Tevrede
- Argumente los selde iets op
- So, hoe kan u omstrede onderwerpe bespreek en steeds êrens kom?
- Daar is 'n paar eenvoudige reëls vir hierdie proses
Elke verhouding het sy argumente-geld, skoonfamilie, partytjies, konserte, playstation teenoor X-Box (dit is nie net 'n huweliksboer nie, maar 'n gesinsbuster). Die lys gaan aan. Die meeste van ons luister nooit eintlik na wat die ander persoon sê nie; ons wag net om te reageer, of meer akkuraat, laat hulle 'n paar woorde van hul reaksie en aanval kry. Sommige van ons luister nie eers na wat ons self sê nie. Hoe verwag ons om iets op te los as ons ten beste net na die helfte van die gesprek luister?
Argumente los selde iets op
Dit lei tot seergemaakte gevoelens, wrokke en, in een of ander vorm, word iemand wat ons liefhet, geboelie om in te stem tot iets wat hulle nie wil of wil nie.
Ons weet dat die proses nie werk nie, maar ons het steeds dieselfde argumente oor en oor, of nuwe argumente in dieselfde ou styl. Ons doen dit uit gewoonte. Ons doen dit omdat dit bekend en gemaklik is. Ons doen dit omdat ons geen ander manier ken nie. Dit is hoe ons ouers meningsverskille opgelos het. Dit is hoe ons ons lewens lank onenigheid opgelos het. Vir sommige van ons lei dit daartoe dat ons die meeste van ons tyd regkry, en vir die ander lei dit tot frustrasie en pyn of 'n vasberadenheid om die volgende argument ten alle koste te wen, selfs al gaan dit net oor watter program ons regstreeks kyk en wat later op die DVR kyk.
Om te stry en te skree, veroorsaak gewoonlik dat die huishouding en moontlik die bure ontstel word. Argumente is meestal wanneer ons ons innerlike kind uitlaat om te "speel". Soos Dave Ramsey sê: 'Kinders doen wat goed voel. Volwassenes beraam 'n plan en hou daarby. " Miskien is dit tyd dat ons soos volwassenes optree as ons meningsverskille het.
Sommige mense probeer besprekings voer. Dit is beter. As alle betrokke partye die reëls volg wat gewoonlik in voorhuwelikse berading geleer word, beteken dit dat een persoon praat terwyl die ander persoonlik luister en 'n opsomming gee van wat hulle van tyd tot tyd gehoor het. Nie een van die partye probeer antisipeer wat die ander sal sê of hoe hulle sal reageer nie. Ons neem nie ongegronde beskuldigings nie en gaan kompromieë aan. Die probleem hiermee is dat hoe meer persoonlik ons in 'n saak belê, hoe vinniger word besprekings in argumente.
So, hoe kan u omstrede onderwerpe bespreek en steeds êrens kom?
Jy skryf dit uit. Ek gebruik dit persoonlik sowel as met my kliënte. Hierdie plan het tot dusver 'n 100% suksessyfer, elke keer as dit gebruik word. Die meeste kliënte doen dit weliswaar een of twee keer en keer dan terug na ou gewoontes. Ek het een paartjie gehad wat dit een keer per week reggekry het. Wil u raai watter paartjie die meeste vordering gemaak het?
Die idee agter die uitskryf is veelsydig. In die eerste plek dink jy aan wat jy wil sê. As u dinge neerskryf, word u bondig en presies. Dubbelsinnigheid is geneig om weg te gaan en jy let op wat jy sê. Die volgende idee is dat om te reageer, u moet lees wat die ander persoon of persone sê. Nog 'n groot ding hieroor is dat aanspreeklikheid ingebou is. U woorde en u handskrif is daar vir almal om te sien. Nie meer “ek het dit nie gesê nie” of “ek kan nie onthou dat ek dit gesê het nie”. En natuurlik, deur dit uit te skryf, gee dit u tyd om emosionele reaksies te verwerk en oor die algemeen meer rasioneel te wees. Dit is ongelooflik hoe verskillende dinge lyk as ons dit op skrif sien, en dit is ongelooflik hoe versigtig ons is oor wat ons instem of belowe wanneer ons dit neerskryf.
Daar is 'n paar eenvoudige reëls vir hierdie proses
1. Gebruik 'n spiraal notaboek of papier
Op hierdie manier bly die besprekings in orde en saam. As dit nodig is, kan teks of e -pos gestuur word as u uitmekaar is wanneer hierdie besprekings moet plaasvind, maar pen en papier is die beste.
