Tevrede
- Hanteringstrategieë
- Vrees en trane
- Maak die drama minder
- Sensuele intimiteit
- Seksuele genesing
- Eenvoudig en kragtig
As u gade 'n slagoffer was van seksuele mishandeling deur kinders of tieners, bring sy moontlik onbewustelik die nadelige gevolge van haar mishandeling in die huweliksbed. Dit kan verwarrend en frustrerend wees vir julle albei, en blameer julleself of mekaar vir 'n gebrek aan verbinding en intimiteit wat julle nie kan verduidelik nie. Daar is egter maniere waarop u haar kan ondersteun om veilig en geliefd te voel, sodat sy kan oopgaan vir dieper en ryker ervarings van seksuele intimiteit.
Hanteringstrategieë
As kinders met enige onvanpaste gedrag bedreig word, ongeag of die bedreiging werklik is of nie, leer hulle om hulself te beskerm. Hulle kan hul liggaam versterk, maniere vind om 'onsigbaar' te wees, of opstandig optree. Hierdie gedrag word dikwels in die psige ingebed en word onbewustelik in die volwasse lewe ingebring. Dit neem tyd, moed en geduld om die beskermende gedrag los te kry, maar dit is moontlik om dit suksesvol af te skaf en vry te wees om 'n vreugdevolle sekslewe te beleef.
Vrees en trane
Maak nie saak hoe lief sy vir jou is en 'n pragtige sekslewe saam met jou wil hê nie, die onbewuste behoefte om haarself te beskerm, kan raaiselagtige vrese, trane en grense veroorsaak wanneer jy haar vir seks nader. Jou natuurlike manlike uitbundigheid kan soos druk voel as sy haar eie ingebore reaksie afskakel. Die gevolg kan wees dat sy jou óf wegstoot óf ja sê as sy regtig nee bedoel.
Maak die drama minder
Die eerste manier waarop u haar kan ondersteun, is om daaroor te praat. Maak die kommunikasie- en begripslyne oop, en laat haar weet dat u haar wil ondersteun en bereid is om by te wees met alles wat gebeur. As daar emosies opduik wat nie sin maak nie, moet u haar bywoon en moedig haar aan om te voel wat sy ook al voel. Dit gaan waarskynlik nie oor u nie, dus moenie dit persoonlik opneem nie. Daar is dikwels 'n neiging om die emosie iets te laat beteken, maar dit kan heeltemal nie verband hou met die huidige omstandighede nie. U hoef nie 'n verhaal of drama toe te ken nie. Nooi haar om net te voel eerder as om die emosie terug te druk, en dit sal die kans gee om los te kom en te verwyder.
Sensuele intimiteit
Die tweede manier waarop u haar kan ondersteun, is om tye te skep vir nabyheid en sensualiteit wat nie 'n doel van seks het nie.Gee haar tyd om op te warm en laat haar waak met aanraking, soen en knuffel sonder 'n agenda. Stel hierdie tye vas met die mondelinge ooreenkoms dat dit nie oor seks gaan nie, maar oor die bou van intimiteit. As u saam intimiteit bou, skep u ook veiligheid en vertroue, wat vaste hoekstene is van 'n gelukkige seksuele verhouding.
Seksuele genesing
Die derde manier waarop u haar kan ondersteun, is om haar uit te nooi in 'n sagte genesingsruimte wat op haar gerig is. In hierdie situasie sou sy in 'n ontvanklike, gedeeltelik teruggevoerde posisie wees. U sit voor haar met haar bene oor die uwe, óf op 'n massagetafel, bed of opgestopte vloer. Maak seker dat sy genoeg steun het om oogkontak sonder spanning te behou. Laat haar weet dat dit die tyd is dat sy eenvoudig u liefde en genesende energie moet ontvang. Wees by haar en kyk in haar oë.
Vra toestemming om u hande op haar lyf te plaas, en as sy daarmee saamstem, plaas u een hand saggies oor haar hartsentrum (tussen haar borste) en die ander oor haar onderbuik en laat hulle daar in stilte rus. Terwyl sy ontspan om te ontvang, vra of u 'n hand oor haar bekken kan plaas, en as sy ja sê, beweeg die hand uit haar maag en lê dit saggies oor haar bekkenheuwel. Die idee is nie om die gebied te stimuleer nie, maar om teenwoordigheid en genesende energie te bring.
Met een hand op haar hart en die ander op haar seksuele sentrum, haal asem en nooi haar uit om ook asem te haal. Bly teenwoordig met alles wat gebeur, selfs al voel dit asof niks gebeur nie. As emosies ontstaan, nooi haar om dit ten volle te voel en laat hulle beweeg. Vra haar of sy wil hê dat u hande op 'n ander plek op haar liggaam moet wees en haar kan volg. Bly daarmee totdat dit volledig voel.
Eenvoudig en kragtig
Hierdie baie eenvoudige, kragtige genesing kan gevoelens en herinneringe laat ontstaan wat moontlik lank begrawe is. Alhoewel dit ongemaklik lyk om dinge uit die verlede op te wek, is dit op die lange duur eintlik baie voordelig. Miskien het sy bykomende professionele ondersteuning nodig om haar te help om alles op te los. Soos dit na vore kom, kan dit vrygestel en genees word, en sy sal goed op pad wees om oop en beskikbaar te wees vir 'n liefdevolle, vreugdevolle en verbonde seksuele verhouding.