5 Algemene fasette van 'n ongelukkige huwelik

Outeur: Peter Berry
Datum Van Die Skepping: 11 Julie 2021
Opdateringsdatum: 23 Junie 2024
Anonim
5 Algemene fasette van 'n ongelukkige huwelik - Sielkunde
5 Algemene fasette van 'n ongelukkige huwelik - Sielkunde

Tevrede

Dit kan nogal moeilik wees om te definieer wat dit beteken om ongelukkig te wees. As dit oor verhoudings kom, kan 'ongelukkige huwelik' baie verskillende dinge beteken.

Byvoorbeeld, in 'n liefdelose huwelik is sy nie tevrede met die manier waarop die gade haar in die openbaar behandel nie, of hy hou nie van die manier waarop die gade met sy vriende of familie praat nie, of dit of dat ... ure lank aan.

Ons weet miskien nie presies wat 'n ongelukkige huwelik beteken nie, maar ons kan dit beslis voel.

Ons het almal ten minste een verhouding gehad wat ons ongelukkig gemaak het, maar ons het dit moeilik gevind om dit te beëindig, en ons het moontlik maande, jare, dekades lank in daardie 'ongelukkige, liefdelose toestand' gebly, of miskien is ons nog steeds in so 'n verhouding .

Is u geneig om uself gereeld te bevraagteken: is my huwelik verby?


Hoe gebeur dit dat jy vasgevang is in 'n ongelukkige huwelik, maar nie kan vertrek nie? As u tekens sien dat u huwelik verby is, waarom bly u dan nog steeds terug?

Ons het almal ons redes, soos om bang te wees vir eensaamheid, om verveeld te wees, of ons dink seks is goed, of miskien het ons gewoond geraak aan die persoon, ens.

Maak nie saak hoe buitengewoon die rede waarom die paartjie in 'n ongelukkige verhouding is nie, 'n paar gewone kenmerke laat die een ongelukkige verhouding op die ander lyk.

Kom ons kyk na 'n paar van die gedeelde eienskappe van 'n ongelukkige huwelik.

1. Hulle is tevrede met minder as wat hulle verdien

In die begin, getroude paartjies probeer al die klein dingetjies wat spanning tussen hulle veroorsaak, ignoreer, vergeet of onder die mat sit wat uiteindelik lei tot 'n toestand van ongelukkigheid.

Presies die klein dingetjies word mettertyd groot ergernisse en veroorsaak dit 'n groot mate van wrok en frustrasie.

Dit is hoe die paartjie vasval in iets wat hul lewensmaat minder gewaardeerd laat voel, nie waardeer, beledig of dikwels bang is vir wat hul lewensmaat kan doen om hulle teleur te stel of seer te maak nie.


Vir sommige van ons is hierdie ongelukkige huwelikstekens egter nie genoeg om die verhouding te verlaat of radikaal te verbeter nie.

Diep binne werk ons ​​vanuit 'n onderbewuste oortuiging dat ons nie waardevol is nie, nie nodig is nie, dat ons nie aandag en waardering verdien nie. Dit is hoe ons uiteindelik die 'status quo' van ons ongelukkige verhouding verdra.

2. Hulle gebruik wag en hoop as 'n hanteringsmeganisme

Met verloop van tyd word tekens van huweliksprobleme, sonder behoorlike ingryping en oplossing, gewoonlik ernstiger en ingewikkelder.

Op die ou end, die egpaar gaan deur periodes van negatiewe bui, depressie, skuldgevoelens, herkouing, isolasie, ens., as hulle toevallig die opvallende tekens van 'n mislukte huwelik ignoreer.


In plaas daarvan om verantwoording te doen en belangrike stappe te neem in die rigting van die herstel van 'n sukkelende verhouding, bly ongelukkige paartjies gewoonlik passief en dink dat hul gebrek aan tevredenheid nie hul skuld is nie en dat die situasie mettertyd sal verander en dinge sal wees soos voorheen ( toe die egpaar nog diep verlief was).