2. Afleiding word tot die minimum beperk
Selfone word afgeskakel of stilgemaak en weggesit. Kinders het byna altyd iets nodig, maar hulle moet aangesê word om, indien moontlik, nie te onderbreek nie. Afhangende van die ouderdom en behoeftes van die betrokke kinders, kan u bepaal wanneer 'n bespreking beplan moet word. Maar net omdat jou jongste 15 is, beteken dit nie dat jy 'n suksesvolle bespreking sal hê wanneer jy ook al probeer nie. As hy die maaggriep het en soos 'n brandkraan aan albei kante spuug, is dit 'n 'alles-op-die-dek' situasie en sal die bespreking waarskynlik nie die aand plaasvind nie. Kies jou oomblikke.
3. Benoem elke bespreking en hou by die onderwerp
As ons 'n bespreking het oor die begroting, kommentaar oor die potbraai wat droër is as die Sahara, of hoe u ma se eggenoot beheer en/of inmeng, het geen invloed op die bespreking nie en hoort dit nie (die boek Good Eats van Alton Brown) kan help met die voormalige en grense deur drs Cloud en Townsend kan help met laasgenoemde), ongeag hoe waar dit ook al mag wees. Besprekings oor die vraag of u kind op 'n senior reis na Cancun gaan, hoort nie hier by 'n begrotingsbespreking nie. Wat in 'n begrotingsbespreking hoort, is of u dit kan bekostig om die kind te stuur of nie. 'N Nuwe bespreking kan gevoer word oor die vraag of dit gaan of nie, nadat u die begrotingsbespreking voltooi het en bepaal of u dit kan bekostig om dit te stuur.
4. Elke persoon gebruik 'n ander kleur ink
Ek weet dat sommige van julle dink: "dit is belaglik." Ondervinding het my geleer dit is belangrik. A) dit stel u in staat om redelik vinnig na die kommentaar van een persoon te soek en B) hierdie besprekings kan nogal lewendig raak en u sal verbaas wees hoe dieselfde u handskrif kan lyk as u so ... geanimeer is.
5. Besprekings moet nie langer as 'n uur duur nie
Tensy 'n besluit daardie aand geneem moet word, plaas u die bespreking op en neem dit op 'n ander tydstip. U probeer nie buite die skriftelike bespreking met u gade oor die kwessie praat nie.
6. Onderbrekings kan gebel word
Soms raak u te emosioneel betrokke en benodig u 'n minuut of twee om af te koel. U neem dus 'n badkamerpouse. Kry 'n drankie. Maak seker dat die kinders is waar hulle moet wees, ens. Miskien moet iemand gaan navorsing doen om terug te keer na die bespreking. Pouses moet nie langer as 10 tot 15 minute duur nie. En nee, dit tel nie tot die uur nie.
7. Beplan vooruit
As u weet dat 'n begrotingskrisis kom, is die tyd om daaroor te praat en te beplan, lank voor die tyd, nie wanneer rekeninge begin betaal word nie. Gesinsreise word die beste beplan ten minste 2 maande voor die hand. Kinders wat 16 word en skool bestuur, motors en motorversekering is nie onverwagte gebeurtenisse nie, maar die meeste gesinne behandel dit asof hulle dit is. Wees so proaktief as moontlik in u beplanning vir besprekings.
8. Geldgevegte is gevaarlik vir verhoudings
Afhangende van die studies wat u gelees het, is geld en geldgevegte die nommer een of nommer twee rede vir egskeiding. Die opstel van 'n begroting (kontantvloeiplan of bestedingsplan is dikwels meer aanvaarbare begrotingsvoorwaardes) kan hierdie gevegte verminder of selfs uitskakel. 'N Begroting is nie vir die beheer van iemand anders met geld nie. 'N Begroting is hoe mense besluit om hul geld te bestee. As u eers saamstem oor die doelwitte, word dit meer akademies as emosioneel om geld deur die begroting te beweeg.
Daar kan ander reëls wees wat u moet insluit. Ander reëls wat vir spesifieke paartjies of gesinne gemaak is, het ingesluit: kreatiewe denke en probleemoplossing moet beproef word, en dieselfde moet nie herhaaldelik herhaal word nie, en almal moet oop wees om dinge anders te probeer doen. Buigsaam en kompromisloos is altyd goed om 'n situasie suksesvol op te los. Die nuwe oplossing werk moontlik nie perfek nie en sal waarskynlik 'n bietjie aanpassing verg. Ons gee nie net op met die nuwe manier nie en keer terug na die ou manier wat ook nie gewerk het nie, maar dit is net gemakliker.
Onthou dat situasies vloeibaar is. U kinders is nou 4 en 6, maar oor 'n paar jaar kan hulle u help met 'n groot aantal take. Leer hulle nou om wasgoed te sorteer. Daar is 'n tydbesparing. As hulle ouer word, sal hulle meer en meer van wasgoed verstaan en uiteindelik hul eie kan doen. Dieselfde geld vir die skoonmaak van huise. Tuinwerk. Skottelgoed was. Kook. Het u al ooit Masterchef Junior gekyk? My volgende artikel gaan oor die belangrikheid daarvan dat kinders by die huishouding bydra met take en ... nie daarvoor betaal word nie.