Tevrede
- Die idee van individuele berading
- As ons trou, sluit ons 'n vakbond aan
- Die belangrikheid van individualiteit by paartjiesberading
- Hoe om 'n gelukkige huwelik te hê?
As mense gereeld vir huweliksberading na my toe kom, sal ek individueel 'n paar sessies met albei vennote versoek. Dit is 'n goeie tyd om elke lid van die huwelik op sy eie voorwaardes te leer ken. Soms voel 'n eggenoot dat hulle nie heeltemal eerlik kan wees oor iets voor hul maat nie. Seksuele intimiteit, finansies en ou seer is dikwels moeilik om eerlik met 'n huweliksmaat te bespreek, daarom praat ons oor die kwessies in individuele sessies voordat ons dit na die huweliksessies bring. Baie paartjies saam met wie ek werk, verstaan dit en doen graag hierdie paar aanvanklike sessies. Iets om hul huwelik te help, ja? Die struikelblok kom dikwels as ek individuele berading vir beide vennote aanbeveel.
Die idee van individuele berading
Om een of ander rede is mense minder entoesiasties oor die idee van individuele berading. Ek hoor gereeld “Ons het ingekom vir paartjiesberading. Maak ons huwelik reg. ” of dikwels “Daar is niks fout met my nie. Dit is hulle wat berading nodig het. ”
Soms in 'n moeilike verhouding is dit maklik om vas te stel oor alles wat die maat verkeerd doen. As hulle maar net sou verander. As hulle net sou ophou om die irriterende ding te doen, dan was alles in orde. Of dit is maklik om net te fokus op die verbreking van die verhouding. As ons net beter kan kommunikeer. As ons net 'n paar strategieë gehad het om dinge in die slaapkamer op te kikker. Ja, verbeterde kommunikasie help altyd, en ja, 'n wankelrige sekslewe kan menige huweliksprobleem help. Maar aan die einde van die dag is 'n huwelik die som van twee individue wat mekaar navigeer. En dit word dikwels oor die hoof gesien.
As ons trou, sluit ons 'n vakbond aan
'N Regtelik bindende, dikwels godsdienstige belofte word gemaak dat ons nou as een sal aansluit. Ons gaan deur die lewe saam met ons maat, ons 'beter helfte', ons 'beduidende ander'. As daar probleme met geld of met die gesin is, is ons lewensmaat dikwels 'n hulpmiddel vir krisisse. As ons planne maak, moet ons met ons vennoot seker maak of ons 'geen planne het nie'. Dit is dikwels maklik om onsself te verloor in hierdie dinamika. Om te vergeet dat ons selfs met hierdie saamvoeging van twee in een eenheid steeds die individue was wat ons was voor ons getroud is. Ons het steeds ons individuele hoop en begeertes wat al dan nie ooreenstem met die van ons huweliksmaat. Ons het vreemde eienaardighede en stokperdjies wat nie by hulle s'n hoef te pas nie. Jy is steeds jy, al is jy getroud. En nog meer ontstellend, u eggenoot is ook steeds hul eie persoon.
Die belangrikheid van individualiteit by paartjiesberading
Wat beteken dit dan om twee individue te wees en waarom is dit belangrik vir paartjiesberading? Wel, in meganiese terme, werk die eenheid (die huwelikspaar wat u is) nie goed nie, tensy beide individuele dele (u en u huweliksmaat) goed werk. Wat beteken dit om goed as individu te werk? Hierdie kultuur vier nie regtig selfversorging nie. Ons fokus nie soveel op individuele welstand as wat ons moet nie. Maar ideaal is dat u vertroue in u moet hê. U moet dinge hê wat u graag wil doen, wat u beter laat voel om dit te doen (oefening, stokperdjies, doelwitte, 'n vervullende beroep). Dinge wat nie die goedkeuring van ander vereis nie, want u eie goedkeuring daarvan is genoeg.
Behoorlike selfversorging beteken ook om op 'n punt te kom waar u op u eie volledig voel. Ja, dit is 'n romantiese idee om 'u wederhelfte te vind' en die sonsondergang in te gaan en gelukkig te leef, maar as u die behoefte aan paartjiesberading ken, weet u dat hierdie oortuiging bologna is. Ek sou selfs beweer dat hierdie oortuiging dat iemand nodig het om saam te kom en ons heel te maak, nadelig is. Hoeveel giftige huwelike is gemaak of gebly as gevolg van iemand wat bang is om alleen te wees? Asof alleen wees, die ergste is wat met iemand kan gebeur. Ons moet nie alleen heel individue in ons eie reg wees nie, maar meer as waarskynlik is ons dit reeds. En verder, as dit goed gaan met ons eie en ons is volkome individue sonder om iemand as ons 'wederhelf' te hoef te hê, dan bevry dit ons om in 'n huwelik van ons vrye wil te wees.
As ons glo dat ons in ons huwelik moet bly, om iets gebroke te laat werk, want anders is ons onvolledige mense, dan hou ons onsself gyselaar. As ons kan kies om ons lewens te verryk deur ons huweliksmaat omdat ons dit wil hê, is daar 'n gelukkige huwelik.
Hoe om 'n gelukkige huwelik te hê?
So, hoe doen ons dit? Hoe word ons heel individue vir 'n beter huwelik? Ek gaan individuele berading en selfversorging sê, en dit gaan maklik klink, maar in werklikheid is dit een van die meer uitdagende dinge wat 'n persoon kan doen. Dit verg selfrefleksie. Dit vereis dat ander mense verantwoordelik moet wees vir ons geluk. Dit vereis dat dit goed is met verwerping. En dit is dikwels 'n emosionele gemors vir iemand om te werk. Om op jou eie heel en volledig te voel, is harde werk, maar nodig as jy 'n goeie vennoot vir iemand anders wil wees. Want as u vry kan wees om u emosioneel as gyselaar te hou, as u u huweliksmaat ter wille van u kan kies en nie om 'n behoefte het om u te laat voltooi nie, hoe bevrydend sou dit dan vir u gade wees? Hoeveel gelukkiger sou julle albei wees sonder hierdie vreemde emosionele bagasie om onvolledig te wees?
Is u volledig op u eie? Laat u lewensmaat u heel maak? Praat met jou maat. Vra hulle of hulle heel voel. Of as hulle voel dat u dit nodig het om dit te voltooi. Is dit iets wat julle albei wil hê? Hierdie onderwerp is moeilik om in 'n artikel uiteen te sit, maar daar is hulpbronne om u op u reis te help, en 'n individuele berader kan u help om op die pad te begin. Die sleutel is om te onthou dat u reeds heel is; ons vergeet soms hierdie feit.