Tevrede
- Wat is die emosionele behoeftes van 'n persoon?
- 1. Die behoefte om gehoor te word
- 2. Die behoefte om te behoort/aanvaar te word
- 3. Die behoefte aan veiligheid/vertroue
- 4. Die behoefte om gewaardeer/geprioritiseer/belangrik te wees
- 5. Die behoefte om verlang te voel/intimiteit
Elke verhouding is anders in terme van wat paartjies van mekaar nodig het en wat hulle van hul verhouding wil hê.
Daar is egter die belangrikste emosionele behoeftes wat mense in gemeen het, behoeftes waaraan voldoen moet word om deur 'n romantiese maat vervul te voel.
Wat is die emosionele behoeftes van 'n persoon?
Hier is die lys van 5 emosionele behoeftes in 'n verhouding waarvan paartjies bewus moet wees en vir mekaar moet werk.
1. Die behoefte om gehoor te word
Ongeag die onderwerp, om elke persoon gewaardeerd en belangrik te voel, moet elke persoon gehoor word.
Dit beteken nie dat u eenparig moet saamstem met alles wat u maat sê nie, maar u moet luister en hul mening respekteer.
Dit behels aktiewe luister van elke maat, weerspieël wat hulle van mekaar gehoor het, en implementeer óf wat hulle van die ander geleer het, óf gebruik hierdie inligting in hul verhouding vorentoe.
2. Die behoefte om te behoort/aanvaar te word
Hoe ontwikkel u emosionele intimiteit?
Elke maat moet voel dat hy deur sy maat aanvaar word vir wie hy is, ongeag gebreke, onvolmaakthede of onsekerheid.
Lede van 'n paartjie moet voel dat hulle deel is van iets groter as hulself. Elke maat moet tuis voel in hul verhouding en gemaklik genoeg wees om te deel wat hulle dink en voel, sonder oordeel of verwerping.
En so kan u emosionele intimiteit met u maat ontwikkel.
3. Die behoefte aan veiligheid/vertroue
Elke maat moet ook voel dat hy die persoon kan vertrou waarin hy romanties betrokke is, en dat hy veilig is in hul verhouding.
Dit kan verskillende dinge vir verskillende mense beteken, maar dit kan behels dat u veilig voel in u verhouding, dat u veilig kan deel wat u wil, insluitend alle gedagtes en gevoelens.
Vertroue is noodsaaklik vir enige verhouding, romanties of andersins.
Elke paartjie moet hul geloof in mekaar verseker en vertrou dat die ander hulle sal beskerm en hulle geliefd laat voel.
4. Die behoefte om gewaardeer/geprioritiseer/belangrik te wees
Dit is uiters belangrik vir elke individu om binne die rede te voel dat dit vir hul maat belangrik is, en dat dit binne redelike mate voor ander mense, ander verpligtinge en ander aspekte van hul lewensmaat kom.
Dit wil nie sê dat 'n individu nie 'n gevoel van onafhanklikheid of vriende of 'n lewe buite hul verhouding moet hê nie. Maar elke maat moet waardeer word deur die ander, en weet dat as hulle die ander een nodig het, hulle prioriteit sal geniet.
5. Die behoefte om verlang te voel/intimiteit
Wonder, hoe kry jy emosionele vervulling?
Sien, dit is belangrik dat lede van romantiese paartjies verlang voel deur hul maat, of 'n mate van intimiteit met hul maat voel. Maar dit hoef nie noodwendig seks te behels nie.
Intimiteit kan eenvoudig nabyheid, of nabyheid op 'n private manier beteken.
Iets so klein soos 'n drukkie of soen kan intiem wees, of selfs 'n blik wat deur 'n stampvol kamer gedeel word.
Dit is 'n belangrike deel van 'n gesonde verhouding vir 'n maat om op 'n intieme vlak verlang te voel, en jy kry emosionele vervulling.