Tevrede
- Dit is die das wat bind
- Goeie seks het emosionele en seksuele intimiteit nodig
- Verhoudingstermometer
- Verbeterde lewensgehalte
Daar is soveel redes waarom seks belangrik is in 'n huwelik. Die voordele van goeie en gesonde seks in die huwelik is groot vir die eggenote en vir die huwelik wat hulle deel.
Selfs as dit besig is in die huishouding, moet u dit doen besef die belangrikheid van seks in die huwelik. Goeie seksuele bevrediging in die huwelik moet nooit onderaan die lys van u prioriteite geplaas word nie.
Om 'n paar van die seksvrae vir egpare oor die belangrikheid van seks vir egpare te beantwoord, is hier 'n paar algemene redes waarom seks belangrik is in 'n huwelik en hoe belangrik seks in 'n huwelik is:
Dit is die das wat bind
As 'n egpaar diep emosionele en seksuele intimiteit kan bereik, kan hul huwelik sekerlik nog baie jare vooruitgaan.
Kom ons onderskei die twee.
Emosionele intimiteit is die soort intimiteit wat twee opregte vriende kan deel. Dit is waarskynlik baie stabiel en kan lewenslank duur.
Ons moet in staat wees om 'n gesonde vlak van emosionele intimiteit te bereik deel 'n eerlike, oop en opregte kommunikasie.
Dit is hierdie intimiteit waaruit ons krag kry en vertroue in ons verhouding ontwikkel, omdat ons ons diepste en belangrikste gedagtes en gevoelens met ons maat kan deel.
Seksuele intimiteit, aan die ander kant, is die soort intimiteit waar ons liggame kommunikeer.
As ons oor seksuele intimiteit dink, dink ons gereeld aan die seksuele dade wat aanraking en penetrerende seks behels. Maar dit gaan veel verder as dit.
Kyk ook:
Goeie seks het emosionele en seksuele intimiteit nodig
As die huwelik nuut is, is die sekslewe van 'n egpaar baie aktief en is die vryheid om gereeld huweliksseks te hê, beskikbaar. Dit is wat ons die 'wittebroodfase' noem.
As hierdie fase verby is, kan sommige paartjies verval. Hulle keer weg van die fokus op die intimiteit en kommunikasie wat hulle eens gehad het; hulle kan seksueel van mekaar af wegdraai. Seksuele probleme kan ontstaan.
Gevegte oor die stilstand wat nou in die sekslewe van die egpaar plaasvind, kan die paartjies teen mekaar stel, en dan begin die skuldspel.
Op hierdie belangrike oomblikke kom emosionele intimiteit in.
As u 'n vlak van emosionele intimiteit en vertroue met u maat bereik het, en u weet dat u gehoor sal word, kan u selfs die sensitiefste kwessies, soos u sekslewe, bespreek.
Emosionele intimiteit stel u in staat om oor u behoeftes te praat sonder om skaam te wees om hulle te hê, wat weer lei tot goeie seks in die huwelik.
Dit is soortgelyk aan die feit dat u u gesondheidsprobleme met u dokter kan deel en op hulle kan vertrou dat alles wat u met hulle deel, vertroulik gehou word en dat u die beste behandeling ontvang na die diagnose.
Emosionele intimiteit moet jou in staat stel om dieselfde te doen.
Goeie seks kan nie bereik word sonder die intimiteit wat u en u maat deel nie.
Dit is amper siklies dat hoe meer u vir u maat oop is, hoe meer goeie seks u kan hê, hoe meer kan u verhouding in die algemeen sterker word.
Verhoudingstermometer
As u 'n pasgetroude paartjie is en u nie soveel goeie seks het as wat u verwag nie, kan daar probleme wees wat u moet hanteer.
Vir 'n paartjie om goeie seks te hê, is dit nie genoeg om te weet hoe om seks te hê nie, maar dit gaan ook oor die openlike intimiteit tussen mekaar en om kommunikeer goed met u maat.
Veral as dit kom by die bespreking van u behoeftes, kan u met hierdie proses ook seksuele intimiteit deel.
Deur te bepaal hoe intiem jy is en of jy goeie kommunikasie en goeie seks geniet, kan jy die temperatuur van jou verhouding verstaan.
Dit beteken dat u in kennis gestel kan word van probleme in u verhouding, wat u vinnig kan oplos as die temperatuur afkoel.
Een van die aspekte wat u vinnig in u verhouding kan nagaan, is u kommunikasie.
Laat u u eggenoot praat oor hul behoeftes of hul begeertes en hul fantasieë sonder om beoordeel te word? Indien wel, baie geluk! U maak die tafel oop vir 'n gesonde bespreking oor seks.
As u hierdie soort gesprekke kan deel, is u goed op pad na 'n leeftyd van sterk intimiteitsvlakke.
Om oor 'n sensitiewe onderwerp soos seks te praat, kan 'n berg wees om op te klim, maar as jy en jou maat oop en nie-veroordelende kommunikasie het, kan dit wat vroeër 'n berg was, nou 'n laagland word om deur te trek.
Verbeterde lewensgehalte
Waarom is seks belangrik in die huwelik? Om goeie seks te hê, verbeter jou lewensgehalte. As u seksuele aktiwiteit verhoog, verhoog u u gedeelde oomblikke van intimiteit met u maat.
En nie net dit nie, om gereeld seks te hê, verhoog die liggaam se produksie van die goedvoelhormoneom u sodoende bemagtig en selfversekerd te laat voel. Dit help ook om u gelukkig te maak!
Afgesien van die goedvoelhormone wat hierdie intieme aktiwiteit bied, is seks bewys dat dit die algehele fisiese gesondheid verbeter. Oor die algemeen verbeter gereelde seks u immuunfunksie.
Dit help u om virusse beter te bestry. En nie net dit nie, maar dit help ook om u slaapkwaliteit te verbeter! En wie wil nie beter slaap nie?
Seks het ook spesifieke voordele vir mans en vroue.
Vir mans het diegene wat aan gereelde seksuele aktiwiteite deelneem, 'n laer risiko om prostaatkanker te ontwikkel.
Vir vroue is opgemerk dat gereelde orgasmes gehelp het om die bekkenbodem te versterk, en daar is ook berig dat hulle minder pyn ervaar as hulle menstrueer. Gaan, dames!
Boonop het 'n studie bewys dat daar 'n beduidende verband bestaan tussen huwelikstevredenheid, selfbeeld en spanning.
Oor die algemeen kan daar nie sleg gesê word oor seks nie. Hoe intiemer jy met jou maat is, hoe beter seks sal jy hê, hoe meer seks sal jy hê, hoe beter sal jou verhouding wees!
Ons wil ons daarop toespits dat dit nie altyd oor die hoeveelheid gaan nie, maar oor die kwaliteit.
As u egter in 'n gat beland het, sal dit help Het 'n'n oop gesprek oor u intimiteitsituasie met u maat.
As u oor die situasie bang maak, is dit die beste om sekshulp vir egpare te vra en 'n huweliks- en gesinsterapeut te ontmoet om die gesprek te vergemaklik.