Tevrede
Om 'n ouer te word, is 'n groot aanpassing. Saam leer u en u huweliksmaat hoe u vir 'n ander mens moet sorg en u grootste avontuur tot nog toe begin. Ouerskap bring ook meer gevegte mee. Vennote voel geneig om minder verbind te wees, soos die monteergereg en eindelose ure sonder slaap.
Die geveg hoef nie deurlopend te wees nie, en u kan maniere vind om weer kontak te maak en saam te kom. Onthou dat elkeen van julle deur 'n moeilike oorgang gaan, so baie vergifnis is nodig. Hier is die vyf mees algemene gevegte oor nuwe ouers en hoe om oor die weg te kom, want u wil hê dat u verhouding sterk moet bly.
Wie slaap meer?
Pasgebore babas slaap nie soveel as wat ons sou hoop nie. Dit is maklik om te begin baklei oor wie meer slaap. Julle is albei moeg, en dit is maklik om te voel asof die ander persoon meer slaap. Om die waarheid te sê, daar is tye dat een ouer meer slaap, maar dit beteken nie dat ons daaroor moet baklei nie.
Maak seker dat slaap 'n prioriteit vir almal is. As u die hele week vroeg met die baba opstaan, kan u maat u gedurende die naweek laat inslaap. Elkeen van julle moet ekstra slaap. Sommige ouers vind dit nuttig om 'n slaapskedule vir hulself op te stel, maar u hoef nie so spesifiek te wees nie!
Wie doen meer vir die baba?
'Ek het vandag VIER luiers verander.'
'Ek het die baba twee uur lank vasgehou.'
'Ek het die baba die laaste drie keer gebad.'
'Ek het vandag en gister al die bottels skoongemaak.'
Die lys gaan aan en aan. U wil dalk die telling behou en dit wat u doen, bymekaarmaak, maar dit is nie regverdig nie. Beide ouers trek hul gewig op. Soms kan u meer take met die baba hanteer, maar u huweliksmaat doen meer huiswerk.
Uiteindelik moet u onthou dat u 'n span is. As dit help, maak 'n lys van dinge wat vir die dag gedoen moet word en verdeel dit. U kan ook sekere dae vir baddens saam met elke maat stel om die taak ewe veel te draai.
Gebrek aan seks
Sodra u 'n goeie teken van u dokter ontvang het, kan u maat hoop dat u weer in die bed kan spring. Dit is nie altyd die geval nie. Dit is maklik om NIE in die bui te voel nadat u die hele dag spoeg, doeke en borsvoeding deurgebring het nie. Borsvoeding verminder jou seksdrang.
Gedurende hierdie tyd, kommunikeer u gevoelens, maar maak seker dat u nie u maat ongewenst laat voel nie. Knuffel, bied masserings aan, knuffel en soen. U kan ook tyd neem om saans saam te knuffel, wat u in die bui kan bring. 'N Bietjie wyn help ook.
Sommige paartjies vind dit nuttig om seks te beplan. Ja, dit klink vreemd, maar seks en fisiese liefde is 'n liefdestaal. Dit help paartjies om geliefd en verbind te voel. U kan vind dat u beter kommunikeer as u gereeld seks het.
Voel onderwaardeer
As u deur die loop van die dag hard werk, is dit maklik om nie te waardeer te word nie. Een of albei van julle werk moontlik uit die huis. Ongeag die omstandighede, kan u begin voel dat u maat nie al die werk wat u doen, waardeer nie.
'Hy het nie eens agtergekom dat ek sy gunsteling aandete gemaak het nie.'
'Sy bedank my nooit vir alles wat ek gedurende die dag doen nie.'
Voeg postpartum hormone by, en dit is 'n resep vir 'n ramp. U voel miskien dat alles wat u in die huis doen, en die nuwe baba ongemerk bly. Dit gaan egter tipies in beide rigtings.
Die beste ding om te doen is om aan u huweliksmaat te laat weet dat u 'n bietjie nie gewaardeer voel nie, maar dit moet in beide rigtings gaan. Maak seker dat u hier en daar dankie sê vir die dinge wat hy of sy in die huis doen. Komplimenteer die aandete wat hy die aand gekook het. Betuig u dankbaarheid vir die verwagte pot koffie toe u soggens wakker word. Dit hoef nie konstant te wees nie, maar u moet u maat waardeer as u ook waardeer wil word!
Ouerskapstyle
Noudat u 'n nuwe ouer is, is daar 'n kans dat u maat verskillende idees het oor ouerskapstyle. Almal word anders groot of het verskillende planne vir hul ouerskap. U stem moontlik nie met u maat saam nie. U verskil dalk oor:
- Slaan
- Saam slaap
- Babadrag
- Onderwysstyle
- Roep dit uit
Dit is slegs 'n paar dinge wat u dalk nie met mekaar saamstem nie, maar u kan dit saam uitwerk. Vind hulpbronne om saam te lees oor die voor- en nadele van elke kant.Probeer om onbevooroordeeld in hierdie besluite te kom en dit saam te stel. Moenie daarna kyk asof jy die ander persoon verkeerd wil bewys nie. Ouerskap vereis gee en neem van elke persoon. Julle sal saam 'n gelukkige medium vind.