Tevrede
- 1. Wees onafhanklik
- 2. Wees 'n goeie luisteraar
- 3. Stem saam om nie saam te stem nie
- 4. Kommunikeer - ken jou maat se 'Love Language'
- 5. Aanvaarding
- 6. Neem verantwoordelikheid
- 7. Moet mekaar nooit as vanselfsprekend aanvaar nie
- 8. Datum aand
- 9. Voeg romanse by
- 10. Hou intimiteit lewendig
- 11. Komplimente
- 12. Soek die sagte emosie
- 13. Laat vaar die fantasie
- 14. Moenie beheer nie
- 15. Moet nooit die D-woord gebruik nie
Sou u nie die geheime sous van 'n gelukkige en langdurige huwelik wou ken nie, veral van die gelukkige paartjies wat die kuns van 'n gelukkige verhouding aangeleer het?
Ons onthul 15 geheime van 'n suksesvolle huwelik wat u sal help om die huweliksprobleme op te los, die botsende eggenoot uit te skakel en u te help om 'n suksesvolle huwelik te skep en te onderhou.
Of jy nou 'n pasgetroude is of na jouself verwys as 'ou Ball 'n' Chain ', elke huwelik het 'n deel van ups en downs. Alhoewel dit cliché klink, is stilte en patrone van alledaagse dinge natuurlik vir die eb en vloed van die huwelikslewe.
Tydperke van stres, verveling en swak kommunikasie is deel van die kursus.
"Die huwelik verg werk."
Die huwelik verg werk, en net soos enigiets anders in die lewe, moet jy die werk doen om die beloning te pluk. Maar die huwelik is nie soos om die toilet skoon te maak en die asblik uit te haal nie.
Die moeite wat 'n suksesvolle huwelik inhou (lees gelukkig, funksioneel en vervullend) is die tipe werk wat pret en terapeuties kan wees.
In 'n opname wat ons gedoen het, het ons gelukkige paartjies gevra om die sleutels van 'n suksesvolle huwelik bekend te maak.
Lees verder om hul 15 wenke vir 'n suksesvolle en gelukkige huwelik te leer ken.
1. Wees onafhanklik
Onafhanklikheid is in 'n huwelik as 'uiters belangrik' beskou.
Om gelukkig te wees in 'n verhouding, moet ons eers gelukkig wees. Dit is eintlik die sleutel tot 'n suksesvolle verhouding. Met dit in gedagte, moet vrouens en eggenote aanhou om tyd vir hulself te neem, hul persoonlike stokperdjies te geniet en oor die algemeen 'n rukkie tyd te spandeer.
Afwesigheid laat die hart nie net sterker word nie, maar in die tyd wat ons alleen spandeer, kan ons herenig word met ons geestelike kant, ons gevoel van self hervestig en inskakel by die vordering van ons persoonlike voorkeure, doelwitte en prestasies .
Om afhanklik te wees, verswak jou vasberadenheid en vermoë om as 'n vrydenker vorentoe te gaan.
As ons ons selfstandige gevoel van self behou, sal ons altyd iets hê om oor te praat aan die etenstafel, en ons is vir ewig sterker, gesonder en aantrekliker vir ons vennote.
2. Wees 'n goeie luisteraar
Ons moet praat.
Die meeste vennote is bang vir hierdie sin, maar weet u dat as u wonder hoe u 'n suksesvolle verhouding kan hê, dan 'n platform vir gesonde gesprekke is?
Alhoewel alle vroue aktief moet luister, beklemtoon ons dit as 'n spesiale aandag vir mans. Te dikwels besef mans nie dat al wat hul lewensmaat van hulle nodig het 'n luisterende oor is nie.
Dit is te danke aan hul programmering en die manier waarop hulle geleer word om met ander te skakel.
Onthou dat luister en hoor nie dieselfde is nie. Luister behels ons harte. Maak joune oop, hoor wat sy sê, kyk na haar terwyl sy praat, parafraseer selfs en stel gerus.
Luister is die ware sleutel tot 'n gelukkige huwelik, in elk geval, in elke verhouding.
3. Stem saam om nie saam te stem nie
Om goed saam te wees, beteken nie dat paartjies oor elke dingetjie saamstem nie. Die meeste van die paartjies wat ons ondervra het, het eintlik verskillende houdings, opinies en oortuigingsisteme gehad; en het selfs in sommige gevalle opponerende standpunte oor groot gebiede gehad.
