Tevrede
- Wat is intimiteit?
- Wat is gesonde intimiteit?
- 1. Misverstand
- 2. Misbruik of vroeë blootstelling aan seks
- 3. Seksuele verslawing
- 4. Intimiteit Anoreksie
- Die probleem hanteer
Dit is lente - en die troue is op hande! Gelukkige verloofde paartjies het hul ware liefde gevind en is gretig om 'n leeftyd van intimiteit te geniet. Tog, sodra die wittebroodstadium verby is, vind baie paartjies dat intimiteit hulle ontwyk.
Hoewel intimiteit noodsaaklik is vir 'n gelukkige huwelik, vind baie van ons dit moeilik om te definieer en te konseptualiseer. Intimiteit beteken verskillende dinge vir verskillende mense, en dit is nie 'n term wat ons baie gereeld gebruik nie.
Wat is intimiteit?
Intimiteit word gedefinieer as: 'n hegte, bekende, liefdevolle en liefdevolle persoonlike verhouding; gedetailleerde kennis of diepgaande begrip van iets; die kwaliteit daarvan om gemaklik, warm of vertroud te wees met iemand.
Huwelikse intimiteit behels dat ons op alle vlakke bekend is: fisies, emosioneel, geestelik, sosiaal, geestelik en seksueel. Intimiteit skep en vereis wedersydse vertroue en aanvaarding. Dit is die manier om 'n gevoel van 'eenheid' in u huwelik te bereik.
Klink dit nie na wat elke paartjie aan die begin van hul reis saam hoop nie? Een van die vreugdes van die huwelik is werklik die geleentheid om gesonde intimiteit te ontwikkel en te koester.
Waarom sukkel so baie van ons om die kwaliteit van intimiteit te vind waarna ons smag?
Wat is gesonde intimiteit?
Ek het vier hoof nadele waargeneem om gesonde intimiteit in verhoudings te vestig. Sodra hulle geïdentifiseer is, kan paartjies hulle konfronteer en oorkom.
Hier is 'n paar faktore wat u kan verhinder om volledige intimiteit met u gade te geniet.
1. Misverstand
'Intimiteit' word dikwels verkeerdelik sinoniem met die woord 'seks' gebruik, en dit lei daartoe dat eggenote die nie-seksuele, maar ewe belangrike aspekte van intimiteit ignoreer.
Gesonde intimiteit word gevestig deur 'n balans tussen fisiese, emosionele, geestelike en geestelike nabyheid.
Onkunde en verkeerde inligting oor intimiteit word verder vererger deur die ongesonde seksualisering van intimiteit in die media.
Aan die teenoorgestelde kant van die lustige media is daar taboe-gevoelens wat seks omring. Die meeste van ons het nie ouers gehad wat weet hoe om met ons te praat oor seks nie, nog minder intimiteit. Of ons het moontlik nie die regte rolmodel van 'n gesonde huweliks intimiteit van ons ouers gehad nie.
2. Misbruik of vroeë blootstelling aan seks
Gemiddeld word 1 uit 7 seuns as kinders seksueel misbruik. Vir meisies verdubbel die koers amper tot 1 uit 4. Kinders wie se eerste seksuele ervaring opgelê, gedwing of gedwing word, het dikwels verwronge verwagtinge en konsepte van veilige, gesonde intimiteit.
Kinders wat emosionele mishandeling ervaar het, sal ook sukkel om liefdevolle, vertrouende intimiteit in hul verhoudings te vestig.
Dieselfde gevolg kan voorkom vir kinders wat op 'n ontwikkelings-onvanpaste tyd aan seks bekendgestel is deur blootstelling aan pornografie, films met 'n R-gradering en onheilspellende en suggestiewe lirieke.
Genesing van hierdie ervarings is nodig om die weg na 'n gesonde intieme verhouding as 'n volwassene skoon te maak.
3. Seksuele verslawing
Gesonde intimiteit word in die gedrang gebring deur seksuele verslawing, 'n progressiewe afwyking wat gekenmerk word deur kompulsiewe seksuele gedagtes en dade wat die individu en hul geliefdes ontstel.
Simptome van seksuele verslawing kan 'n verskeidenheid seksverwante gedrag dek: pornografie, masturbasie, telefoon- of rekenaarseks, seksuele ontmoetings, fantasie-seks, ekshibisionisme en voyeurisme. Hierdie patrone van seksuele gedrag buite die huwelik benadeel die verhouding ernstig. Gesonde intimiteit kan herleer word en die verslawende gedrag vervang as die verslaafde professionele behandeling soek en ontvang.
4. Intimiteit Anoreksie
Liefde, toegeneentheid, lofprysing, seks, gevoelens en geestelike verbintenis weerhou is gedrag wat aandui dat 'n persoon intimiteitsanoreksie het. Intimiteitsanoreksie is 'n tipe verhoudingsverslawing ('n toestand waarin 'n mens 'n behoefte aan liefde het, maar dis herhaaldelik aangaan of disfunksionele verhoudings aangaan), en word dikwels geassosieer met seksuele verslawing. Die doel daarvan is selfbeskerming en verweer die kwesbaarheid wat nodig is om intimiteit te skep.
Met seksuele verslawing, tree 'n persoon ongesonde seksuele gedrag op. Met intimiteitsanoreksie 'tree' 'n persoon in deur die verbinding van hul maat op verskillende maniere te weerhou. Die aktiewe weerhouding van intimiteit veroorsaak groot pyn vir die maat en emosionele hindernis vir die verslaafde. Dit verhoed dat die verhouding floreer, en uiteindelik sterf die huwelik.
As 'n huwelik ontbind as gevolg van anoreksie van intimiteit, kan buitestaanders en selfs die kinders verbaas wees. Intimiteitsanoreksie is dikwels 'n toestand wat paartjies goed weggesteek hou.
Die probleem hanteer
Egpare met ongesonde intimiteit is nie alleen in hul stryd nie. Baie paartjies verduur soortgelyke hartseer. Die spektrum van ongesonde intimiteit is wyd, maar of u pyn nou erg of lig is, u ervaar egter hartseer. Die wortel van die pyn moet aangespreek word voordat u verhouding na 'n gesonder, gelukkiger en intiemer plek kan beweeg.
Dit is bewys dat die aanspreek van die vier primêre nadele vir gesonde intimiteit die genesing van enige paartjie op die spektrum van ongesonde intimiteit vergemaklik - as die paartjie die begeerte het om te verbeter. Die wens van die egpaar om die huwelik en die gesin te bewaar, is die basis van die oorwinning van ongesonde intimiteit. As een of albei vennote hopeloos voel, is dit moeilik om te herstel. Egpare met selfs die kleinste vonk van begeerte om te herstel, kan egter met die genesingsproses begin. Ek het gesien hoe paartjies met baie min behandeling begin, maar tog aan die proses deelneem en uiteindelik hul huwelik herstel. Dit kan ook vir jou gebeur.
Die eerste stap in die rigting van herstel is om skadelike denkwyses en denkwyses te konfronteer, en dit met gesonder metodes te vervang. Soek gepaste, bewese psigo-opvoedkundige hulpbronne, soos boeke, video's en werkswinkels vir paartjies.
Die ontwikkeling en vestiging van gesonde intimiteit is 'n transformerende reis vir elke paartjie. Alhoewel dit vir baie moeilik en pynlik is, is dit die moeite werd, aangesien u 'n beter, liefdevolle toekoms soek en verdraaiings, misbruik en verkeerde inligting agterlaat.