Tevrede
- Wat is narsisme?
- 1. Gesprekshoarder
- 2. Gespreksonderbreker
- 3. Hou daarvan om reëls te oortree!
- 4. Skending van grense
- 5. Valse beeldvertoning
- 6. Recht
- 7. Kan baie sjarmant wees
- 8. Roem oor hulself
- 9. Negatiewe emosies
- 10. Manipulasie
Dit is maklik om iemand te beskryf as 'n "narsis", iemand wat 'n bietjie te veel tyd bestee aan hulself, of wat nooit aan hulself twyfel nie, maar patologies narsistiese persoonlikhede is relatief skaars - 'n geskatte 1% van die bevolking.
Wat is narsisme?
Narcisme is 'n term wat meer kompleks is as wat dit mag lyk: dit verskil van 'n oorskot van selfvertroue, wat 'n behoefte aan waardering, 'n gevoel van eiesoortigheid en 'n tekort aan empatie insluit, asook ander eienskappe wat skadelik kan wees in verhoudings.
Behalwe dat hulle dink dat hulle beter en meer verdienstelik is as wat ander narsistiese mense erken, erken hulle dikwels dat hulle ook meer selfgesentreerd is.
Mense met narsistiese persoonlikheidsversteuring (NPD) het 'n opgeblase gevoel van hul eie belangrikheid en behoefte aan bewondering. Diegene met NPD, glo dat hulle beter is as ander en dat hulle min agting vir ander se gevoelens het. Om vas te hou met narsistiese familielede kan te veel wees.
Maar agter hierdie masker van ontsaglike vertroue lê 'n maklik beskadigde selfbeeld, kwesbaar vir die geringste kritiek.
Sulke verhoudings kan skadelik wees en hier is 10 duidelike tekens dat u in 'n verhouding met 'n narsis of 'n narsistiese gesin is:
1. Gesprekshoarder
Narciste praat graag oor hulself en gee jou nie die kans om aan 'n tweerigtinggesprek deel te neem nie. U sukkel gewoonlik om u sienings te deel of u gevoelens te laat hoor.
Selfs as u daarin slaag om gehoor te word, as dit nie met die narsis ooreenstem nie, word u opmerkings/sienings waarskynlik verwerp, reggestel of geïgnoreer. Hulle dink altyd dat hulle van beter weet!
2. Gespreksonderbreker
Terwyl baie mense die swak kommunikasiegewoonte het om ander te onderbreek, onderbreek die narsis en verander dit vinnig na hulself. Hulle toon min opregte belangstelling in u.
3. Hou daarvan om reëls te oortree!
Die narsis is trots daarop om weg te kom met die oortreding van reëls en sosiale norme, soos om in lyn te kom, dinge te steel, verskeie afsprake te verbreek of verkeerswette te verontagsaam.
4. Skending van grense
Toon doelbewus minagting vir ander se gedagtes, gevoelens, besittings en fisiese ruimte. Oorskry hul perke en gebruik ander sonder oorweging of sensitiwiteit. Breek gereeld beloftes en verpligtinge. Toon die geringe skuldgevoelens en blameer die slagoffer vir sy eie gebrek aan respek.
5. Valse beeldvertoning
Baie narsiste doen graag dinge wat ander sal beïndruk deur hulle uiterlik goed te laat lyk. Hierdie gewoonte kan homself vertoon, romanties, fisies, sosiaal, godsdienstig, finansieel, materieel, professioneel of akademies.
In hierdie situasies gebruik hulle maklik mense, voorwerpe, status en/of prestasies om hulself voor te stel, wat dek vir die waargenome, onvoldoende "werklike" self.
6. Recht
Hulle verwag dikwels dat hulle voorkeurbehandeling van ander sal ontvang. Hulle verwag dat ander onmiddellik in hul behoeftes sal voorsien, sonder om in ruil daarvoor bedagsaam te wees. Volgens hulle draai die wêreld om hulle.
7. Kan baie sjarmant wees
Narciste het 'n baie charismatiese persoonlikheid en beskik oor sterk oortuigingsvaardighede. As hulle iemand probeer aansluit (vir hul eie bevrediging), laat hulle u baie spesiaal en begeerlik voel.
As hulle egter kry wat hulle wil en belangstelling in u verloor, kan hulle u laat val sonder om eers na te dink.
Narciste kan baie innemend en gesellig wees, solank jy voldoen aan wat hulle verlang en al jou aandag gee.
8. Roem oor hulself
Narciste is geneig om aan hulself te dink as 'n held of heldin, 'n prins of prinses, of 'n unieke spesialis.
Sommige narsiste het 'n oordrewe gevoel van selfbelang, en glo dat ander nie kan leef of oorleef sonder sy of haar glorieryke bydraes nie.
9. Negatiewe emosies
Baie narsiste geniet dit om negatiewe emosies te versprei en aan te wakker om aandag te soek, kragtig te voel en onseker te laat voel. Hulle word maklik ontsteld oor enige werklike of waargenome ongemak of onoplettendheid. Hulle kan 'n tantrum gee as u nie daarmee saamstem nie, of as u nie aan hul verwagtinge voldoen nie.
Hulle is supergevoelig vir kritiek en reageer gewoonlik met 'n hewige argument of koue gedrag. Narciste oordeel en kritiseer jou dikwels. Sommige narsiste is geneig om emosioneel beledigend te wees. Hulle blameer jou vir byna alles en laat jou minderwaardig voel om hul brose ego te versterk, wat hulle beter laat voel oor hulself.
10. Manipulasie
Die narsis kan hul romantiese maat gebruik om aan onredelike selfbediende behoeftes te voldoen, om ongerealiseerde drome te vervul of om selfopgemerkte tekortkominge en gebreke weg te steek. Hulle hou daarvan om besluite te neem sodat ander kan voldoen aan hul eie behoeftes.
'N Ander manier waarop narsiste manipuleer, is deur skuldgevoelens, deur hulself as 'n slagoffer uit te beeld en u daarvoor verantwoordelik te hou. Hulle neem jou emosies oor en verlei jou om onredelike opofferings te maak.