Tevrede
- Die vier belangrikste items wat u in u verhouding moet verwyder
- 1. 'n Dramatiese afname in die negatiewe energie
- 2. Skakel passiewe aggressiewe gedrag uit
- 3. Naamoproepe moet eindig
- 4. Skakel alle verslawings uit
- Maak dit sin?
Is jou verhouding in die moeilikheid? Jy is nie alleen nie. Baie verhoudings is vandag in die moeilikheid, en te veel mense weet nie waar om te begin om die liefde wat hulle gehoop het 'n leeftyd te red nie. Om 'n vasvra "Is my verhouding in die moeilikheid" op te neem, kan 'n handige hulpmiddel wees om rooi probleme in u verhoudingsparadys op te spoor.
Vir die afgelope 29 jaar het die topverkoper-skrywer, berader en lewensafrigter David Essel mense gehelp om die kragtige reëls te verstaan wat nodig is om 'n verhouding op die rotse te red.
Verhouding in die moeilikheid? Moenie verder soek nie.
Die vier belangrikste items wat u in u verhouding moet verwyder
As u die vraag stel, is my verhouding in die moeilikheid? Hier is die regte hulp om te weet wat u moet doen as u verhouding in gevaar is. Hieronder deel David die vier belangrikste items wat u in u verhouding moet verwyder, as u 'n strydkans wil hê om te slaag.
'30 jaar gelede, die eerste jaar dat ek amptelik as berader en lewensafrigter gewerk het, het ek 'n situasie gekry waarmee ek nie regtig geweet het wat om te doen nie.
'N Man en sy vrou was 30 jaar getroud, en toe hulle in my kantoor kom, het hulle vertel dat hulle al 28 van daardie jare baklei soos katte en honde.
En hulle het albei gelyk asof hulle al 28 jaar lank baklei het. Verhouding in die moeilikheid? Geen twyfel.
Hulle was uitgeput. Moeg. Irriterend. Hulle kon niks hoor wat mekaar tydens ons sessie sê nie, ten minste tydens ons eerste sessie, omdat hulle so gevul was met wrokke en ander eienskappe wat gepaardgaan met baie verskriklike verhoudings. Gevoelens van wrok is een van die vier tekens dat u verhouding in die moeilikheid is.
Wat ek met hulle gedoen het, dieselfde wat ek die afgelope 30 jaar met paartjies gedoen het om mislukkings in verhoudings van oor die hele wêreld te oorkom, is dat ek hulle die volgende vier items in die verhouding ernstig moes verwyder om gee dit 'n kans om dit van 'n verhouding in 'n moeilikheid na 'n gelukkige verhouding te verander.
1. 'n Dramatiese afname in die negatiewe energie
Die negatiewe energie tussen twee mense in 'n verhouding moet dramaties afneem.
En een van die maniere waarop ons dit doen, is dat ons hulle die kuns van ontkoppeling leer.
Wat dit beteken, is dat ten minste een van hulle, wanneer hulle sien dat die verhouding teruggaan na 'n ander argument, 'n ander skuldspel, dat ten minste een van die paartjies, indien nie albei, 'n groot asem moet haal, en moet stilstaan en dan iets moet herhaal soortgelyk aan die volgende:
'Liefie, ek is lief vir jou, en ek wil regtig saam bly. Maar ons gaan op 'n pad wat eindig in nog 'n vreeslike argument. So ek gaan los. Ek gaan stap, ek is oor 'n uur terug, laat ons kyk of ons daaroor kan praat met 'n bietjie minder woede en vyandigheid.
In werklikheid is dit die beste vir beide paartjies om dit te kan doen, maar soos ek aan individue vertel waarmee ek vandag werk, is daar gewoonlik een persoon in 'n verhouding wat die verantwoordelikheid moet aanvaar om die een te wees wat meer gereeld ontkoppel.
Om te ontkoppel beteken nie dat jy jou geloofstelsels prysgee nie, maar dit beteken dat jy die negatiewe energie, die woede, die woede, die voortgesette teksoorloë of verbale oorloë stop en jy doen dit omdat jy 'n keer probeer omdraai 'n fantastiese verhouding rondom.