Alle paartjies behoort iewers 'n mate van meningsverskil te hê. Suksesvolle, liefdevolle paartjies respekteer mekaar se standpunt en het selfs 'n sin vir humor oor hul twispunte.
Onthou, respek is een van die belangrikste elemente van 'n suksesvolle huwelik.
Herken dat een van twee teenoorgestelde standpunte nie reg hoef te wees nie.
4. Kommunikeer - ken jou maat se 'Love Language'
Daar is verskeie boeke oor die tale van liefde. Dit is ontwikkel uit die konsep in die sielkunde dat elke individu sy eie unieke manier het waarop hulle liefde kommunikeer.
Deur die voorkeure en stokperdjies van u maat te ken, kan metafore gebruik word in kommunikasie wat verband hou met iets wat die persoon goed verstaan.
Let op die fisiese manier waarop u maat liefde toon, en u sal weet wat 'n suksesvolle huwelik maak.
Dit kan wees, was u motor of haal die kinders. Van haar kan dit wees dat die toiletware voorraad gehou word en sy hemde gestryk word. Vir ander, sy woorde, letters en toegeneentheid.
Ons raad vir 'n suksesvolle huwelik? Ontdek die liefdestaal van u maat, sodat u altyd weet hoe om met hom of haar te praat. Daar word gereeld oor liefdestale gepraat, maar paartjies gee nie soveel aandag hieraan as wat hulle moet nie.
Om die liefdestaal van 'n eggenoot te verstaan, is die geheim van 'n gelukkige verhouding.
5. Aanvaarding
'N Belangrike moordenaar in 'n verhouding, 'n gebrek aan aanvaarding is 'n eienskap wat meer gereeld toegeskryf word aan vroue wat bekend is vir hul knaende. Onthou, ons het met ons huweliksmaat getrou vir wie hy toe was en wie hy nou is. Selfs as ons hom nou wou verander, kan ons nie.
Die sleutel tot 'n suksesvolle huwelik lê daarin om dit so gou as moontlik te besef.
As u hom aanspoor of oortuig, fokus u slegs op sy swakhede of probleme. Verander onmiddellik u perspektief en begin eerder fokus op positiewe eienskappe.
6. Neem verantwoordelikheid
Dit is so maklik en een van die geheime van 'n suksesvolle huwelik. As u aan 'n projek deelneem, neem dan verantwoordelikheid vir u suksesse en u mislukkings.
As u en u maat 'n meningsverskil of argument het, moet u onthou dat u verantwoordelikheid moet neem vir u dade, insluitend alles wat u gedoen of gesê het, veral as dit seer, onbedagsaam of teenspoed was.
7. Moet mekaar nooit as vanselfsprekend aanvaar nie
Om mekaar as vanselfsprekend te aanvaar, is moontlik die giftigste patogeen van almal. Sodra hulle gemaklik is, is dit maklik vir paartjies om in 'n selfvoldane toestand te begin verval - en verwagtinge vorm.
Dit is eintlik net 'n kwessie van menslike aard, aangesien ons gemaklik voel met wat bekend is, maar in die huwelik moet u nooit op 'n plek kom waar u u maat as vanselfsprekend aanvaar nie.
Beloof om u maat onbepaald te respekteer, ongeag wat. Vermy aannames en bied aan om, indien moontlik, goeie dinge vir u maat te doen. Die meeste suksesvolle huwelike het vennote wat hiervoor instaan.
8. Datum aand
Onder die ander wenke vir 'n suksesvolle huwelik, word paartjies die meeste geïgnoreer en misgekyk, veral diegene wat al 'n rukkie getroud is. Dit maak nie saak wat 'n paartjie op hul afspraakaand doen nie.
Om net 'n nag te hê wanneer hulle net tyd met mekaar deurbring, versterk die band en handhaaf dit mettertyd. As u 'n afspraaknag het, moet u u telefoon afskakel en dit wegsit sodat u geen afleidings het nie.
Kyk tuis 'n fliek met springmielies of gaan stap saam of rolskaats. Verander dit gereeld en wees hulpvaardig en positief vir mekaar. 'N Romantiese en deurdagte afspraak is nie net een van die stappe na 'n suksesvolle huwelik nie, maar ook een van die belangrikste bestanddele van 'n suksesvolle huwelik.
Dit is belangrik om dit maandeliks, indien nie weekliks nie, te skeduleer om aanspreeklikheid te handhaaf en 'n belangrike patroon met betrekking tot die datumaand op te stel.
