Tevrede
- 1. Kom elke dag in die gesig
- 2. Maak tyd vir net julle twee (soos date night)
- 3. Praat oor meer as net die funksionele
- 4. Wees 'n opregte en beskeie luisteraar
- 5. Kyk na mekaar vir ondersteuning
Alhoewel dit nie 'n werklikheid is wat ons die hoof wil bied nie, is daar tye dat ons almal sukkel met kommunikasie in 'n huwelik. As u eers trou, het u net mekaar om oor te bekommer, en die lewe lyk net soveel eenvoudiger.
Aangesien u egter langer getroud is, kan lewensomstandighede en verantwoordelikhede oorneem. Wat eens 'n uitstekende huwelikskommunikasie was, kan maklik ingehaal word deur te veel dinge te jongleren en te min tyd vir mekaar oor te laat.
As dit bekend klink, weet dat u nie alleen is om dit te probeer verstaan nie hoe om kommunikasie in die huwelik te verbeter.
Ons het moontlik die beste bedoelings en ons raak kwyt as ons by die werk, ons kinders, en net die huishouding aan die gang bly. Dit verg wel 'n doelbewuste poging om u kommunikasie in u huwelik te verbeter.
Dit beteken dat u ook bewus is wanneer dit begin gly - en dat u albei werk om dit te voorkom. Dit is nie altyd maklik om u huwelik en kommunikasie ongeskonde te hou nie, maar dit is die moeite werd en 'n paartjie wat goed met mekaar kommunikeer, bly ook dikwels saam.
As u dus maniere soek om die huwelikskommunikasie te verbeter of wenke vir 'n beter kommunikasie in die huwelik, dan het u op die regte plek gekom.
Deur middel van hierdie artikel sal ons 'n paar aanbied huwelikskommunikasie wenke Dit sal aansienlik wees om kommunikasie met huweliksmaats te verbeter en kommunikasievaardighede in die huwelik te verbeter.
1. Kom elke dag in die gesig
U sal gereeld agterkom dat u aan die einde van die dag uitgeput is nadat u al u verantwoordelikhede in balans gebring het. Teen die tyd dat u by die huis kom, is u so uitgeput dat alles waaraan u kan dink net tyd in u eie ruimte en met u eie gedagtes kan spandeer.
Dit laat u en u eggenoot nie veel tyd oor om weer kontak te maak of kwaliteit tyd saam deur te bring nie.
Alhoewel dit aanvanklik soos 'n taak lyk, moet u slegs 'n paar minute opsy sit om van aangesig tot aangesig met mekaar te gesels. U sal binnekort hierdie tyd regtig liefhê en waardeer, want dit bied u 'n uitstekende manier om weer kontak te maak.
Die sleutel tot begrip hoe om te verbeter ckommunikasie in 'n huwelik is om 'n paar minute met mekaar deur te bring, weg van alles.
Selfs al is dit reg voor u snags gaan slaap, moet u met mekaar praat oor alles en nog wat en hoe dit werklik help om die sluise oop te maak en julle twee weer aan die praat te kry.
2. Maak tyd vir net julle twee (soos date night)
Om elke dag die tyd te hê, help u om te onthou wat u van mekaar hou. Dit lei onvermydelik tot die behoefte om meer tyd aan u twee te spandeer.
Selfs as u slegs een keer per maand 'n afspraaknag kan binnekom, kan u dit doen - dit kan die lewenslyn van u huwelik wees en die kommunikasie lewendig hou.
Om tyd weg te hê van die kinders, weg van verantwoordelikhede en net op jou as 'n paartjie te fokus, maak jou regtig sterker. Dit gee u 'n wonderlike geleentheid vir 'n goeie gesprek en herverbinding, en dit is waaroor effektiewe kommunikasie eintlik op lang termyn gaan.
3. Praat oor meer as net die funksionele
Dit is maklik om in 'n gat te beland deur te praat oor die skoonmaak van die huis of om die kinders elke dag op te tel. Dit beteken dat u kommunikasie baie meer oor die alledaagse gaan en baie minder oor die goeie gesprek wat u aan mekaar verbind.
Maak 'n punt daarvan om te praat oor die dinge waarvan u hou, stokperdjies, spesiale belangstellings, aktuele gebeure of enigiets anders as net die funksionele, want dit sal die vonk lewendig hou en verseker dat u dit regtig geniet om met mekaar te praat.
Verbeter kommunikasie in die huwelik in 'n huwelik vereis dat jy en jou huweliksmaat verskillende onderwerpe en maniere probeer om dinge interessant en weg te hou van die vaal en alledaagse.
4. Wees 'n opregte en beskeie luisteraar
Een van die belangrikste maniere om kommunikasie met u gade te verbeter is om jou ego opsy te sit en die eerste stap te neem om oop te wees vir luister. Om 'n beskeie en goeie luisteraar te wees, sou ook dieselfde gewoonte by u huweliksmaat nooi.
Om 'n goeie luisteraar te wees, kan u die volgende stappe probeer volg:
- Verwyder enige afleiding, soos u telefone of skootrekenaars.
- Kyk vir nie-verbale aanwysings en gebare.
- Toon belangstelling, simpatieer of empatie waar nodig.
- Moenie te gereeld onderbreek nie, maar stel ondersoekende vrae.
- Die belangrikste is: dink voor jy praat.
Kyk na hierdie interessante video van die klankdeskundige Julian Treasure wat praat oor die 5 wonderlike maniere om beter te luister:
Onthou altyd - hoe moeilik dit ook al mag lyk, maar om werklik in u gade belang te stel, is heeltemal u keuse.
5. Kyk na mekaar vir ondersteuning
U wil mekaar ondersteun en u wil die persoon wees na wie u gade kan draai. Die enigste manier om daar te kom, is deur effektiewe kommunikasie in 'n huwelik, en daarom moet u miskien weer kyk wat dit beteken om mekaar te ondersteun.
Voordat u na 'n vriend toe gaan met 'n probleem of 'n mening, probeer om eerder na mekaar te draai.
Weet dat 'n goeie huwelik baie afhang van liefde en ondersteuning, en as u op hierdie manier vir mekaar oopgaan, help u om een van die belangrikste elemente van verliefdespaar te bevorder - diegene wat mekaar ondersteun, sal altyd naby bly !
Elke huwelik ontwikkel mettertyd en so ook die manier waarop 'n paartjie in hul huwelik met mekaar kommunikeer. Gebrek aan effektiewe kommunikasie kan spanning, konflikte veroorsaak en selfs die huwelik na egskeiding dryf.
Gebruik die wenke uit hierdie artikel in u huwelik, vroeër as later, vir kommunikasie in die huwelik te verbeter.