3. Hulle neem nie persoonlike verantwoordelikheid vir hul geluk nie

Dit sou nie regverdig of korrek wees om te sê dat ongelukkige paartjies hulself doelbewus ellendig maak nie. Niemand wil doelbewus kies om 'nie gelukkig te wees in die huwelik nie', of die gevolge van 'n mislukte huwelik te ly.

Dit is meer waarskynlik dat hulle dit nie eers verstaan ​​het nie die doel om in 'n verhouding te wees, is nie om mekaar gelukkig te maak nie, maar om die individuele geluk wat elke maat reeds besit, uit te ruil.

Vennote moet hulself kan liefhê, versorg, waardeer, eer en respekteer voordat hulle hul lewensmaat onvoorwaardelik kan bied.

4. Hulle fokus op die negatiewe aspekte van hul situasie

Dit is maklik om vas te val deur meestal te dink oor die nadelige gevolge van 'n ongelukkige verhouding en alles te vergeet van die waardevolle lewenslesse wat dit bied. Die tekens van 'n mislukte verhouding is 'n fantastiese geleentheid vir selfontwikkeling en persoonlike groei.

Suksesvolle paartjies is dikwels diegene wat daarin geslaag het om hul standpunt te verander en hul liefdeslewe te heroorweeg van 'n hindernis vir hul geluk in 'n bron van vaardighede om meer lewensvreugde te bring.

Op hierdie manier kan hulle ook die stryd waardeer en die beste uit die ergste tye saam maak.

5. Hulle maak baie verskonings

In plaas daarvan om toe te gee dat hulle 'n fout gemaak het, gelieg het of iets van mekaar weerhou het, probeer vennote in 'n ongelukkige huwelik gewoonlik om verskonings te maak. Hulle ignoreer gerieflik die tekens dat die huwelik in die moeilikheid is, of die huwelik is dood.

Hierdie "gewoonte" beperk die vermoë om vertroue te ontwikkel en wedersydse onderskatting op die lang termyn en veroorsaak dat paartjies ongelukkig en ontkoppel bly in hul verhouding.

Om openlik en eerlik te wees verg baie moed en geen wonder dat soveel mense nie gereed is om kwesbaar te wees nie en erken hul tekortkominge en tekortkominge in karakter.

Baie van ons het nie eerlikheid as dit kom by belangrike gesprekke met ons geliefdes nie, sodat ons wegkruip agter regverdigings, verhale, verduidelikings of selfs leë verskonings.

Daar sal tye wees in enige verhouding waarin paartjies gewoontes en gedrag aangaan wat die verhouding seermaak en twyfel en uitdagings meebring. Geen liefdesverhaal is vry van stryd nie.

Kyk na hierdie video om u te help met die identifisering van die ses belangrikste redes waarom u huwelik uitmekaar val. Hierdie video kan u help om die tekens van 'n gebroke huwelik te identifiseer en die nodige stappe te neem om u verhouding te laat herleef.

Die sleutel om vorentoe te gaan en die "moeilike tye in liefde" te oorkom, is om te erken dat u ongelukkig is in die huwelik of dat u verhouding vervelig raak. Herken die tekens dat u huwelik misluk, en wat u doen om daardie ongelukkigheid te skep.

Sodra u die tekens kan identifiseer wat die huwelik verby is, doen dan iets heeltemal anders as wat u gedoen het. Om dieselfde te doen en 'n ander resultaat te verwag, sal jou verhouding nooit help om te groei en te floreer soos jy dit wil hê nie.

Ongelukkige huwelik hoef nie 'n permanente probleem te wees nie. As u onmiddellik optree nadat u die tekens van 'n slegte huwelik teëgekom het, kan u u ongelukkige huwelik laat herleef en die vonk in u verhouding weer laat opvlam.