9. Voeg romanse by
Wonder u hoe u 'n huwelik suksesvol kan maak? Gaan ou skool met jou romanse. Romantiese dade kan baie wees - probeer om haar eendag 'n blom te gee, of plaas 'n liefdesbrief in sy aktetas of rugsak. Verras hom met sy gunsteling maaltyd, of kyk saam na die sonsondergang.
Daar is geen tekort aan wenke en idees vir die huwelik nie, en u sal verbaas wees oor hoe ver 'n bietjie romanse gaan om die verhouding te versterk.
10. Hou intimiteit lewendig
Seks is baie belangrik vir 'n gesonde huwelik. Seks moet gereeld wees, en terapeute stel voor dat u dit doen, selfs al is u nie in die bui nie!
Ons stel voor dat u dit interessant hou deur te praat oor wat u aangenaam vind, en om fantasie-rolspel, posisies of slaapstutte wat u wil voorstel, by te voeg om dit opwindend te hou.
Wat is immers 'n suksesvolle huwelik as dit u nie toelaat om te kry wat u wil hê nie?
Die lewensafrigter, Giovanni Maccarrone, praat oor hoe dit 'n bewuste besluit kan neem voordat jy trou, kan help om 'n huwelik suksesvol te maak.
11. Komplimente
'' N Kompliment per dag hou die egskeidingsadvokaat weg. ' Om elke dag die positiewe eienskappe van u maat te erken en komplimente te gee, sal u ver gaan.
Bly positief en hou tred met wat u gade goed doen. As dit moeilik gaan en sy nie-so-groot eienskappe na vore kom, eerder as om op die negatiewe te fokus, probeer om van rat te skakel en wys eerder op die positiewe dinge.
12. Soek die sagte emosie
Agter elke "harde" emosie is daar 'n sagte; dit is 'n konsep wat deur sielkundiges geleer word.
As ons woede voel, verdoesel dit gewoonlik 'n ander emosie daaragter, soos hartseer, teleurstelling of jaloesie. Ons gebruik dikwels woede as 'n vermomming om ons kwesbaarhede te beskerm.
As u op soek is na die "sagte" of kwesbare emosies onder iemand se harde woede, kan u verbind bly, aangesien u beter toegerus is met die persoon se ware emosie.
Ons soek gereeld huwelikswenke vir 'n suksesvolle verhouding, maar ons besef nie dat 'n eenvoudige ding soos die identifisering van die werklikheid van emosies ons op die regte pad kan hou nie.
13. Laat vaar die fantasie
Ongelukkig word ons gesosialiseer om in sprokies -eindes te glo en kan ons 'n paar valse perspektiewe op die werklikheid saam met ons in die volwassenheid neem. Ons moet erken dat, hoewel die huwelik 'n mooi ding kan wees, dit nie sonder moeite is nie, en dit ook nooit perfek sal wees nie.
Het realistiese verwagtinge en moenie die slagoffer word van die sprokie nie - u kan baie teleurgesteld wees. Dit is nie net een van die grootste faktore van 'n suksesvolle huwelik nie, maar speel ook 'n groot rol in u geluk as individu.
14. Moenie beheer nie
Getroude mense kom dikwels na 'n plek waar hulle begin om hulself te verloor, hulle gee toe aan jaloesie of gevoelens van ontoereikendheid, of hulle vergeet dat hulle afsonderlike mense weg van hul vennote is, en dat hulle probeer om hul lewensmaat te beheer.
Dit word meestal per ongeluk gedoen, aangesien verwagtinge mettertyd kan toeneem.
Wat 'n huwelik suksesvol maak, is kommunikasie, onafhanklike tyd en gesonde aflate wat enige paartjie op koers sal hou. As u voel dat u beheer word of die beheerder is, moet u dit regkry of 'n afspraak maak met 'n gesinsberader.
15. Moet nooit die D-woord gebruik nie
As u nie regtig wil skei nie, moenie dreig nie. Paartjies wat die D-woord gebruik of praat oor skeiding tydens gevegte, gebruik dit as 'n beheermeganisme. Egpare wat dit bedreigend gebruik, sal waarskynlik meer sien dat egskeiding tot stand kom.
Om dreigemente te maak is nie 'n volwasse strategie om probleme op te los nie, so moenie dit doen nie.
Die meeste gelukkige paartjies sweer by hierdie suksesvolle huwelikswenke. Volg hierdie wenke oor hoe om 'n suksesvolle huwelik te hê; jy sal nie net jou huwelik kan red nie, maar ook 'n baie suksesvolle huwelik kan geniet.