Tevrede
- 1. Jy is altyd die slagoffer
- 2. Jy gee hulle heeltemal te veel krediet
- 3. Jaloesie is nooit 'n vleiende skaduwee nie
- 4. U moet verander en sal verander indien nodig
- 5. Speel die skuldspel en tref 'n konstante vergelyking
- 6. Jy bly by 'n slegte saad, al is dit sleg vir jou
- Neutedop
Die idee van liefde self is nie te vergesog nie. As u nie glo dat dit die moeite werd is nie, of goed genoeg, hoe kan u verwag dat u maat dit sal dink?
1. Jy is altyd die slagoffer
Dit is een van die moeilikste dinge om u eie onsekerheid te hanteer.
U is altyd in die verdedigingsmodus. Die veg- en vlugmodus is altyd aan, en u is voortdurend in beweging.
'N Lae selfbeeld kan 'n toets maak of hul moontlik goeie verhouding saboteer. Of dit kan daartoe lei dat u met minder tevrede is.
'N Lae selfbeeld kan ook lei tot 'n ernstige verdedigingsmodus. 'N Mens kan skuil agter kinderagtige banters of argumente. U kan probeer om deur die golf te reis en dit uit te wag, maar dit sal selde in u guns wees.
2. Jy gee hulle heeltemal te veel krediet
Om verlief te wees, is soos die begin van die lente.
Die romanse blom, die geur is oral, en jy is verlief op alles. Jy begin in 'n fantasie leef, en alles wat jy sien of aanraak, is liefde. Dit is egter selde die geval. As sulke idealisering begin posvat, is dit redelik maklik om die werklikheid te verloor en altyd u geliefde te verdedig.
As gevolg van die selfbeeld, dink 'n mens gewoonlik te min van hulself en neem die skuld van elke gebrek op hulself, of dit nou ook van die maat is.
3. Jaloesie is nooit 'n vleiende skaduwee nie
Kom ons wees eerlik; ons was almal jaloers op die een persoon wat 'n bietjie te naby was aan u belangrike persoon op die spesifieke oomblik.
'N Gesonde hoeveelheid jaloesie is nie te verkeerd nie; 'n Mens moet egter kyk wat die aanvalle van jaloesie veroorsaak, en probeer om die spesifieke take te vermy.
'N Goeie lewensmaat sal jou nooit jaloers laat voel nie; die skuld kan egter nie heeltemal eensydig wees nie. Jaloesie is gewoonlik die newe-effek van 'n lae selfbeeld. As u dink dat u maat beter verdien, word u meer vatbaar vir die vrees om gestort te word.
4. U moet verander en sal verander indien nodig
'N Mens moet hul persoonlikheid vir niks opoffer nie. Ons is almal uniek en gemaak vir 'n ander doel. Dit is ons lot om te skyn en vonke te skep in ons eie unieke ruimte.
Dit is slegs as gevolg van 'n lae selfbeeld dat mense die behoefte voel om hulself te verdraai en te verander, sodat hulle deur ander geprys kan word en beter kan pas.
Om jou persoonlikheid vir iemand anders te verander, is nooit die teken van 'n gesonde verstand of verhouding nie.
5. Speel die skuldspel en tref 'n konstante vergelyking
Geluk kom van binne.
As u gelukkig is, sou u in 'n onaangename situasie nie u vonk kan druk nie, maar as u van binne hartseer of ongelukkig is, is dit selfs moeilik om 'n glimlag te kry.
As u dink dat u maat hul humeur verloor het omdat u nie die skottelgoed klaargemaak het nie of omdat u dit vergeet het om te bel, wat gelei het tot die begin van die afwaartse spiraal, begin u glo dat alles u skuld is - hierdie denke is die eerste teken van 'n lae selfbeeld en 'n ongesonde verhouding.
In verskeie ergste scenario's begin die belangrike ander hierdie gewoonte ontgin.
Die beste manier hiervoor is om hulp te soek; probeer om u maat te laat verstaan sodat hy geduldig met u kan wees - sodat u 'n gesonder en meer wedersyds voordelige verhouding kan vind.
6. Jy bly by 'n slegte saad, al is dit sleg vir jou
Die verhouding gaan af, jou beduidende ander mishandel jou, die lewe is 'n chaos, jy verloor jouself en jou geliefdes - maar jy weier om hulle te verlaat.
So 'n afhanklikheid is 'n gevolg van 'n lae selfbeeld. As u voel dat u nie sonder u maat kan oorleef nie.
Die idee om altyd saam te wees, is nie romanties of 'n gebaar van liefde nie, inteendeel, dit dui op afhanklikheid en 'n gebrek aan vertroue.
Neutedop
Niemand is perfek as sulke probleme opduik nie, moet u hulp soek in plaas van op te gee en net die een dag na die ander te lewe. Die punt van die lewe is om elke dag te leef en te beleef met nuwe geleenthede en geluk. Selfbeeld is op die ou end net dat jy jouself liefhet en gelukkig is vir wat jy is-wat dit ook al mag wees.