Tevrede
- Hoe sien jy hulle?
- Probeer om hul hart raak te sien
- Hoe wen vrees?
- Hoe om weer aan te sluit?
- 1. Spandeer daagliks een-tot-een tyd saam met hulle
- 2. Speel aktief met hulle
- 3. Herinner hulle mondelings wie hulle in u oë is
- 4. Toon fisiese geneentheid
U siening van u kind het die mag om alles te verander. As terapeut is my belangrikste prioriteit om die perspektief van die ouer te verduidelik wanneer u te doen kry met 'n uitdagende of ontwrigtende kind.
Gedragsverandering begin lank voor die gedrag.
Die kern van dit is wat die kind en ouer oor die kind glo. Dikwels moet daar 'n SKUIF wees. Hierdie perspektiefverskuiwing kan verander wat op die oomblik "waar" is met die gedrag van die kind, na die dieper WAARHEID van wie die kind werklik is.
Hoe sien jy hulle?
Kom ons ontleed dit 'n bietjie. Oor die algemeen het kinders wat konstante ontwrigtende gedrag toon ook emosionele verbintenis met hul ouers. Dit sal egter nie veel sin maak om die ouers die skuld te gee vir hierdie ontkoppeling nie. Dit is belastend om emosioneel gebonde te bly aan 'n kind wat 'n huishouding verwoes.
Die makliker neiging is om emosioneel te ontkoppel en los te kom. Maar u siening van u kind, selfs in hul donkerste woede, moet in ooreenstemming wees met die visie van wie u altyd sou gehoop het.
As jy diep in die oog verloor wie jou kind is, verloor hulle ook houvas. Hulle begin die einste ding word wat u vrees dat hulle sal word. As u glo dat hulle basies opstandig en liefdeloos is, sal u sien dat hierdie aksies vinnig volg.
Probeer om hul hart raak te sien
Kinders het struktuur, verwagtinge en gevolge nodig. Oor die algemeen spruit uittarting egter nie net uit 'n gebrek aan gevolge nie, maar vind dit plaas wanneer struktuur en dissipline vooropgestel word bo kwaliteitstyd saam met die kind.
Dit lei tot 'n gebrek aan gehegtheid, en dus meer emosionele verbintenis en uittarting.
Die gedrag wat u sien hoe u kind toon, is nie hul hart nie. Die uitdaging wat hulle u toon, is nie eintlik hoe hulle u wil behandel nie. U kind is nooit te oud of te kwaad om weer met u kontak te maak nie. Dit is 'n absolute waarheid in die lewe.
Kinders en ouers is bedoel om met mekaar in verbinding te tree.
Dit is 'n behoefte wat in ons natuur ingebou is. Jou kind wil jou hê. Jou kind het jou nodig. U kind wil graag weet hoe diep u vir hulle omgee, selfs op hul mees haatlike en uitdagende dae. Dit is die perspektief van hulle wat u as ouer lewenslank moet vashou.
As u vrees begin glo, het u die stryd om u baba verloor.
Hoe wen vrees?
Vrees vertel jou dat jou kind nie omgee nie, en dat hy nie meer jou liefde en toegeneentheid wil of nodig het nie.
Dit skree dat die enigste manier om 'n verandering te sien, meer reëls, meer straf en emosionele ontkoppeling is om u eie hart te red van seer en verwerping. Vrees lieg vir jou. Ongeag wat op hierdie oomblik waar kan voel (terwyl u kind die ergste tantrum ter wêreld gooi en die dood uit die kamer na u kyk), moet u die absolute onveranderlike waarheid vashou dat u kind u nodig het en u liefhet.
Hulle het altyd. Hulle sal altyd. U moet die een bly wat weer verbind word, ondanks die seer wat dit veroorsaak.
Hoe om weer aan te sluit?
Om aktiwiteite met u kind weer in verbinding te tree, kies -
1. Spandeer daagliks een-tot-een tyd saam met hulle
Selfs as dit net vyftien minute per nag is, moet u uself toewy aan die tyd. In die vyftien minute stop al die ander. Hulle trek u onverdeelde aandag.
Dit wys hulle hoe waardevol hulle vir jou is, en as hulle waardevol voel, tree hulle dienooreenkomstig op.
2. Speel aktief met hulle
- Speel 'n bordspel
- Stoei
- Gaan stap
- Sing saam
- Bou 'n kombersfort in die sitkamer.
As dit moeilik is om fisies aktief te wees, word fisies tydens alledaagse aktiwiteite. Sit byvoorbeeld langs hulle terwyl u TV kyk in plaas van op 'n ander bank te sit.
3. Herinner hulle mondelings wie hulle in u oë is
Hulle moet dit hoor, maar dit kan u ook herinner dat dit waar is! Sê vir hulle dat hulle geliefd en uniek is. Herinner hulle daaraan dat hulle vir u belangrik is. Komplimenteer hulle. Prys hulle wanneer hulle iets positiefs doen.
Kinders het dringend aandag nodig. As die enigste keer dat u met hulle praat om hul swak gedrag reg te stel, honger hulle emosioneel. Oorstroom hul ore met positiewe eienskappe en positiewe selfidentiteit.
4. Toon fisiese geneentheid
Dit is makliker met jonger kinders, maar dikwels net soos nodig vir tieners. Herinner hulle aan hul waarde met aanraking, soos drukkies, soen, kielie, klappe op die rug, hande vashou, langs hulle sit, of rugvryf tydens slaaptyd.
Hierdie aktiwiteite sal hul gedrag nie onmiddellik regstel nie, maar dit is die boustene wat ander tegnieke vir gedragsverandering selfs op afstand nuttig kan maak. Jou siening van hulle sal 'n model wees van hoe hulle hulself beskou.
Hou vas aan die siening dat dit goed is, dat dit waardevol is en dat hulle u altyd nodig sal hê. Hou vas aan hoop.