Tevrede
- 1. Gewoontelike lae bui interaksie: Veg, kritiseer en voortdurende konflik
- 2. Gebrek aan verbinding
- 3. Ontrouheid: emosionele en fisiese aangeleenthede (fantaseer en aktualiseer)
- Moontlike oplossing:
Dit is natuurlik dat huwelike op 'n paar moeilike plekke kom, maar sommige vennote meen dat hulle grootliks ongelukkig is en jare lank van die huwelik losgemaak is voordat hulle hulp soek.
Dit kan moeilik wees om te bepaal of die huwelik in die moeilikheid is, veral as die vlak van betekenisvolle kommunikasie minimaal is. Hier is egter 'n paar algemene waarskuwingstekens dat u huwelik is mag in die moeilikheid wees.
1. Gewoontelike lae bui interaksie: Veg, kritiseer en voortdurende konflik
Dit is onvermydelik dat twee mense nie alles in die oog sal sien nie, dus is meningsverskille algemeen en gesond.
As konflik egter die nuwe normaal word, is dit die moeite werd om 'n stap terug te neem om te sien wat aangaan. Dit word so algemeen in ons kultuur om ons eie gemoedstoestand (woede, hartseer, frustrasie, onsekerheid) op ander, veral ons geliefdes, te projekteer, dat ons nooit ophou twyfel nie:
- As dit regtig so werk dat iemand anders ons iets kan laat voel?
- Is daar 'n beter manier om onsself te kalmeer en goeie gevoelens in ons primêre verhouding te behou?
Gewone interaksie met 'n lae bui kan baie vorme aanneem. Dit kan manifesteer as voortdurende baklei oor dieselfde dinge of selfs as 'n eskalasie van gevegte wat grens aan verbaal beledigende (of selfs fisies beledigende). Dit kan ook op meer subtiele maniere verskyn as konstante kritiek of pogings om die gedrag van u maat te verander of te beheer. Dit is ryp van oordeel en lei natuurlik tot 'n verswakking van welwillendheid in die verhouding.
As u op hierdie gewoonte trein is, moedig ek u aan om na 'n nuwe baan te spring as u enigsins 'n begeerte het om u huwelik te laat werk.
2. Gebrek aan verbinding
Dit neem ook verskeie vorme aan. Een van die mees algemene kwessies wat ontstaan, is dat die paartjie soveel klem op die kinders plaas dat hul verhouding daaronder ly. Dit is dikwels eers as die kinders groot is, dat die paartjie besef hoe ver hulle uitmekaar is. As u ophou om tyd saam te spandeer of ophou kommunikeer, vergroot dit net die gevoel van skeiding.
'N Ander teken van moontlike probleme is 'n gebrek aan intieme verbinding. Gebrek aan intimiteit hou verband met 'n gebrek aan aanraking, hand vashou, soen, omhels en seks.
Wat seks betref, het een vennoot oor die algemeen 'n groter seksdrang. Dit is op sigself geen probleem nie. Die probleem kom wanneer die maat verwerp, geïsoleer, ongeliefd en in wese ontkoppel voel van hul onderste seksdrangmaat.
3. Ontrouheid: emosionele en fisiese aangeleenthede (fantaseer en aktualiseer)
Daar is baie redes waarom iemand kan kies om te dwaal. Sommige redes kan verveling wees, 'n hunkering na aandag en liefde, die opwinding van risiko's, ensovoorts.
Dit is gesonde verstand dat dit 'n teken is van huweliksprobleme. Die verhouding kan tydelik 'n hupstoot gee aan goeie chemikalieë soos dopamien, maar dit sal natuurlik nie die huweliksongeluk verander nie.
Dit maak dinge dikwels die ergste, wat die vertroue wat daar al was, erodeer. Ek het gesien hoe mense bedrieg omdat hulle dinge met hul huweliksmaat wil beëindig, en ek het nie 'n ander alternatief vir hoe gesien nie.
Dit kan 'n probleem vir daardie persoon veroorsaak. In state met 'fout' -egskeidings, vergroot die daad van ontrouheid die kans om vir skadevergoeding gedagvaar te word en kan die persoon in die nadeel van die egskeiding benadeel word.
Daarmee is ontkoppelde huwelike nie ongewoon nie en daar is niks hierbo wat beteken dat 'n paartjie gedoem is en nie weer verlief kan raak nie. Ek sien dit altyd in my werk.
Dit is duidelik dat ons as kultuur beter na mekaar moet omsien en dieper moet luister.
Moontlike oplossing:
Kry bewustheid van die inherente vooroordele wat elke mens het. Leer die basiese beginsels van hoe die brein funksioneer.
Ek sê nie dat u 'n neurowetenskaplike moet word nie, maar om te leer hoe geheue werk, of die fisiese effekte van verwerping op die liggaam, is uiters nuttig omdat dit u toelaat om van 'n meer neutrale plek af te kom in u interaksie met u maat.
U sal die onskuld in die optrede van u maat (en selfs u eie) begin sien.
Dit is algemeen om jou maat te probeer regmaak. Dit is egter onrealisties. U kan eenvoudig nie 'n ander persoon beheer of verander nie. Maar jy kan jouself verander en dit sal jou vlak van geluk verander.