Tevrede
- Hou op om te probeer om intimiteitsprobleme in u huwelik op te los
- Los jou onsekerheid
- Moenie toelaat dat jaloesie u onderkry nie
- Hoe om intimiteitskwessies te oorkom
Knaag die huweliksintimiteitsprobleme aan u verhoudingsgeluk?
Ontmoet Mary. Mary is al vier jaar gelukkig getroud met haar tweede man en maak twee kinders groot uit haar vorige huwelik.
Mary se eerste huwelik het jammerlik misluk. Sy en haar lewensmaat was onversoenbaar, maar dit was nie die enigste rede nie. In plaas daarvan om die universiteitslewe te geniet, het sy besluit om op 18 te trou. Groot fout. En tog het haar eerste huwelik haar waardevolle lesse geleer oor hoe om in 'n verhouding te oorleef en hoe om huweliks intimiteitsprobleme op te los in plaas daarvan om daarvan weg te hardloop.
Hier is wat sy geleer het oor die oorkom van probleme met die huweliksintimiteit
Hou op om te probeer om intimiteitsprobleme in u huwelik op te los
Die oomblik toe Mary se kinders gebore is, het haar verhouding heeltemal verander.
As 'n pasgeborene omgee, is dit natuurlik dat 'n paartjie minder tyd saam deurbring. Maar vir haar was daar amper geen intimiteit nie.
'N Paar jaar later het sy 'n universele neiging onder mans opgemerk. Dwing hulle om iets te doen, en hulle sal presies die teenoorgestelde doen (... hoewel dit volgens Maria heel moontlik ook op vroue van toepassing kan wees).
Aangesien sy nie haar probleme verstaan of hoe om dit te hanteer nie, het sy opdringerig geraak.
Sy het voortdurend gepla oor die gebrek aan aandag, haar maat gevra of sy hom onaantreklik is en hom selfs daarvan beskuldig dat hy bedrieg het. Nie een van hierdie kwessies was natuurlik waar nie, maar dit was die enigste manier waarop sy weet hoe om haar angs te verlig en seker te maak dat dit nog goed gaan. Sy wou gerusstelling hê.
Ja, sy was 18 en het 'n groot aantal probleme tussen huwelik en intimiteit gehad wat haar gemoedsrus en geluk in die huwelik beïnvloed.
En tog het dit nog tien jaar geneem voordat sy besef het dat sy dinge eintlik erger maak. Sy weet nou dat begrip en geduld die eerste stap is om intimiteitsprobleme in die huwelik op te los.
Los jou onsekerheid
As u ooit bekommerd was om naak te word voor u gade, sluit dan aan by die klub.
Bekommernisse oor liggaamsgebreke soos selluliet, letsels, moesies, sproete of sigbare are, rekmerke is nie regtig gebreke nie, maar omdat mense 'n obsessie het met beelde van liggies, perfek lykde liggame, lei die idee tot ernstige huweliksprobleme tussen paartjies.
Dit is algemeen dat vroue (en selfs mans!) Onveilig voel wanneer hulle in die teenwoordigheid van hul maat uitklee. Wat nog erger is, is dat dit nie jou klere is wat jou terughou nie; dit is jou eie vrese wat jou daarvan weerhou om 'n diep emosionele band met jou huweliksmaat te vestig. As u nie kan oopgaan nie, is u dan regtig gereed vir intimiteit?
Gebrek aan intimiteit in die huwelik spruit uit hierdie ongegronde vrese oor liggaamsgebreke wat eintlik nie foute is wat eers opgelos moet word nie.
Wat Mary tydens haar vorige huwelik besef het, is dat mans nie regtig omgee vir muffinblare, slap vel of ander onvolmaakthede nie.
Intimiteit tussen twee mense strek verder as die vlak mure van jou voorkoms. Om hierdie wysheid alleen te omhels, kan die meeste probleme met die huweliks intimiteit doodmaak.
Beskou Julia Roberts se beroemde reël in Eat Pray Love: 'Was u al ooit kaal voor die man en het hy u gevra om weg te gaan?' Onwaarskynlik. Onsekerheid kan meer skade berokken as wat u dink. Dit kan intimiteitskwessies veroorsaak, soos wrok, vertrouenskwessies en algehele ontevredenheid met u verhouding. Geen intimiteit in die huwelik verswak die band wat 'n huwelik versterk nie.
Die oplossing?
Aanvaar jouself vir wie jy is - die lewe is te kosbaar om dit te bekommer oor hoe jy lyk. Miskien makliker gesê as gedaan, maar 'n doel wat die moeite werd is om na te streef.
Moenie toelaat dat jaloesie u onderkry nie
Gedurende die eerste twee jaar van haar huwelik was Maria deur jaloesie verbrysel, en dit het gelei tot 'n hele paar huweliksprobleme.
Dit het selfs tot die punt gekom dat sy dae lank nie met haar eksman gepraat het as hy in 'n ander meisie se rigting sou kyk nie. Mettertyd het hierdie gevoel van jaloesie onbeheerbaar geraak en het elke deel van haar verhouding geraak. Dit was 'n verhouding sonder intimiteit. Geen intimiteit in die huweliksgevolge vir haar was erg nie. Binnekort het die gevolge van gebrek aan intimiteit in 'n verhouding tot onversoenbare verskille gelei, waar die herstel van intimiteit in die huwelik van die tafel af gelyk het.
Hulle het nie baie oomblikke van nabyheid met mekaar gedeel nie, 'n gebrek aan intimiteit het ingesluip en gevolglik het hulle uitmekaar gedryf, met probleme tussen huwelik en intimiteit wat 'n prominente ruimte in hul lewens gekry het.
Die keerpunt vir Mary was 'n gesprek wat sy gevoer het met haar suster wat amper dieselfde ondergaan het. 'Daar sal altyd iemand wees wat mooier, intelligenter en bekoorliker is as jy.
So hoekom mors u tyd daaraan om daaraan te dink? ” Sy was heeltemal reg.
Intimiteit in die huwelik gaan nie oor jou voorkoms of wat tussen die lakens gebeur nie. Huwelikse intimiteit gaan oor wedersydse begrip, om verder te kyk as die onvolmaakthede van jou beduidende ander en mekaar uiteindelik op 'n dieper vlak te leer ken. 'N Huwelik sonder intimiteit word broos, met intimiteitsprobleme wat liefde en liefde in die huwelik vervang.
Hoe om intimiteitskwessies te oorkom
Intimiteitsprobleme in die huwelik sluit in verkeerde seksdrange, gebrek aan bevrediging, ongemak tydens seks of voortdurende intimiteitsversteurings as gevolg van verlede vrees vir misbruik of verlating, of getraumatiseerde kinderjare - al hierdie toestande maak dit moeilik vir 'n persoon om 'n intieme verhouding met sy maat te vestig.
Om die vraag te beantwoord, hoe om intimiteitsprobleme in 'n huwelik op te los, is dit belangrik om tekens van intimiteitskwessies in u huwelik of verhouding te herken.
As u vrou intimiteit vermy, of as daar geen intimiteit in die huwelik van u man is nie, moet u uitvind hoeveel u meer kan leer oor die persoon saam met wie u u lewe deurbring, en u sal gou agterkom dat jaloesie, opdringerigheid en onsekerheid nie plek in 'n gesonde, intieme verhouding.
As u hierdie wenke volg oor hoe om intimiteit in 'n huwelik terug te bring en 'n kundige terapeut te soek, kan dit u help om die vrees vir intimiteit te oorkom en die huweliksgeluk te herstel.