Tevrede
- 'N Gevoel van onwerklikheid, dit kan nie waar wees nie
- Die vraag is hoe jy die wêreld sien
- Alles wat voorheen gebeur het, was net 'n leuen
- U twyfel aan u eie gevoel van eiewaarde.
- Jy raak selfkritiek
- U twyfel aan alles wat u gade u ooit vertel het.
- En die belangrikste vraag wat u uself afvra.
- Wie sal waarskynlik 'n herhalende filander wees?
- U moet 'n besluit neem
Dit is erg genoeg as 'n eggenoot hul maat een keer bedrieg.
Stel jou voor hoe verwoestend dit is om te leer dat jou maat, die persoon op wie jy volkome vertrou het en aan wie jy jou liefde voor God, vriende en familie toegesê het, 'n herhalende filander is?
Slegs mense wat in so 'n seer situasie was, kan die diep en skadelike pyn wat dit kan veroorsaak, verstaan.
By die ontdekking dat hul eggenoot 'n chroniese bedrieër is, word die verraadde lewensmaat se emosies, inderdaad hul heelal, heeltemal onderstebo. Enkele algemene reaksies op hierdie trauma sluit in:
'N Gevoel van onwerklikheid, dit kan nie waar wees nie
Jou brein vertraag alles, sodat jy alles stadig kan inneem en probeer om die afgryse van wat jou maat gedoen het, te verminder.
Die vraag is hoe jy die wêreld sien
As u naaste vriend, geliefde en vertroueling hierdie tweede lewe en al hul bedrieglike maniere kan wegsteek, hoe kan u dan glo dat alles wat u sien die regte ding is? U begin u eie werklikheidsgevoel wantrou.
Alles wat voorheen gebeur het, was net 'n leuen
Dit kan nie moontlik wees dat die ontroerende eggenoot jou eens liefgehad, bewonder en gekoester het nie. U sê vir uself dat dit alles net 'n illusie was, want u maat was ook in staat om sulke leuens en bedrog te pleeg.
U twyfel aan u eie gevoel van eiewaarde.
As u net seksier, meer oplettend, meer beskikbaar, meer liefdevol, meer was ... wat die ander persoon ook al gehad het wat u man verlei het.
Jy sê vir jouself, as jy net 'n bietjie beter was as wat jy nou is, sou hulle nooit afgedwaal het nie. Tog het die redes waarom 'n bedrieër bedrieg, niks met jou te doen nie en alles wat met hul persoonlikheidseienskappe te doen het!
Jy raak selfkritiek
Jy vra jouself af hoe jy so blind kon gewees het om nie te kon sien wat agter jou rug aangaan nie. Veral as u gade met iemand in u vriendekring bedrieg het.
U twyfel aan alles wat u gade u ooit vertel het.
U vra uself af of hy dit in staat was om dit te bedek, wat anders het hy bedek? U kan selfs u eie speurder word deur sy telefoon, e -posse, sakke en aanlynaktiwiteite te besoek.
En die belangrikste vraag wat u uself afvra.
U pendel tussen die besluit of u moet bly of moet u gaan?
Wie sal waarskynlik 'n herhalende filander wees?
Hier is 'n paar algemene eienskappe wat herhaalde bedrieërs deel
- Hulle gedrag in die verlede is 'n goeie aanduiding van toekomstige gedrag. 'N Vennoot wat voorheen bedrieg het, sal waarskynlik weer bedrieg.
- Hulle dink dat die samelewing se reëls nie op hulle van toepassing is nie, dit wil sê, dit is sosiopatiese narsiste. Hulle beskou die wêreld as 'n mededingende mark, een waar hulle boaan moet wees, anders kan die ander persoon hulle klop. Hulle voel 'n gevoel van geregtigheid.
- Verslawing speel 'n rol in hul lewe. Dit kan alkohol, dwelms, dobbelary of dobbelary wees.
- Hulle sal nie hul dade besit nie. Hulle bedrieg- dit is hul lewensmaat se skuld!
- Hulle kan u die skuld gee dat u nie u aantrekkingskrag aangehou het nie, of dat u nie elke keer seks wou hê nie, of dat u nie heeltemal tot hul beskikking was wanneer hulle wou nie.
As u wel by die seriële bedrieër bly, is hier 'n paar punte om na te dink. Eggenote wat in hierdie situasies bly, meld:
- Met obsessiewe gedagtes wat fokus op wat jou maat gedoen het of tans doen. Jy speel lusse in jou gedagtes weer, miskien tonele van wat jy ontdek het, of stel jou voor tonele van wat jy sal ontdek as jy diep genoeg delf.
- Jy word paranoïes en jy soek voortdurend tekens van hul ontrouheid. U gaan deur hul telefoonrekords, e -pos, beursie, alles wat kan bewys wat u reeds vermoed.
- Konstante angs as u nie u gade kan opspoor nie. U is geneig om te glo dat as hulle nie hul telefoon antwoord nie, of as hulle laat by die huis kom, hulle sekerlik by hierdie ander persoon moet wees.
- Jou slaappatrone word versteur. Óf jy kan nie aan die slaap raak nie, óf jy kan nie aan die slaap bly nie. Jou gedagtes is 'n konstante hamster wat op 'n wiel hardloop. U kan nie die gedagtes van wat hulle gedoen het, afskakel of u gedagtes genoeg kalmeer sodat u in die slaapmodus kan ontspan nie.
- Jou eetpatrone word versteur. U kan u eetlus verloor of selfs 'n toename in eetlus ervaar. Kos interesseer jou dalk nie die minste nie, of jy kan in die gemorskos duik, veral lekkers, wat jou 'n endorfiene, 'goedvoel'-gejaag sal gee (voordat jy laat val en nog vreesliker voel).
- 'N Onvermoë om te konsentreer, wat u werk beïnvloed.
- Skaamte en verleentheid veral as jy vertel wat met jou vriendekring gebeur het.
- Woede en woede.
- 'N Deurlopende gevoel van verlies aan stabiliteit en vertroue.
U moet 'n besluit neem
As u besluit om by 'n seriële bedrieër te bly, het u hulp nodig.
U moet op uself en u behoeftes fokus as u by hierdie vennoot wil bly. Kontak 'n huweliksberader om u te help met die professionele ondersteuning wat nodig is om uit te vind hoe u in hierdie situasie sal bly en steeds 'n vervullende, gelukkige lewe sal hê.
Moet jy vertrek? Luister na jou ingewande. As die pyn om by hierdie persoon te bly swaarder weeg as die vreugde wat u by hom het, skakel dit in, want dit vertel u iets belangriks. Net jy weet wat reg is vir jou.
Die beste stap wat u in hierdie situasie kan maak, is om 'n gelisensieerde terapeut as 'n klankbord te gebruik om 'n besluit te neem. Sterkte!