
Enige verhouding, of dit nou 'n huwelik, 'n vennootskap, 'n ouer en 'n kind of selfs die hele gesin is - kommunikasie -aktiwiteite sal almal help om te weet hoe om 'n werklike band te hê waarin liefde, respek en begrip bestaan.
Almal kan goeie kommunikasievaardighede beoefen en kan dit in hul daaglikse lewe inkorporeer. Ongeag watter uitdagings u kom, solank daar oop kommunikasie is - daar is altyd 'n kans om probleme of probleme op te los.