Hoe om te werk deur algemene gesins- en verhoudingsprobleme

Outeur: Randy Alexander
Datum Van Die Skepping: 23 April 2021
Opdateringsdatum: 1 Julie 2024
Anonim
Role of Family and Community in Prevention and Treatment  | Addiction Counselor Exam Training Series
Video: Role of Family and Community in Prevention and Treatment | Addiction Counselor Exam Training Series

Tevrede

Miskien voel u alleen; maar nadat u met vriende gepraat het, besef u dat u beslis nie die enigste een is nie.

Dit is waar dat daar baie is algemene familie probleme en verhoudingsprobleme waarmee paartjies en gesinne te kampe het.

Dit is alles deel van menswees. Ons raak bang, verveeld, selfsugtig, lui, moeg, passievol en sorgeloos. Aangesien ons daagliks 'n ruimte met ander mense deel, is ons verplig om mekaar te ontmoet - letterlik en figuurlik.

Eintlik is nie een van ons perfek nie. Ons maak elke dag keuses wat nie net onsself nie, maar ook diegene rondom ons raak. Die belangrikste ding om te onthou is om te leer hoe om gesinsprobleme op te los of om gesinsprobleme op te los.

Om gesinsprobleme te hanteer, verg beslis werk. Hulle neem pro -aktiewe denke en kies. Dink dus aan hoe u lewe kan verander as u aandag gee aan baie van die mees algemene verhoudingsprobleme en verander hoe u dit benader het.


Kry toegang tot die areas van u verhouding wat 'n konstante bron van konflik in u gesin is. Spreek hierdie probleme aan en soek 'n moontlike oplossing.

Hier is 'n paar algemene gesinsprobleme en gesinsprobleme wat u kan help om aan die gang te kom gesinsprobleme op te los:

1. Verhouding kommunikasie probleme

Is dit nie snaaks dat ons in 'n tyd waarin ons kan bel, sms, pos, ens., Een van die mees algemene probleme in 'n verhouding is dat ons nie met ander kan kommunikeer nie?

Dit is nêrens so waar as by u gesin en u huwelik tuis nie. Teen die tyd dat ons by die huis kom uit ons vele verantwoordelikhede weg van die huis, is ons net moeg. Ons is geïrriteerd. Soms wil ons net alleen wees om te ontspan.

Ander kere wil ons kontak maak en gesels en voel ons geliefd. Dikwels is ons sinchroniseer en praat ons eenvoudig nie met mekaar nie. Ons weerhou ons daarvan om genoeg moeite te doen om iets algemeen te vind waaroor ons kan praat.

Hoe hanteer ons hierdie kommunikasiegaping? wat konflik veroorsaak in 'n verhouding? U moet die omgewing van u huis struktureer om meer oop te wees vir kommunikasie. Gaan sit saam by die ete en praat eintlik.


Vra mekaar oor hul dae. Luister regtig na die antwoorde. As u gefrustreerd voel oor iets, moet u dit nie net binne hou totdat dit kook nie. Ruim tyd in om oor hierdie tipe dinge te praat, miskien tydens 'n gesinsvergadering.

2. Spandeer genoeg kwaliteit tyd saam

Dit is so 'n moeilike onderwerp, want almal het verskillende idees oor wat 'kwaliteit' is en wat 'genoeg' tyd is om saam as paartjies en as gesinne deur te bring.

'Ons is altyd saam', sê 'n familielid, maar 'n ander voel dalk nie asof ons net in dieselfde kamer sit om kwaliteit tyd saam te spandeer nie.

Dit is dus tyd om te praat oor wat 'genoeg' is en wat 'kwaliteit' is. Nie almal sal saamstem nie, so probeer om iewers in die middel te ontmoet.

Hoe gereeld moet julle iets saam doen met die gesin tuis, soos om bordspeletjies te speel? Hoe gereeld moet julle saam iets buite die huis doen?


Miskien as 'n paartjie, werk 'n afspraak van een keer per week vir julle albei. Die sleutel tot die oplossing van verhoudingsprobleme is om dit te bespreek en tot 'n ooreenkoms te kom eerder as om dit aan die toeval oor te laat.

3. Nitpicking

As ons saam met iemand woon, sien ons hulle as hulle moeg is en soms 'n bietjie sorgeloos. Hulle wil nie hul sokkies optel of self skoonmaak nie; miskien het hulle vir jou gesê hulle sal iets vir jou doen, maar vergeet.

Daar is 'n aantal maniere waarop ons geliefdes ons in die steek kan laat. En dit kan lei tot 'n baie algemene verhoudingsprobleem: pik.

“Hoekom kan jy dit nie doen nie?” of "Waarom eet jy dit?" Dit is 'n paar dinge wat ons nooit vir ons vriende sou sê nie, maar omdat ons so gemaklik voel met ons huweliksmaat en familie, is ons geneig om ons takt te vergeet.

Dit is net so maklik om daardie dinge te sê. Hoe kan ons laat vaar, wat familiekonflik veroorsaak en spanning?

Daag jouself uit om net eendag te gaan sonder om iets negatief aan jou eggenoot of kinders te sê. Dit is net een dag, reg? Selfs as hulle negatiewe dinge vir u sê, besluit om positief te wees.

U ingesteldheid sal 'n groot invloed op u huishouding hê. As u 'n nuwe dag begin, daag u uself uit om weer niks negatief te sê nie, selfs al kry u die drang. Hoe meer jy oefen, hoe makliker sal dit word.

4. Hoe om die kinders op te voed

Dit kan 'n groot twispunt tussen die ouers wees, want daar is nie 'n effektiewe manier om ouer te word nie. Maar dit is ook waar dit ingewikkeld raak.

Miskien het die een huweliksmaat grootgeword by ouers wat dinge op een manier gedoen het, en die ander huweliksmaat het grootgeword by ouers wat dinge baie anders gedoen het. Dit is natuurlik dat elke huweliksmaat bly by wat hulle weet.

'N Algemene vraag waarop mense 'n antwoord soek, is:' Hoe om gesinsprobleme te hanteer voortspruitend uit so 'n scenario? " Hiervoor moet u die dinge kies wat vir u huidige gesin werk. En dit beteken baie kommunikasie.

Praat oor hoe u u kinders wil ouermaak, insluitend hoe u probleme sal hanteer terwyl hulle opduik. Watter strawwe is gepas? Besluit ook saam wat julle gaan doen as iets onverwags opduik.

Een idee is om u van u kind te verskoon, sodat u die saak agter geslote deure kan bespreek en dan met 'n verenigde front na u kind kan terugkeer.

Soos met enigiets anders in die lewe, verg die oplossing van gesinsprobleme oefening. Besluit dus wat u wil hê, en tree elke dag op.