Tevrede
Ons weet almal wat take is: dit is die nodige dinge wat gedoen moet word om ons lewens makliker te laat verloop. Of dit is die dinge wat ons moeders vir ons gesê het, en soms het ons daaraan voldoen. Baie van ons is tydens die grootwordjare meegedeel dat seks iets is wat ons moet uitstel tot die huwelik, met die verwagting dat as ons eers gesê het "ek doen" dit soveel seks is as wat ons die res van ons lewens kan hê. Dit kan in sommige huwelike die geval wees, alhoewel beslis nie almal nie, en in sommige gevalle kan seks vir een of albei vennote 'n taak wees.
Situasie 1
As die een vennoot 'n groter geslagsdrang het as die ander, kan seks 'n taak vir die maat met 'n laer libido voel. In hierdie geval kan seks ook 'n magstryd voel die maat met 'n laer dryfkrag voel verplig om seks te hê om sy of haar lewensmaat geïnteresseerd en gemotiveerd in die huwelik te hou. Die maat met 'n hoër dryfkrag voel dalk dat hy of sy hul eggenoot dwing om iets te doen wat nie gewens is nie, of die probleem probeer oplos deur hul behoefte aan seks elders te versadig (hetsy met ander vennote, deur middel van pornografie, ens.). Die bestuur van verskillende libido is op 'n sekere punt in die meeste huwelike algemeen, aangesien hormoonvlakke en begeerte oor tyd wissel. Om ander maniere te leer ken om intimiteit te bewerkstellig wat nie net op seks fokus nie, kan baie help.
Situasie 2
As 'n paartjie seks aktief gelykstel aan gesinsbou, verdwyn die mistiek en spontaniteit van die daad. Dit is waar as 'n paartjie elke twee dae seks het om swanger te raak, vrugbaarheidsuitdagings hanteer of weer probeer swanger raak na 'n swangerskapverlies. Elkeen van hierdie aspekte het sy eie uitdagings, maar hulle deel die tema dat seks eerder as 'n taak as 'n plesier of 'n daad van intimiteit beskou word. In so 'n situasie kan dit vir een maat moeilik wees om 'daarin' te wees of 'n maat voel asof daar verwagtinge is oor prestasie.
Daar is waarheid in hierdie bekommernisse: as seks 'n taak is, is dit moeilik om daaroor opgewonde te raak, en daar is spesifieke verwagtinge rondom ejakulasie. Om te probeer voorgee dat hierdie toestande nie bestaan nie, kan dit voortduur dit is belangrik dat vennote praat oor hoe hulle voel oor hierdie soort emosies wat seks beïnvloed. As 'n geneesheer vrugbaarheidsbehandeling ondergaan, kan 'n geneesheer verbod op seks hê, aangesien dit die herwinningsproses kan beïnvloed en 'n swangerskap van veelvoude kan veroorsaak. In die geval van swangerskapverlies, kan seks nou gekoppel word aan die idee van swangerskap, wat dan weerspieël in die vrees vir 'n ander verlies. Hierdie denkpatroon kan seksueel remmend wees.
Om seks te hê (of nie) onder toestande wat iemand - soos 'n dokter - (of iets soos ovulasie) anders bepaal, is selde sexy. Sommige paartjies kan humor in die prentjie bring, wat kan help. Ander kan penetrerende seks omseil ten gunste van ander soorte seks of intieme verhoudings. Bo alles is deurlopende kommunikasie die sleutel.