Tevrede
- Stadiums van die hantering van ontrouheid
- Beëindig die buite -egtelike verhouding
- Vra en antwoord
- Soek berading
- Kry sluiting
As 'n paartjie probeer herstel van ontrouheid in die huwelik, wil hulle weet hoe hulle die nagevolge kan oorleef. Eggenote wonder: "Kan ons huwelik oorleef na ontrouheid?" "Wat was die oorsaak van ontrouheid" en "Wat is die beste raad om ontrou te hanteer"?
Gedurende hierdie tyd is daar dikwels 'n oorweldigende gevoel van kwesbaarheid wat toegedraai is in 'n magdom ander emosies. Diegene wat dit hanteer, wil net antwoorde op hul vrae hê om die probleem te oorkom en suksesvol te herstel van 'n verhouding/ontrouheid in die huwelik.
Die stappe om te herstel van ontrou is redelik eenvoudig, maar albei huweliksmaats moet moeite doen.
Stadiums van die hantering van ontrouheid
Vir diegene wat ontrouheid in die huwelik beleef het, word dit 'n eensydige strewe om antwoorde op die vrae te vind:
"Hoe om te genees na 'n verhouding"
'Hoe lank neem dit om 'n verhouding te oorkom'
Dit is vir hulle moeilik om hul kop heeltemal om te draai oor wat gebeur het. Daarom is dit belangrik om eers die fases van ontwrigting te verstaan.
- Die ontdekking van die ontrouheid van u lewensmaat kan u ook verlaat geskok om te praat of in 'n heeltemal vernietigende gemoedstoestand.
- U is moontlik in 'n toestand van ontkenning weier om te glo dat u maat u bedrieg het.
- U herhaaldelik herhaaldelik sy bedrieglike daad in u kop. Hierdie obsessie laat jou nie toe om op iets anders te fokus nie. U vra uself steeds af hoe lank dit neem om ontrou te wees, maar dit lyk nie of u vordering maak nie.
- As die werklikheid eers intree, ervaar jy woede. U wil skree en die geblaseerde wrok loslaat.
- Die vrees vir verlating kan u die oortreding laat rasionaliseer of tot die toestand kom bedinging om die verhouding op te los. U moet dit egter nie doen ten koste van die las van 'n ongesonde verhouding nie.
- Daaglikse take soos om uit die bed te klim en werk toe te gaan, lyk soos 'n taak. As depressie dit lyk asof u buite u beheer is, soek terapie om antwoorde te vind op die vrae "hoe om te herstel van 'n bedrieglike eggenoot", "hoe om te herstel van ontrouheid in 'n huwelik" of "hoe om te genees van ontrouheid in 'n huwelik", so aan en so aan.
- Erkenning kom uiteindelik. U besluit om te aanvaar wat gebeur het, neem die aanklag van u lewe terug en gaan aan. Dit beteken nie noodwendig dat u die bedrieglike huweliksmaat vergewe nie, maar u voel gemaklik dat u u seer en woede oorkom het.
As u besluit om saam te bly, aanvaar u albei dat dit 'n opdraande pad sal wees met baie harde werk. U besluit om die gemors agter te laat en u sake in orde te kry.
Beëindig die buite -egtelike verhouding
Huweliksherstel na ontrou vereis 'n einde aan u verhouding.
Nadat ons oor die buite -egtelike verhouding gepraat het, moet alle bande met die ander persoon verbreek word. Dit is die eerste stap in die rigting van ontrouheid in 'n huwelik.
Dit is een van die eerste stappe om te herstel na ontrouheid. Die ontroue eggenoot moet belowe om enige interaksie met hierdie persoon te staak en hul lewensmaat op hoogte te hou terwyl dit gedoen word. Openheid is die sleutel.
Om 'n aangeleentheid te oorkom, vereis ook dat u verantwoordelikheid neem vir u dade, uself vergewe, eerlik is met u huweliksmaat en die belangrikste is om defensief te wees.
