Tevrede
- Konflik is altyd duidelik
- U kry 'n 'A' vir moeite
- Die lewe is 'n raaisel
- Leer nuwe truuks
- Soek die regte terapeut
Paartjies soek gewoonlik nie paartjiesberading of verhoudingsterapie totdat hul situasie katastrofies is. Paartberading is dikwels die laaste uitweg vir 'n paartjie in 'n krisis.
Die stigma wat gepaard gaan met die behoefte aan terapie vir verhoudings, kan verhoed dat baie paartjies na paartjie -terapie gaan onmiddellik wanneer die moeilikheid begin, of selfs voordat probleme begin.
En wanneer om na paartjiesberading te gaan? En hoe om 'n paartjie -terapeut te vind? Is daar vrae wat paartjies moeilik kan beantwoord.
Dikwels kom dapper paartjies egter na paartjieverhoudingsberading, selfs as niks verkeerd is nie. Hierdie paartjies probeer om vroeë verhoudingsprobleme te voorkom, eerder as om dit te genees.
Die huwelik verg baie noukeurige beplanning vir 'n paartjie om 'n ordentlike toekoms te hê. En maak nie saak hoeveel geneentheid of liefde julle vir mekaar het nie, julle sal beslis meningsverskille en verskille hê.
Alhoewel baie probleme in die huwelik gewoonlik nie groot genoeg is om egpaarberading te kry nie, kan sommige van hierdie probleme tot algemene langtermynverhoudingsprobleme lei.
Dit is dus die beste deur middel van aanlyn -paartjiesberading, huweliksberading voor die huwelik of net terapie vir verhoudingsprobleme. voordele van paartjiesberading vir verhoudingskwessies voordat dinge handuit ruk.
Om die argument verder te bevestig, is hier 'n paar redes waarom dit beter kan wees om die voordele van paartjie -terapie te soek as niks verkeerd is nie, as om eers te begin as probleme eers begin het of as dit te laat is vir huweliksberading:
Konflik is altyd duidelik
Konflik is vir die omstander baie duideliker as vir die betrokke partye.
Probleme wat veroorsaak word deur swak kommunikasie in 'n huwelik of verhouding, kan probleemoplossing baie moeilik maak, aangesien die egpaar nie hul eie bekommernisse hanteer nie, laat staan om hul lewensverwagtinge te verstaan.
Namate die probleem begin toeneem, beïnvloed die onvermoë van 'n paartjie om behoorlik te kommunikeer ander gebiede en aspekte van hul verhouding.
Aan die ander kant is paartjies wat professionele persone soek om hulle te help om moontlike probleme in die huwelik te bepaal wat hulle nie eens bewus is nie, beter toegerus om konflikte in hul verhouding of huwelik te hanteer.
Natuurlik het nie elke paartjie 'n terapeut nodig om hul probleme te hanteer nie, maar om 'n objektiewe derde party in die kamer te hê, maak waarskynlik geen skade nie.
U kry 'n 'A' vir moeite
Die moeite wat nodig is om gereeld by paartjies te kom, kan beteken dat paartjies meer energie en moeite in die huwelik en probleemoplossing doen as paartjies wat dit nie doen nie.
Die idee om by te woon paartjiesberading vir voorkomende onderhoud eerder as om krisisbeheer van enorme waarde te wees. Om paartjiesberading 'n prioriteit te maak, kan lei tot gevoelens van spanwerk en solidariteit.
Die lewe is 'n raaisel
Met die voortdurende onvoorspelbaarheid van die lewe, kan geen egpaar werklik veilig wees teen ongeluk of ongeluk nie - hoe sterker die paartjie se fondament van die begin af is, hoe beter.
Die paartjie wat die tyd neem om 'n gestruktureerde inkloktyd bymekaar te kry, hetsy weekliks of op 'n konsekwente basis, kan 'n voordeel hê om saam die lewe aan te gaan en gevoelens van veiligheid en samehorigheid te vestig.
Vir altyd en altyd is dit 'n lang tyd, en alles kan gebeur, so dit is waarskynlik iets om vooraf voor te berei.
Onthou dat berading nie net vir paartjies in nood is nie, maar ook vir paartjies wat gelukkig is met hul verhoudings.
Leer nuwe truuks
Nog 'n voordeel van vroeë paartjiesberading is dat u nuwe truuks, eienaardighede en maniere leer leer.
Afgesien van die voor die hand liggende voordeel van verbeterde kommunikasie en leer -konflikoplossing, kan voorbedagte rade -berading ander dele van u persoonlike lewe verbeter. Sommige van hulle is hieronder gelys:
- 'N Paarberader of terapeut kan u help om u gedragspatrone te ontleed en te identifiseer wat sulke gedrag veroorsaak. Sodra sulke gedrag geïdentifiseer is, kan u nou leer om dit te beheer.
- Help u om realistiese verwagtinge te stel, nie net met u maat nie, maar ook by uself. Paartjiesberading kan u help om na binne te kyk en u eie demone en onvolledighede in die lewe aan te spreek.
- Jy leer om verantwoordelik te wees vir jou eie dade en skep 'n meer realistiese beeld van jou verhouding.
- Dit verdiep die intimiteit wat u met u maat deel. U kan nuwe maniere leer om die liefde van u maat te wen, en hulle kan leer om dieselfde vir u te doen.
Soek die regte terapeut
As u as 'n paartjie oop is vir die idee om paartjiesberading te soek voordat u 'n eksistensiële krisis ondervind, sal dit u beslis help om u huwelik te versterk.
Maar een van die grootste oorsake van kommer vir 'n paartjie berading oor paartjies is om die regte berader of terapeut te vind. Laat ek u deur die raaisel help.
Volg hierdie stappe as 'n riglyn om die mees geskikte en gepaste berader te vind:
Stap 1 - Begin met die soektog
Dit is 'n baie belangrike stap om 'n goeie paartjieberader te vind. U kan begin deur u vriende en familie te vra vir aanbevelings; Dit is die mees gesogte manier, aangesien u die terugvoer sou kry van iemand wat u kan vertrou.
As aanbeveling vir u nie gunstig is nie, kan u deur gespesialiseerde en geloofwaardige gidse kyk, soos:
National Register of Marriage-Friendly Therapists, The International Center for Excellence in Emotionally-Focused Therapy (ICEEFT) en The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).
U kan ook hulp soek via die internet. Dit behoort egter u laaste uitweg te wees.
Stap 2- Soek die regte kwalifikasie en ervaring
As dit nog nie verskaf is nie, vra dan vir die onderwyser se kwalifikasie van die berader om te bepaal hoe toegerus dit is om u bekommernisse aan te spreek.
Benewens professionele opleiding, vra ook oor professionele ervaring. Dit kan ook noodsaaklik wees om te kies vir 'n berader met 'n aansienlike hoeveelheid ervaring.
Stap 3- Noodsaaklike eienskappe van die berader
Hierdie stap sal u help om 'n beter begrip te kry van watter eienskappe en kenmerke u moet soek wanneer kies 'n paartjie se berader.
Begin deur ondersoekende vrae te stel, wat is hul geloofstelsels, of hulle getroud is of nie, of hulle geskei is, of hulle kinders het, ens.
Sulke vrae sal u help om te bepaal hoe verenigbaar u met u berader sou wees.