2. Skakel passiewe aggressiewe gedrag uit
Dit is die tweede, en 'n deurslaggewende komponent van die herwinning van die liefde.
Passiewe aggressiewe gedrag kom voor as jy in 'n stryende bui met jou maat is, en hulle sms jou en in plaas van om op die teks te antwoord, en laat ons ons selfs voorstel dat dit 'n goeie teks is, dat jy besluit dat jy hulle sal laat wag twee of vier of ses of agt uur voordat u reageer.
Dit word passiewe aggressiewe gedrag genoem.
En moenie vir 'n oomblik dink dat u maat nie weet wat u doen nie, omdat u nie op hul sms'e reageer nie. Hulle weet presies dat u nog 'n passiewe aggressiewe beweging trek.
Skakel alle passiewe aggressiewe gedrag uit, staar die uitdagings in die gesig staar, sodat u die kans kan gee om die verhouding te red.
3. Naamoproepe moet eindig
Een van die tekens dat u verhouding nie werk nie, is wanneer u, of ten minste een van u, 'n naam noem.Naamoproepe moet eindig! Meer as 30 jaar het ek paartjies laat inkom en my vertel dat hulle die afgelope 10, 15 of 20 jaar hul lewensmaat elke naam in die boek noem.
Dit moet stop as daar 'n kans is om die verhouding te red.
Naamskep skep verdediging, naamoproepe skep 'n ongelooflike negatiewe atmosfeer, en as u eers 'n benaming as 'n tegniek begin gebruik het, kan u u nooit weer vertrou nie. Vertrou my hieroor.
4. Skakel alle verslawings uit
Ek weet dit lyk so voor die hand liggend?
Soveel paartjies waarmee ek gewerk het in hierdie chaos en drama-gebaseerde verhoudings, wat die konsep van liefde met mekaar verloor, sukkel ook met verslawings.
Dit kan alkohol, of 'n ander soort dwelm wees, oormatige besteding, ooreet, workaholism, wat ook al die verslawing of afhanklikheid is, ons moet dit nou stop om die verhouding 'n kans te gee om te genees.
U sal in hierdie artikel sien dat ek nie een ding gesê het oor die poging om positiewe dinge in die verhouding te probeer doen om dit te red nie.
En hoekom is dit? Want as ons nie die bogenoemde elimineer nie, as ons nie die negatiewe energie verminder nie, as ons nie die passiewe aggressiewe gedrag verminder, sowel as die naamroeping en die verslawings wat daar mag wees nie, daar is in die hel geen positiewe bewegings in die wêreld van verhoudings nie en liefde sal 'n blywende invloed hê.
Maak dit sin?
As u verhouding in die moeilikheid is, kontak 'n berader, lewensafrigter of predikant om hulp te kry.
En terwyl u dit doen, skakel die bogenoemde vier items uit wat in bykans alle disfunksionele liefdesverhoudings voorkom, en u is miskien op pad om te leer hoe om nederiger, kwesbaarder en openlik in liefde te word, terwyl u verlief is op die tegnieke. wat so baie van ons gebruik.
Liefde sal nooit genoeg wees om 'n verhouding te red nie. Dit verg baie meer as liefde. Dit verg logika. Dit verg gesonde verstand.
Dit verg die advies in die artikel hierbo. Dit sou ook 'n goeie idee wees om inspirasie uit 'n verhouding te soek in kwotasies. As verhoudingsprobleme u van u geestelike en fisiese energie verswak, kan aanhalingsprobleme 'n hoop straal wees wat 'n positiewe energie in u opwek om dinge reg te stel.
En as u na alles nog steeds sien dat u verhouding verby is, is dit die beste om die bande te verbreek, die giftige verhouding te verlaat en 'n nuwe begin te maak.
David Essel se werk word sterk onderskryf deur individue soos wyle Wayne Dyer, en die beroemde Jenny Mccarthy sê: "David Essel is die nuwe leier van die positiewe denke -beweging.
'Hy is die skrywer van tien boeke, waarvan vier die beste verkoopster geword het. Marriage.com het David geverifieer as een van die beste verhoudingsberaders en kundiges ter wêreld.