Tevrede
- Hoe om die romanse terug te kry in u huwelik
- Kan ek weer die romanse in die huwelik terugkry?
- 1. Dinkskrum oor die kwessies
- 2. Kyk na ander faktore
- 3. Identifiseer die elemente
- 4. Soek 'n oplossing
U moes seker al 'n duisend keer in u lewe van hierdie frase gehoor het - 'Maak dit reg, moenie daarmee eindig nie.”
Mense is bang aan die waarheid konfronteer oor hul liefdelose huwelik en probeer dit herstel, selfs al het die verhouding die 'punt-van-geen-terugkeer'-fase bereik. Hulle wonder hoe om die verlore romanse in die huwelik terug te bring en bestee ure lank op die internet om 'n gepaste oplossing vir hul liefdelose verhouding te vind.
U sal dalk verbaas wees om te verneem dat in Google, soek na 'sekslose huwelik' is byna drie en 'n half keer meer as soektogte vir 'ongelukkige huwelik' en agt keer meer as 'liefdelose huwelik.’
U hoor gereeld dat getroude mense oor die hele wêreld die vraag gevra het: 'Hoe bring ek die romanse terug in my huwelik?' So jy sien romanse in die huwelik is dit belangrik om gelukkig en hartlik saam te bly.
In hierdie artikel poog ons om hierdie vraag te beantwoord - maar ons glo ook dat die antwoord by u is.
Laat ons dus eers die kwessie ondersoek - hoe om romanse weer in die huwelik te bring?
Hoe om die romanse terug te kry in u huwelik
Getroude mense voel gewoonlik dat hul huwelik nie die romanse ontbreek wat vroeër in die verhouding was nie. Dus, waarom loop die romanse uit die huwelik? Waarom is daar 'n afwesigheid van romanse in die huwelik?
Ondanks die feit dat 88% van die Amerikaners gesê het dat liefde die belangrikste rede is om te trou, het die egskeidingsyfers aansienlik toegeneem.
Die bronne wat ons geraadpleeg het, dui op die volgende onderliggende toestande en faktore wat bydra tot die verminderde vonk.
- Word moeg vir jou maat
- Verminderde belangstelling in of frekwensie van seks
- Verlies van "liefdesvlinders", die senuweeagtige sensasie wat deur endorfiene in die liefde geproduseer word
- Gebrek aan emosionele intimiteit
- Gebrek aan liefde
- Gebrek aan verrassing (datums, geskenke, onbeplande gebeure en vriendelike gebare)
- Om jou maat as vanselfsprekend te aanvaar
- Verskille, uitmekaar groei of gebrek aan gemeenskaplike belange
- Getroud om die verkeerde redes, in die huwelik gejaag of te jonk getroud
- Vennoot het verander
- Swak kommunikasie
- Verandering in dinamika of gebrek aan tyd as gevolg van loopbaan en ander verpligtinge
- Moegheid
Daar is baie ander struikelblokke wat paartjies in die gesig staar, maar bogenoemde is die algemeenste bydraers tot die verminderde romanse.
Die belangrike vraag bly dus onbeantwoord - hoe om die vonk in die huwelik terug te sit?
Kan ek weer die romanse in die huwelik terugkry?
Die antwoord op hierdie vraag wissel per verhouding.
Dit word verstaan dat romanse na die huwelik word op die terugbrander geplaas. Maar daar is geen rede waarom die huweliksromanse heeltemal uit u lewe kan kom nie.
Sommige van die onderliggende faktore is meer skadelik as ander.
In ongelukkige gevalle sal pogings om romanse by die huwelik te voeg uiteindelik misluk of nie die gewenste resultaat oplewer nie. Die antwoord op die vraag of u die romanse in u huwelik kan terugbring, kan die beste beantwoord word deur eers die onderliggende kwessies of faktore wat tot die probleem bydra, te bepaal.
Stappe om die romanse in die huwelik terug te bring
1. Dinkskrum oor die kwessies
Hou 'n dinkskrum oor die probleme waarmee u te kampe het, gebruik die lys hierbo as 'n riglyn en skryf 1-3 moontlike bydraers neer soos dit in u gedagtes opkom.
Gebruik die lys hierbo as 'n gids as u hulp nodig het.
2. Kyk na ander faktore
Kyk na u faktore. Nou, draai hulle om van negatiewe na positiewe stellings.
Byvoorbeeld -
Kom ons sê dat u aantekening 'Gebrek aan intimiteit' sê- Skryf in 'Sterk verband, emosionele intelligensie, liefde'.
Jy het pas beskryf hoe jy sou wou sien hoe dit sou lyk, of hoe dit gelyk het toe die omstandighede ideaal was.
Om te bevorder ontwikkel u positiewe frase, oorweeg hoe dit sou verg, of hoe dit in die verlede gelyk het toe die positiewe toestande bestaan. As u nog steeds probleme ondervind, moet u nadink oor die tye wat daar was baie emosionele intimiteit(of wat u toestand ook al is) en skryf neer wat anders was oor daardie tyd.
Gebruik woorde, gebeure, name van mense en ander beskrywers waaraan u dink, wat aansluit by die geheue en wat vir u betekenisvol is.
3. Identifiseer die elemente
Identifiseer nou die elemente wat dit moontlik gemaak het om die romanse of die positiewe gevoelens, optrede of aktiwiteite wat u in u stap 2 aangehaal het, te voel.
Hoe was daardie tye? Wat het jou onderling verbind laat voel? Wie was die mense in jou lewens? Watter gesindhede, aktiwiteite, toestande of omstandighede het jou liefdevol teenoor daardie persoon laat voel?
Teken hierdie antwoorde vinnig op, sonder om te hard na te dink oor die vraag. U skryf gebeure, mense, omstandighede, houdings of ander dinge neer wat u emosioneel verbind het tot die tyd toe u die gelukkigste op u maat was.
4. Soek 'n oplossing
Baie geluk! U het 'n manier gevind om die romanse in die huwelik.
Stap 3 antwoorde is die sleutel tot u toekoms. U moet nou weer bekendstel wat ook al verander het. In stap 3 het u die toestande en omstandighede rondom die positiewe gevoelens geïdentifiseer.
Nou sal u kyk na die maniere waarop u dit kan doen bring daardie elemente terug in jou verhouding.
As dit nie moontlik is nie, moet u weer uitvind wat die verbindingsfaktore is, en u kan verder verbind word met woorde, mense of gevoelens wat u met u ideale verbind. Of gaan terug en voeg by u antwoorde totdat u 'n paar ontdekkings maak wat lei tot uitvoerbare strategieë.
'N Werkbare strategie is 'n aktiwiteit.
Byvoorbeeld -
Herleef bande met ou vriende jy en jou huweliksmaat het tyd deurgebring om jou ou oefenroetines te hervat, terwyl jy altyd met jou maat geslaap het voor jy gaan slaap.