Tevrede
- Mees algemene redes waarom mense 'n verhouding beëindig
- Sake is die mees algemene begin van 'n breuk
- Die minste gesonde opsie - vasklou
- Hoe om aan te gaan en te floreer
- Aanvaar die verlede en laat dit gaan
As hy jou verlaat, het jy basies net twee keuses - om jou lewe te laat vernietig, of om jou te laat floreer!
Laasgenoemde klink miskien na 'n onmoontlike missie, veral as u nog steeds gevoelens vir hom het en met die verhouding wil voortgaan.
As die man egter besluit dat hy wil voortgaan, verander hy meestal nie. Alhoewel dinge soms nie so duidelik is nie, is dit die gesondste om deur te gaan en te genees.
Mees algemene redes waarom mense 'n verhouding beëindig
Selfs as 'n skeiding of 'n egskeiding 'amptelik' as wedersyds beskou word, is dit altyd een van die vennote wat dit meer wou beëindig. Selfs dan is dit moeilik om so 'n groot verandering in u lewe te hanteer.
Maar in die meeste gevalle word een persoon eenvoudig gestort, en dikwels sonder veel waarskuwing. U moet verstaan waarom dit gebeur het om dit te kon oorleef.
Dikwels verskaf die persoon wat die verhouding verlaat, om die een of ander rede redes wat net nie reg klink vir die een wat oorgebly het nie. En om verder te gaan en u afsluiting te kry, moet u die waarheid ken.
As u man nie sy gedagtes deel nie, oorweeg 'n paar van die volgende algemene opsies
Sake is die mees algemene begin van 'n breuk
Of dit nou die bedrieglike maat is wat met ander sonder skuld wil uitgaan, of die bedrieglike ouer wat net nie weer vertroue kan hê nie, sake is die een ding wat die meeste paartjies sukkel om te oorkom.
Die tweede groot rede wat dikwels met die eerste verband hou, is verveling. Sommige mense het net meer opwinding nodig as ander.
Te veel gevegte verswak die verhouding. Mettertyd is een maat gewoonlik heeltemal uitgeput en moet hy net wegkom.
Die ander een is nog steeds in die bui om aan te hou stry en word dus verbaas oor die skeiding.
Net so is daar iets soos een te veel krisisse. Traumatiese gebeurtenisse laat hul merk, en as vennote anders reageer, kan dit 'n wig tussen hulle dryf.
Die minste gesonde opsie - vasklou
Almal van ons is geneig om vas te hou in dit waarin ons ons emosioneel belê het.
En 'n verhouding, veral die huwelik, is so iets wat ons altyd huiwerig sal wees om te laat gaan. Meer nog as dinge nie duidelik is nie.
Sal hy besluit om terug te kom, of is hy vir altyd weg? Ons kan vassteek in 'n soort emosionele limbo.
Interessant genoeg is daar moontlik 'n neurologiese verklaring waarom ons vasbyt aan mense wat ons verwerp.
Dit lyk asof romantiese verwerping dele van ons brein veroorsaak wat verband hou met motivering en beloning, sowel as verslawing en drange.
Met ander woorde, as hy ons verlaat, is ons op 'n manier verslaaf aan hom, net soos 'n dwelm. Aan die tyd saam, planne, herinneringe, gevoelens.
Die ergste wat u egter kan doen, is om te vertoef. Selfs as u weer bymekaar kom (wat selde werk, laat ons nie dinge met erge hoop vererger nie), moet u nie die tyd daaraan rondloop nie.
U behoort maniere te vind om as individu te ontwikkel.
Hoe om aan te gaan en te floreer
Die eerste ding wat u moet doen, is om kontak te verbreek. Ten minste vir 'n rukkie.
Ons weet dat dit die moeilikste is, maar u het dit regtig nodig om perspektief op dinge te kry. Dink aan die time-out tegniek vir kinders. Dit is bedoel om hulle 'n geruime tyd te laat spandeer sonder om te dink oor wat hulle gedoen het. U het dit ook nodig, u moet die fokus weer by uself kry.
Dan moet u ook opgee met die fantasie. As u deur u maat gelaat word, sal u waarskynlik 'n bietjie herinneringe begin verdraai. U kan begin glo dat dinge baie mooier was as wat dit werklik was en dat u die mees volmaakte man ter wêreld misloop.
Dit is belangrik om die werklikheid te aanvaar, beide sleg en goed, om verder te kan gaan.
Aanvaar die verlede en laat dit gaan
Na die aanvanklike skok en die neiging om dinge te idealiseer, kan u regtig kwaad word. Om seergemaak te word, maak ons woedend. Maar u kan nie voorspoedig wees as u aan u eks vasklou nie, en ook nie aan u woede nie.
So, laat dit gaan. Laastens, as jy hom vergewe, vergewe jouself. En raak verlief op jouself. Glo in jouself, daarin dat jy 'n verdienstelike persoon is, in jou potensiaal en in jou toekoms!