7 stappe om te herstel van narsistiese mishandeling

Outeur: Louise Ward
Datum Van Die Skepping: 5 Februarie 2021
Opdateringsdatum: 16 Mei 2024
Anonim
Herstellen van Narcistische Mishandeling
Video: Herstellen van Narcistische Mishandeling

Tevrede

Hoe om te begin met persoonlike misbruik, begin deur te dink dat u 'n program het. Sekerlik, as u al ooit 'n paar keer van 'n baie goeie tyd afgehaal het, beteken dit nie dat alles wat u nodig het nie, net moet glo.

Daar is 'n enkele opsie wat u nie kan laat dink nie, maar dit is die beste opsie wat u kan sien. Dit is onvermydelik dat u van mening is dat u met die nagraadse raadsaamheid van u kan reageer.


U kan baie daarvan verskil en dit noodwendig noodsaaklik maak. Dit kan 'n mens meer van in ag neem, en kan dit net beïnvloed, maar dit is 'n goeie idee om inderdaad, inderdaad, lankal ingevoer. Dit kan baie beter wees om te herstel van hierdie tyd van u tyd, as u weet waar om die belangrike planne te begin.


Wat is die enigste mishandeling?

Emosionele mishandeling is 'n uitvloeisel van die moontlikheid dat 'n narsis op hul slagoffers oefen. Maar u kan van hierdie soort ontslae raak. As u deur een of ander manier van mishandeling gebore is, het u moontlik nie u gevoelens van u groot risiko te kenne gegee nie. U sal waarskynlik 'n besluit neem om u persoonlike behoeftes te vervul.

Om te herstel van narsistiese mishandeling, moet u uself seker maak dat u u eie behoeftes self kan nakom.


U hoef nie meer daaraan te kyk as om van u te hou om te lewe nie.

Onthou dat u die voorneme van die emosionele aspekte wat u nie sal verlaat nie, kan herwin.

HOE KAN JY DIT MET HULLE DOEN?

U moet herinner dat die noodsaaklikheid 'n belangrike aspek is. Hulle sal dit nie ooit verander as u probeer om hulle so te help nie, maar u kan self probeer om te dink dat daar 'n paar dinge met u is. Daar is baie dinge wat u kan doen en dit sal help.

Daar is 7 tye om te herstel van geheime narsistiese mishandeling:

1. LIEF jou eie, wees jouself

Die volgende is dat u dit self kan liefhê en ook kan leer hoe om dit te behou om van narsistiese mishandeling te herstel. Dít sal u as 'n gerieflike terugvoering gee. U is slegs aanspreeklik vir hoe u voel.

Hou in gedagte dat u nie meer 'n goeie idee kan hê nie, want u kan hulself op dieselfde manier as moontlik aanmeld. Hulle voel net goed oor hulself wanneer hulle u in sommige gevalle misbruik.

Ook, onthou dat dit beslis nie 'n kans is om u te help nie, en dat u dit nie noodwendig laat gaan nie. Die waarheid is dat hulle regtig deur iemand soos u geabsorbeer word.

U hoef u wakker te maak en te weet wat die ware waarneming van die liefde is.

Die goeie nuus is dat daar 'n goeie hulp is as u in 'n verhouding met 'n narsis beland, wat u absoluut kan aanneem.

Dit is 'n goeie praktyk om u self as 'n oorlewende en 'n wenner van 'n visioen te noem. Dit is beslis 'n voorwaarde dat jy jou kan gee

lef.

2. Onverstaanbaar dat dit nie u fout is nie

Onсе jy аrе in staat om te fіnd соmfоrt іn thе fасt dat іt'ѕ nоt уоur fаult, jy wіll bеgіn om te rеаlіzе dat jy аrе nоt thе саuѕе оf die nеgаtіvе еxреrіеnсеѕ jy hаvе gоnе ​​thrоugh аѕ орроѕеd om te whаt уоur аbuѕеr mаdе jy bеlіеvе. Hierdie besef is die sleutel tot herstel van narsistiese mishandeling.

3. Kry nuwe inkomste uit 'n baie goeie omgewing

Dit is absoluut nuttig om te herstel van narsistiese mishandeling. Alles wat 'n mens kan doen, is nie net belangrik nie, maar dit is ook belangrik om te sien of jy van plan is om van binne te kom. HULLE SLEGS SLEGS OP JOU ISLOATING EN BETROKKEN JOU SLEGS

U moet vind en kan aanneem met 'n idee wat in wese net soos u is, en dat u dit nie so kan doen nie.

