Tevrede
- Algemene seksueel gefrustreerde simptome
- 1. Vyandigheid of koud teenoor ander
- 2. Intense en onbevredigde begeerte
- 3. Pyn of druk in die geslagsgebied
- 4. Gevoel van isolasie
- 5. Lae selfbeeld
- 6. Depressie
- Wat om te doen as ons seksueel gefrustreerd is
- 1. Bespreek u behoeftes met u maat
- 2. Maak 'n afspraak
- 3. Ontspan
- 4. Masturbeer
Een van die mees gevierde sielkundiges van alle tye hou alles verband met instink. Hy het die psigoanalise uitgevind, wat ontwikkel het tot moderne mediese psigiatrie. Sigmund Freud is van mening dat teenstrydige instink, veral seksuele drange, tot selfvernietigende gedrag kan lei.
Die lewe het instinkte ontwikkel om die lewe self te verseker. Honger, pyn, vrees vir die dood en vele ander, insluitend die sterk drang om voort te plant is dominante voorbeelde. Freud glo dat mense as bewussynsbewuste wesens die instink kan oorskry, die enigste spesie op die planeet wat dit kan doen. Dit mors egter steeds met ons brein, en seksueel gefrustreerd kan tot baie negatiewe gevolge lei.
Algemene seksueel gefrustreerde simptome
Daar is tekens wat vertel word as u seksueel gefrustreerd is, sommige is subtiel, terwyl ander duidelik is vir almal. In teenstelling met wat algemeen geglo word, voel beide geslagte seksuele frustrasie en vroue wat vrugbaar is, voel meer as mans.
1. Vyandigheid of koud teenoor ander
Dit is een van die meer subtiele simptome van seksueel gefrustreerdheid. Jou hormone begin deurmekaar raak met jou kop en kry allerhande funky emosies, veral vir mense na wie jy seksueel aangetrokke is, al ken jy hulle nie so goed nie.
2. Intense en onbevredigde begeerte
Dit is hoe almal anders seksueel gefrustreerd definieer. As u optree soos 'n jong tiener wat vir die eerste keer oor seks leer en voorgee dat u meer daarvan weet as u eweknieë.
3. Pyn of druk in die geslagsgebied
Dit is 'n fisiese manifestasie van seksuele frustrasie. Pyn of druk om die liesgebied is nie genoeg om ongeskik te wees nie, maar is ook irriterend. As u nie na u brein en hormone luister nie, vertel u liggaam dat u seksueel gefrustreerd is.
4. Gevoel van isolasie
Dit is een van die ander maniere waarop u hormone met u kop mors. Jy begin eensaam en verwaarloos voel. Dit laat jou smag na geselskap en 'n fisiese verbinding.
5. Lae selfbeeld
As u na al die seine van u liggaam steeds nie u begeertes bevredig nie, skakel dit na 'n hoë rat in 'n poging om u aandag te trek. Die Freudiaanse ID sal jou vertel hoe 'n verloorder jy is as jy nie gou ontslae raak nie.
6. Depressie
As dit lank genoeg aangaan en u u eie ID glo, maar steeds nie die tyd of maat kon vind om dit te doen nie, val u in 'n depressie. Op hierdie punt sal seksuele frustrasie ander gebiede van u lewe beïnvloed.
Wat om te doen as ons seksueel gefrustreerd is
As dit so eenvoudig is as om ontslae te raak, sou dit vir geen volwassene in 'n verhouding 'n probleem wees nie. Dit is egter nie die geval nie. Seksuele frustrasie kom uit onvervulde seksuele begeertes. Dit is moontlik om seksueel gefrustreerd te wees in 'n verhouding.
Seksuele begeertes wissel van persoon tot persoon. Dit verander ook na gelang van ons ouderdom, geslag en algemene gesondheid. As u libido hoër is as u maat, kan u seksueel gefrustreerd voel, selfs al is u gereeld gekoppel. 'N Meerderheid vroue het ook probleme met orgasmes met penetrasie -seks alleen. Dit is die hoofrede waarom daar seksueel gefrustreerde vroue in 'n verhouding is.
Hier is 'n paar maniere om u seksuele frustrasies te oorkom.
1. Bespreek u behoeftes met u maat
As jy 'n verhouding het en jy is 'n maat met 'n groter seksuele begeerte, is dit maklik om seksueel gefrustreerd te wees. Laat hulle weet hoe u voel, en hulle kan aanpas by u behoeftes. Gee die guns terug deur die voorspel uit te brei om u maat in die bui te kry.
As u 'n seksueel gefrustreerde vrou is in 'n verhouding met orgasme, is kommunikasie en voorspel ook die sleutel. Jou maat sal tyd moet spandeer om jou tevrede te stel totdat jy tevrede is voordat hy sy / haar las uitgee.
2. Maak 'n afspraak
Baie mense is seksueel gefrustreerd, is nie omdat hulle nie 'n maat het of ontevrede is nie; hulle kry eenvoudig nie die tyd om dit te doen nie. Om 'n spesifieke tyd opsy te sit om u frustrasies te verlig, sal u liggaamlike, geestelike en emosionele welstand verbeter.
Geskeduleerde seks klink soos 'n grap, maar dit is nie. Werkende paartjies met jong kinders het nie eens tyd om te slaap nie, nog minder vir ontspanning en seks.
3. Ontspan
Seks is die beste stresverligter as dit behoorlik gedoen word. Meng afrodisiacum, die regte hoeveelheid alkohol, die atmosfeer en 'n maat vir wie u lief is, dan berei u die kans vir goeie seks voor. Dit is meer bevredigend as om presies dieselfde te doen as voorheen of 'n vinnige.
Seksuele frustrasie is nie net 'n fisiese behoefte nie, maar daar is ook 'n geestelike en emosionele aspek daarvan. Die perfekte verhoog en die persoon kan dit vervul.
4. Masturbeer
As alles anders weens verskeie redes onprakties is, soos dat daar geen vennoot of tydsbeperkings is nie, kan 'n goeie selfbevredigingstyd vir 'n kort tydjie seksuele frustrasies verlig.
Dit is soos om onmiddellike koppie noedels te eet as jy honger is. Dit is 'n goedkoop vulsel, maar dit doen die werk vir 'n kort tydjie.
Seksuele frustrasie klink vir gesonde volwassenes na 'n grap, maar dit is nie so nie. Dit gebeur selfs met mense wat in 'n verhouding is. Tensy u man, 'n maagd in die 30's of 'n vrou wat nooit orgasme gehad het nie, selfs al is hulle seksueel aktief, weet u nie regtig wat seksueel gefrustreerd beteken nie.
Vir sommige mense klink dit miskien soos 'n grap, maar die geestelike en emosionele probleme wat verband hou met seksuele frustrasie is werklik. Lae agting en depressie kan loopbaan, konsentrasie en ander fokuspunte beïnvloed wat nodig is om daaglikse take te voltooi.
'N Lae selfbeeld, depressie, hormonale wanbalans en 'n teef as gevolg van seksuele frustrasie is tydelik, maar die skade wat u aan u reputasie kan doen, duur lank.
Seksuele frustrasie kan ook tot wanhoop lei, en dit kan tot verleentheidsituasies lei. Dink daaroor. Stel jou voor die ergste scenario wat met jou kan gebeur as jy seks wil hê. Dit is moeilik om van so iets te herstel.