Tevrede
- Aanduidings dat u moontlik ongewens word in u verhouding
- Opsoek na die bewys
- Een manier om verwerping of ongewenste gevoel in 'n verhouding aan te spreek
- Wat het met die toekoms gebeur?
- Wat om te doen
Amelia Earhart, die eerste vroulike vlieënier wat solo oor die Atlantiese Oseaan vlieg, is veral bekend vir haar lugprestasies.
Wat veel minder bekend is, is haar aanhaling oor eensaamheid in die verhouding: "Alleen wees is eng, maar nie so eng soos om alleen te voel in 'n verhouding nie." Die vlieënier het iets uitgespreek wat die meeste mense vrees - om alleen te wees.
Die gevoelens van ongewens wees in 'n verhouding is baie nou verwant.
Kom ons kyk na 'n scenario. Jy is in 'n toegewyde verhouding en dit gaan oënskynlik goed as 'n vreemde en onwelkome gedagte eendag sonder enige duidelike rede by jou opkom.
Dit lui soos volg: 'Ek voel ongewens. Ek weet nie hoekom nie. Ek het net hierdie vreemde gevoel. Dit voel nie goed nie. ” Hopelik gebeur hierdie scenario of iets soortgelyks ooit met u, maar wat as dit gebeur en waar kom dit vandaan?
Aanduidings dat u moontlik ongewens word in u verhouding
- Jy gaan minder uit. Miskien het u 'n weeklikse afspraak gehad, maar u maat hou aan om uit te stel of te kanselleer.
- Jou sekslewe het verminder of selfs opgehou.
- U doen nie meer spesiale dinge vir mekaar nie (die 'sonder' boeket '), die verrassingsbottel met u gunsteling wyn, die impromptu reis na die stad, die onbeplande naweekreis na die berge of strand, ens.
- U maat verander voortdurend datums en/of tye wat u sou ontmoet het.
- Die vriende van u maat en hul bekommernisse beslaan 'n goeie deel van die tyd wat u uitsluitlik saam deurgebring het.
- Jou maat sms nooit eers meer nie.
- Jou maat is altyd besig of daar verskyn skielik 'spesiale projekte by die werk'.
- Die gesinslede van u lewensmaat het skielik siektes wat van u maat vereis. (En as die 'familielid' duisende kilometers ver is of in 'n ander land is, kan u hierdie verhouding net so goed afskryf.)
- U lewensmaat is huiwerig om u telefoon om enige rede te laat leen.
- Troeteldiere maak deel uit van u gesprekke.
- Jou maat spandeer al hoe meer tyd by die werk.
- Die langtermynplanne (reise, waarheen u die komende Thanksgiving, Kersfees of ander vakansiedae moet gaan) wat u al opgewonde bespreek het, u maat verander of die onderwerp is of is baie vaag oor besprekings.
- U het die gevoel dat u van die vorige status as 'n romantiese vennoot in 'n toegewyde verhouding tot 'vriend' -status afgegradeer is.
Opsoek na die bewys
Natalie het tekens begin sien dat sy moontlik ongewens raak in haar verhouding met Gordon 28, 'n rekenmeester.
Hulle het meer as vier jaar eksklusief uitgegaan toe dit skielik vir Natalie gelyk het of daar iets fout is, maar sy kon nie presies vasstel wat dit was nie. 'U weet soos in films waar u die karakter sien wat die deur oopmaak met die monster daaragter en u dink' Moenie! Moenie die deur oopmaak nie! Hardloop so vinnig as wat jy kan weg! ', Wel, so het ek gevoel toe ek na sy beursie kyk toe Gordon 'n oproep uit ons kamer neem,' sug Natalie.
Die 26-jarige sagteware-ontwikkelaar het voortgegaan: 'Ek het geweet ek moet nie kyk nie, maar ek kon myself nie keer nie. Ek het kondome gevind. Nou is ek op die pil, so hoekom sou daar kondome wees? Sy vervolg: 'Hy het anders opgetree, en ek het gevoel dat daar iets aan die gang was, en ek het die duidelike gevoel gekry dat ek ongewenst word, maar ek het nie gedink dat hy met iemand anders geslaap het nie.
Dit was dit.
Hy het teruggekeer van sy oproep, en ek het hom gevra om weg te gaan. Ek speel geen tweede viool vir my nie. ” Alhoewel u selfbeeld baie keer 'n knou kan kry as u ongewens voel, het Natalie die selfvertroue bewys om te bevestig dat alles nie reg is met haar verhouding nie, en het sy haar innerlike krag en selfwaarde gebruik om die verhouding te verlaat.
Een manier om verwerping of ongewenste gevoel in 'n verhouding aan te spreek
Elke verhouding is anders, en almal sal die ongewenste gevoel en verwerping op hul eie manier hanteer.
Dit gesê, Helen Claymer, het hierdie advies gegee. 'Ek het geweet iets is net nie reg nie, maar ek is nie so om fisiese bewyse te begin soek nie, kwitansies in die sak, deur sy tekste en telefoonnommers te soek.
Dit is net nie ek nie.
Ek het besluit dat ons ononderbroke sal praat en eerlik met mekaar sal wees. Ons het albei duidelik gepraat, en soos die filmtitel, het ek uitgevind dat hy net nie van my hou nie. (Letterlik ook. Ons het meer as 'n maand lank nie seks gehad nie.)
Ons het die emosionele impak wat dit op my gehad het bespreek, en hy het geluister, maar duidelik, dit was die einde. Dit sou vir ewig voortduur as ek nie vir hierdie praatjie gevra het nie. Dit is nie opgelos soos ek dit sou wou hê nie, maar dit het my toegelaat om verder te gaan.
Toe ek ongewens voel in die verhouding, het ek gedink dit is beter om dit klaar te kry, sodat ek vorentoe kan gaan na beter dinge. ” Helen se versoek om 'n eerlike gesprek het tot 'n breuk gelei, maar sy voel ook dat dit die regte ding was om te doen.
Wat het met die toekoms gebeur?
As u ongewens voel in 'n verhouding, wonder een van die mees algemene gedagtes oor die toekoms.
U wonder of daar nog 'n toekoms met u maat is. Al die planne wat u gemaak het, albei het opgewonde met u maat gepraat en nog nie met u maat gepraat nie, wel, al die planne lyk nou nogal twyfelagtig.
Die toekoms met jou maat self lyk nogal somber en wasig.
Wat om te doen
Weereens, almal het 'n unieke verhouding, en die hantering van die onsekerheid van die toekoms saam moet vroeër as later aangespreek word.
Vroeër omdat dit beter is om die status van u verhouding te ken. Dit is tyd om dit weer op die regte spoor te kry as u albei daartoe verbind is, of om dit te beëindig sodat u weer kan begin en nie hoef te voel dat u ongewens voel en 'n taamlik onstuimige toekoms het nie.