Tevrede
- 1. Paartjies toon uitdruklik hul gevoelens aan mekaar
- 2. Paartjies ondersteun mekaar se groei as individue
- 3. Vennote skakel voortdurend weer in en ontdek mekaar weer
- 4. Hulle werk voortdurend aan hul huwelik en is lief vir hulle
U kan altyd sien wanneer 'n paartjie in 'n stabiele verhouding is. As jy saam of afsonderlik na hulle kyk, lyk hulle albei tevrede, ontspanne, gemaklik en gelukkig. 'N Stabiele verhouding laat beide vennote floreer as individue en geniet die tyd saam as 'n paartjie. U kan dus regtig sien wanneer u in die geselskap is van mense wat gelukkig is om in so 'n verhouding te wees.
Tog is dit nie iets wat net aan die gelukkiges gegee word nie; almal van ons kan aan ons verhoudings werk en dit verander in 'n florerende en motiverende krag in ons lewens.
Studies het getoon dat alle stabiele en gesonde verhoudings verskeie belangrike eienskappe het:
1. Paartjies toon uitdruklik hul gevoelens aan mekaar
Dit beteken nie net liefde en liefde nie, maar ook woede en frustrasie. Stabiele verhoudings word in sommige situasies nie gekenmerk deur die afwesigheid van onenigheid of ontevredenheid nie.
Selfs gelukkige paartjies is steeds mense en ervaar negatiewe emosies soos die res van ons. Maar, anders as in ongesonde verhoudings, het vennote in 'n stabiele verhouding 'n assertiewe manier om hul gevoelens te kommunikeer. Dit beteken dat hulle nie terugtrek nie, nie passief aggressief of eenvoudig aggressief is nie, en dat hulle nie hul emosies onderdruk nie.
Hulle spreek hul ontevredenheid uitdruklik, maar met respek en liefdevol uit, en werk as 'n paartjie aan die kwessies (nie as boksmaats soos dit gewoonlik in giftige verhoudings gebeur nie). En dit is iets wat op beide maniere werk - nie net bevorder 'n stabiele verhouding so 'n gesonde uitdrukking van die hele reeks emosies nie, maar ook as u op 'n selfgeldende manier u behoeftes en sienings begin kommunikeer, kan die verhouding ook ten goede verander .
2. Paartjies ondersteun mekaar se groei as individue
As u dink aan 'n persoon wat u beskou as 'n stabiele en gesonde verhouding, het u waarskynlik die gevoel dat u in die teenwoordigheid van 'n vervulde persoon is, iemand wat nie net deel uitmaak van 'n paartjie nie, maar ook 'n selfverwagte persoon is. . Anders as in ongesonde verhoudings, voel vennote in stabiele verhoudings selfversekerd en veilig.
As gevolg hiervan voel hulle nie onseker as hul maat nuwe dinge probeer, hul loopbaan bevorder of 'n nuwe stokperdjie leer nie. As vennote onseker is oor mekaar en hul lewensmaat se verbintenis, spandeer hulle al hul energie en reën dit self in pogings om die maat so na as moontlik te hou. En hul lewensmaat kan ook nie floreer in 'n omgewing wat nie ondersteun word nie, en eindig dikwels 'n onderpresteerder.
Maar as vennote vol vertroue is, is hulle geneig om baie ondersteunend en entoesiasties te wees oor die groei van hul geliefde, en is hulle gretig om hul eie nuwe ervarings te deel - wat lei tot die volgende gedeelde kenmerk van alle stabiele verhoudings.
3. Vennote skakel voortdurend weer in en ontdek mekaar weer
En dit word deels gedoen deur te praat oor jou passies, belangstellings en nuut aangeleerde vaardighede en ervarings. Deur hul innerlike wêreld met hul lewensmaat te deel en te praat oor hoe hulle hul dag deurbring (in detail, nie net 'Ja, dit was goed'), herontdek diegene in stabiele verhoudings mekaar.
En as die een verander, soos dit onvermydelik mettertyd gebeur, word die ander vennoot nie weggelaat nie, maar was hy daar vir die proses en het hy 'n kans gekry om aan te pas. 'N Ander manier om elke dag weer kontak te maak, is om mekaar op 'n nie-seksuele manier aan te raak, wat paartjies in 'n stabiele verhouding altyd doen. Dit beteken omhels, hande vashou, en net hier en daar bloot aanraking en nabyheid.
Interessant genoeg, behalwe seksuele omgang, wat beide opsy geskuif kan word of 'n belangrike komponent van selfs onstabiele verhoudings kan bly, is dit byna 'n reël dat as 'n verhouding wisselvallig is, hierdie tekens van liefde amper verdwyn.
4. Hulle werk voortdurend aan hul huwelik en is lief vir hulle
Dit klink dalk saai vir diegene wat gewoond is aan onvoorspelbare en 'opwindende' verhoudings, maar dit is eintlik 'n teken dat beide vennote emosioneel volwasse genoeg is om 'n egte en gesonde gehegtheid te ontwikkel. Hoe lyk die werk aan 'n verhouding?
Dit implementeer al die bogenoemde, en is ook oop, bied gerusstelling aan u maat oor u verhouding, gebruik u sosiale lewe om die verhouding ekstra ondersteuning te bied, en sien toewyding as 'n positiewe saak waarin verantwoordelikhede wat daarmee gepaard gaan, iets is om met vreugde aanvaar te word.
Om in 'n stabiele verhouding te wees, is nie iets wat net gebeur (of nie) nie. Dit verg moeite om te leer ontwikkel as deel van 'n paartjie, maar as u dit regkry, is dit die mees lonende ervaring, moontlik vir 'n leeftyd.