Tevrede
- Wat is individuele berading
- Voordele van individuele berading
- Hoe om individuele berading te doen
- Kenmerke van individuele berading
- Waar kan mense individuele beradingsessies vind?
Gespreksterapie is een van die belangrikste metodes om mense met geestes-, emosionele en sosiale versteurings te diagnoseer en te behandel. Dit is ook die tipe behandeling waarmee die algemene publiek die bekendste is.
Wat is individuele berading
Individuele berading is wanneer 'n professionele persoon op 'n een-tot-een basis met 'n pasiënt handel. Dit stel die terapeut en die pasiënt in staat om op mekaar en die onderwerp ter sprake te fokus.
Dit klink miskien asof dit die mees effektiewe metode is om 'n pasiënt te behandel of te diagnoseer, aangesien individuele beradingstegnieke 'n meer intieme omgewing is om 'n band en vertroue te vestig om vorentoe te gaan, maar dit is nie altyd die geval nie.
Daar is mense wat nie gemaklik is om oop te maak vir vreemdelinge nie, professioneel of nie. Groep- en eweknie-sessies is alternatiewe benaderings om hulle oop te maak.
Voordele van individuele berading
Afgesien van die voor die hand liggende voordeel van die volle aandag van beide partye in 'n een-tot-een-sessie. Daar is ander voordele vir individuele berading.
- Vertroulikheid - Groepsessies word gehou met ander pasiënte met soortgelyke siektes. Deur aan pasiënte te wys dat hulle nie alleen in hul penarie is nie, kan hulle mekaar ondersteun en die genesingsproses versnel.
- Behandelingskedule - Afhangende van die erns van elke geval, het die frekwensie van sessies 'n invloed op die sukses van die behandeling. Om met 'n enkele pasiënt te reël, is eenvoudiger as om met 'n groep te koördineer.
- Intensiewe terugvoer - Terapeute word opgelei om hul woorde te kies wanneer hulle met 'n pasiënt kommunikeer. Sommige mense reageer goed op pluis met suiker, terwyl ander die lelike waarheid verkies.
Hoe om individuele berading te doen
Die meeste terapie sessies word deur gelisensieerde psigiaters en sielkundiges aangebied. Maar nie alle sessies word deur professionele persone uitgevoer nie, maar individuele berading kan ook deur vrywilligers gedoen word. Die (Militêre) Veterane Vereniging, byvoorbeeld, gebruik baie van hulle om veterane en dienspligtiges met PTSV te behandel.
As u belangstel om 'n vrywilligersgroep te begin om 'n spesifieke doel te help, maar u weet nie hoe u dit effektief moet doen nie, is hier 'n paar wenke.
- Gee aandag-Laserfokus aandag. Niks irriteer 'n pasiënt meer as 'n krabbelterapeut of iemand wat na hul telefone kyk nie. As u nie u telefoon kan gebruik nie, gebruik dit om die sessie op te neem.
- Gebruik 'n 'veilige plek' - dit is wat die terapeut hul kantoor noem. Dit is net 'n privaat kamer waar u sessies kan hou. Om dit op Starbucks te doen, bied nie die regte atmosfeer nie.
- Laat hulle alles praat - Met gespreksterapie kan die pasiënt hul gevoelens uitlaat deur hul kwessies te bespreek. Dit is nie 'n lesing of konsultasie nie. Weerstaan die versoeking om baie te praat, tensy 'n direkte vraag gevra word.
- Wees 'n vriend - u is nie 'n polisie -ondervraer nie. Selfs as albei doelwitte dieselfde is, behoort die metode om die hele waarheid van die verhaal te verstaan nie.
Effektiewe praatterapie is gebaseer op vertroue, terwyl kriminele ondersoeke presies die teenoorgestelde is. Wees dus 'n vriend en ontwikkel bande, nie 'n saak nie.
- Wees diskreet - as u praatterapiesessies hanteer, is dit steeds nodig om soos 'n professionele persoon op te tree. U kan moontlik nie medikasie aanbeveel nie, maar dit beteken nie dat u van professionele etiek afstand doen nie.
Wees versigtig met u bewoording om u pasiënt nie aanstoot te gee nie en hou natuurlik alle sessies vertroulik.
Kenmerke van individuele berading
As ons van individuele berading praat, is daar baie dinge wat dit onderskei van groepsessies en 'n privaat geselsie tussen vriende. Daar is 'n duidelike doelwit van die onderwerp en die sessies self. Daar is tye dat gesprekke swaai en ontspoor ter wille van die gesprek, maar uiteindelik sal dit steeds moet teruggaan na die oorspronklike doel.
Dit is moeilik om te sê hoeveel sessies dit moet neem, aangesien elke geval uniek is. Daar kan ooreenkomste wees, maar dit is nooit presies dieselfde nie. Die pasiënt se agtergrond, emosionele kwosiënt, persoonlike omstandighede en ander faktore het oneindige moontlikhede.
Dit kan moeilik wees om die aanvanklike vereiste aantal sessies te bepaal. Maar sessies moet nie langer as 'n uur duur nie. Baie kan bereik word deur 'n lang praatjie, maar die kern van die onderwerp kan meer as 30 minute lank bespreek word. Dit is ook belangrik dat slegs 'n paar kwessies aangepak word om albei partye tyd te gee om die gesprek op te neem en te verteer.
Dit was voorheen 'n standaardpraktyk vir 'n terapeut om aantekeninge te maak; dit sou egter moeilik wees om die besonderhede van elkeen te onthou as dit oor 'n paar jaar met verskeie pasiënte te doen gehad het. Maar moderne terapie frons nou na die praktyk.
Baie pasiënte voel ongemaklik as 'n berader iets skryf en as 'n verdedigingsmeganisme bewaak word oor wat hulle sê.
As die pasiënt begin voel dat hy moet kyk wat hy sê, lieg hulle. Dit is teenproduktief vir die behandeling as geheel.
Individuele berading is 'n mediese prosedure. Dit moet met professionaliteit en sorg hanteer word. Dit is edel en lonend om iemand te help wat aan 'n geestelike, sosiale of sielkundige probleem ly, maar om dit verkeerd te hanteer, kan tot onbedoelde en ernstige gevolge lei.
Waar kan mense individuele beradingsessies vind?
Plaaslike skole en universiteite het gewoonlik organisasies wat individuele berading kan gee oor kwessies soos selfmoord, afknouery, depressie, gesinsgeweld en dies meer. 'N Facebook- of Google -soektog na "individuele berading naby my”Kan 'n paar dosyn goeie resultate lewer.
Dit is belangrik om daarop te let dat u tydens die soeke na die rede kyk waarom u berading nodig het.
Baie professionele persone is spesialiste wat 'n spesifieke soort probleem hanteer. Dit vergroot ook die kans op 'n deurbraak deur saam met 'n spesialis as 'n huisarts te werk.
Die meeste spesialiste het 'n spesifieke probleem gekies omdat hulle in daardie spesifieke geval belange het. Vrywilligers stel veral belang. Hulle bied vrywillig hul tyd aan omdat hulle advokate is om die skade wat deur die siekte veroorsaak word, te verminder. Individuele berading met vrywilligers is ook gratis, dus geld behoort nie 'n probleem te wees nie.
Individuele berading met professionele persone het sy voordele. Hulle het die opleiding, opleiding en ervaring om 'n pasiënt klinies te beoordeel en te weet hoe om die beste te werk te gaan.