Tevrede
- So, wat om te verwag tydens u eerste paartjeterapie -sessie?
- Voete vind
- Berei jouself geestelik voor
- Huweliksberading - wat om nie te sê nie
- Geduld is die sleutel
Berading bring geen skade nie.
Om huweliksberading in die eerste huweliksjaar te soek, is iets wat genormaliseer moet word eerder as 'n taboe om oor te praat. Soms laat ons gewete ons nie asemhaal nie as gevolg van die problematiese of giftige verhouding waarin ons vas is.
Met dit gesê, is die punt dat huweliksberading van kardinale belang is. Dit neem die las wat 'n mens sedert eeue af swaar het, af en laat die negatiewe energie wat by hulle vasgesteek het, los omdat hulle nie kon oopgaan nie.
Maar die vraag is hoe om voor te berei vir die eerste huweliksberadingsessie?
Om vir 'n vreemdeling oop te maak, is heeltemal anders as om oop te maak vir 'n vriend met wie jy jou lewe vertrou. Daarom is berading belangrik in enige soort verhouding. Daar is tye dat die huwelik lelik word en op die punt staan om uitmekaar te gaan, dan is dit nie 'n slegte idee om 'n beradingsessie te kies nie.
So, wat om te verwag tydens u eerste paartjeterapie -sessie?
Om duidelik en spesifiek te wees, het 'n paartjie 'n beradingsessie nodig wanneer die twee partye nie meer hul eie probleme kan oplos nie en wil hê dat 'n derde party moet ingryp met die bedoeling om te help en op te los.
Stel jou voor 'n getroude paartjie wat hul beste lewe geleef het, onvergeetlike herinneringe gemaak het, maar nou die tyd raak dat hulle te maklik raas of die paartjie saam nie in 'n geveg kan staan nie.
Die vraag is egter nie waarom 'n egpaar 'n beradingsessie nodig het nie; daar is besluit om 'n beradingsessie te neem, hoe moet u nou voorberei op die eerste huweliksberadingsessie en wat moet u aan 'n paartjieberader vra?
Noudat u vir huweliksberading gekies het, het u dalk ander vrae, soos hoe lank is huweliksberadingsessies of wat moet u nie in huweliksberading sê nie? Kom ons kyk!
Voete vind
Wat die voorbereiding vir die eerste huweliksberadingsessie betref, is natuurlik die belangrikste ding om in te gaan.
Die eerste sessie bevat 'n terapeut wat basiese vrae oor huweliksberading vra. Vrae oor die huwelikstatus van die paartjie, die geskiedenis van die egpaar wat hulle in die eerste plek na die terapie gebring het, ensovoorts.
Daarom sal die eerste sessie waarskynlik die terapeut wees wat die egpaarverhouding ondersoek, dus probeer om julleself aan te pas en die vloei te bereik. Dit is moontlik dat die terapeut verkies om een vir een met die egpaar te gesels en nie met albei partye saam nie. Dit kan 'n bietjie hard lyk as 'n derde party hul probleme hanteer, maar die woede en ergernis is geldig.
Om in te gaan, verg inspanning en geduld.
Berei jouself geestelik voor
Die lewe bring jou in situasies waarin jy moeilike besluite moet neem. 'N Paartjie wat instem tot 'n beradingsessie is nie maklik nie. Die privaat bly nie meer die privaat nie, dit neem 'n draai en maak 'n draai in 'n openbare sfeer wat aanvanklik baie moeilik is om te verteer.
Nadat u die tyd en die dag bespreek het, berei u u geestelik voor vir die moontlike vraag wat 'n terapeut kan stel. Herinner u uself daaraan dat berading nodig is, want die twee partye is nie in die regte ruimte om dit te beëindig of uit te praat nie.
Die paartjie moet hulleself geestelik voorberei of maniere vind om voor te berei vir paartjiesberading om probleme met ongemaklike of ongemaklike huweliksberadingsessies van die terapeut in die gesig te staar.
Huweliksberading - wat om nie te sê nie
Die minste wat 'n paartjie kan doen, is om gedurende die hele tydperk van 'n beradingsessie positiewe energie uit te straal.
Een het gekies vir 'n sessie omdat hulle enige vorm van hindernisse in hul verhouding wou verwyder of afbreek. Daarom, onder die maniere om voor te berei op paartjiesberading, probeer u om misverstande uit die weg te ruim en probeer om die negatiewe spanning tussen die twee partye uit die weg te ruim.
Dit is nie 'n ongesonde idee om hulp van 'n derde party te soek om die verhouding te verbeter nie. Wees net hierin en wees die rotsvaste van mekaar in ongunstige tye soos hierdie.
Geduld is die sleutel
Die volgende stap in die voorbereiding van die eerste huweliksberadingsessie is om geduld te beoefen. Sommige paartjies is moontlik 'n geruime tyd saam terwyl ander pas onlangs getroud is.
Die tydsduur van die huwelik maak ook saak. 'N Konflik tussen die twee partye word aanvanklik nie opgelos nie, kommunikasiegapings kan na die sessie toeneem of verminder. Dit hang af van hoe goed die egpaar die situasie hanteer.
Die terapeut sal u bewus maak van die probleme, maar die bereidwilligheid om dit op te los, hang af van die egpaar self. Wees dus geduldig met die hele proses. 'N Mens kan ernstige ineenstortings, paniekaanvalle, gemoedsveranderinge ervaar, of kan net vashou aan die idee om op te gee, en dit is goed.
Dit is nie abnormaal om die laagste punte gedurende die tydperk van die beradingsessie te ervaar nie.
Maak vrede daarmee en probeer jou bes om dit die hoof te bied. Wees verdraagsaam, en geduld, sekerlik is geduld 'n deug!