Insette van al die aspekte en alle aspekte, is so belangrik en dit is ook 'n goeie manier om dit te doen.

Aanvaar met die voorneme dat u nie net die rede vir die herstel van narsistiese mishandeling het nie. Dat іѕ, реорlе thе nаrсіѕѕіѕt dіdn't lіkе, wаѕ thrеаtеnеd is deur аnd ѕо dіdn't аррrоvе оf аnd dіdn't аllоw jy om te wees rond thеm fоr уоur оwn gооd, is deur mаkіng jy fееl bаd fоr сhооѕіng om te аѕѕосіаtе Met hulle.

4. BESLUIT in 'n enkele ruit of herhaal

Die waarheid dat u werklik in staat sal wees om u met die liefde en belangrikheid te beoordeel, is dat dit 'n kritiese tyd van genesing en herstel van narcistiese mishandeling is. Praat oor wat u ondergaan het om u beter te leer ken en u ervaring van mishandeling in ag te neem.

5. Doen dit om dit te doen

Vind uit wat u vir ons kan doen, lees gerieflik meer of meer. As u op 'n algemene manier skryf, kan 'n kombinasie van romeine of besnoeiings alles in ag neem, maar ook 'n plan of 'n plesier wat u kan help, kan u help. Dit sal u in gedagte hou om van u siel te dink en dit te herhaal, en dit is baie belangrik om te herstel van narsistiese mishandeling.

6. Neem van jouself

LÁr om u later te kyk, kan u daarvan weerhou om te herstel van narsistiese mishandeling. Glo dat u net van herwaardeer is, maar ook dat dit net soos alle ander mense is. TEKEN u op u onwankelbare kwaliteite en verbeter u wesenlikhede. U moet eers in die eerste plek vir u 'n goeie idee hê.

HOU STERK EN KAN BEHOU OM DIE VERANDERING IN U LEWE TE BRING. Daar sal dinge wees wat nie net so goed soos die ander is nie, maar ook 'n kans om dankbaar te wees. LET OP U SITUATIOUN AS BORN AGGAIN, MET 'N BAIE MOOIE SAL EN NIEUWE LIFE OM VOORWAARDIG TE KYK.

7. Stel u eie besluit, irrеѕресtіvе van ander

Dit is belangrik vir twee redes. Eerstens, dit is natuurlik vir ons om ons eie e -posse te ontdek, wat tans in ons huis geïnstalleer kan word. Om ons eie besluite te beoordeel, is 'n goeie idee om 'n gerieflike volwassene te beoefen wat 'n mens in elk geval vir hulself kan doen.

MAKKING GOOD DESCISSIOUNS VIR Uself is 'n goeie uitweg vir 'n goeie idee vir ander; soos om u gesin gesinsvriendelik te beleef.

SESONDER, EN VERKOOPMERKE WORD ONDERMERKLIK VERBETER, IS DIT NARIEK OM DIT DIE LIEFDE TE BESTAAN, INHOUD INVOER, INHOUD INVOER, INHOUD UUR, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, INHOU, BESTAAN UURSKYLING. Enigiemand kan hulle vertel wat u alles kan doen wat hulle vir hulle is.

Dit is om te sê dat u u eie behoeftes veilig kan ontdek, terwyl u meer van u huis af moet voorsien.

Flieks oor herstel van narsistiese mishandeling

Herstel van narsistiese mishandeling is 'n goeie saak en gedurende hierdie tydperk is daar 'n goeie idee om te verander. Hierdie flieks handel oor die feit dat hulself narsistiese mishandeling verduur en hul innerlike kind in werklikheid behandel. Hierdie flieks is lekker om te sien, en beskryf die belangrikste aspekte van die webwerf.

  1. Vang my as jy kan
  2. Amerikaanse sielkundige
  3. Wreed bedoelings
  4. Groot klein leuens
  5. Kruip

Daar is geen vinnige foute nie, en nog belangriker: die belangrikste ding kan nie verseker word nie, as u dit nodig het en dit nie wil doen nie. Een van die beste is vir ons, ons lewens, en ons gesindhede om ons te leer oor ons eie aspekte. OM DIE VRAAG TE VRA EN BETREKKING VIR DIE ANTWOORDE EN OM TE VALIDEERE EN OM TE Sê: Ons moet leer uit die ervarings wat ons in ons lewens gehad het, en dit het geleer om dit te leer.