Dus, hoe kan u 'n verhouding oorkom as u die een is wat bedrieg het? Onthou dat herstel van ontrouheid as u bedrieg het, 'n ingewikkelde proses is vir u huweliksmaat, wat emosies kan ondergaan, wat wissel van skaamte of verleentheid tot 'n gevoel van ontnugtering. U skuldlas en eensaamheid kan u ook die simpatie van u maat onwaardig laat voel.
As u egter aanvaar dat u twee lewens, u en u lewensmaat, moet genees, sal u die innerlike krag kan benut om die proses van herstel van ontrouheid in die huwelik te vergemaklik. Dit beantwoord ook die vraag "hoe u u gade kan help om van u verhouding te genees".
Vra en antwoord
Eggenote moet ook deur 'n vraag -en -antwoord -fase gaan as die ontrouheid in die huwelik oop is.
Genesing van ontrouheid gaan geleidelik plaasvind. Daar is geen kitsoplossings om te herstel van 'n verhouding of om te herstel van egbreuk nie.
Die meerderheid van die vrae kom van die gade wat verraai is, en die ontroue eggenoot moet die vrae eerlik beantwoord. Dit lyk miskien makliker om nie oor die aangeleentheid te praat nie, maar met dreigende vrae daaroor sal dit voorkom dat die huwelik werklik herstel.
Soek berading
Ontrouheid in die huwelik is 'n onderwerp wat baie besprekings verg.
Soms is die beste manier om deur hierdie besprekings te kom, in die teenwoordigheid van 'n gelisensieerde terapeut. 'N Terapeut sal 'n paartjie op die pad na 'n gesonder huwelik plaas. Verskonings sal gemaak word, vergifnis sal aangemoedig word en paartjies sal die kans kry om die verlede te begrawe.
Emosionele intimiteit in die verhouding kan dan suksesvol herbou word met verhoudingsberading.
'N Mens moet nooit maklik vergifnis verwag nie, maar 'n ontrouheid in die huwelik kan mettertyd vergewe word. Dit sal ook nuttig wees om die verskillende stadia van ontrouheidsherstel te leer ken.
Of u nou besluit om die verlede te begrawe, nuut te begin en saam te beweeg, of besluit om uitmekaar te gaan, as u hierdie stadiums van ontrouheidsherstel ken, sal dit u help om te genees van die nagevolge van ontrouheid in die huwelik en u ook help om antwoorde te vind op die vraag: "hoe herstel van 'n verhouding in u huwelik? ”.
Kry sluiting
Nadat die aangeleentheid beëindig is, is vrae oor ontrouheid in die huwelik beantwoord en emosies hanteer, eggenote bereik die punt dat dit weer tyd is om afsluiting te kry.
Deur wrok te koester, laat twee mense uitmekaar dryf terwyl hulle hulself verbind om in die hede te lewe, hulle nader, wat die spoke van ontrouheid in die huwelik laat rus.
Een manier om afsluiting kry volgende ontrouheid in die huwelik is tyd saam te spandeer sonder om oor die verraad te praat. Namate vergifnis toeneem, word eggenote nader getrek. Om 'n verhouding ontrou te oorleef, moet vennote ook fokus op romanse sowel as passie.
Ontrouheid of ontrouheid in die huwelik veroorsaak dikwels dat die seergemaakte maat ongewens voel, so 'n gerusstellende begeerte is 'n moet.
So, hoe lank neem dit om ontrou te wees? Daar is paartjies wat binne 'n jaar kan genees, en daar is ander wat jare neem, en selfs lank nadat dit gelyk het of die wond genees is en die intensiteit van pyn afgeneem het, kan iets skielik die begrawe pyn veroorsaak en bitterheid kan binnedring .
Daar is geen vaste tydlyn nie, maar met moeite begin die pynlike gedagtes daarna steeds minder tussenin wees.