Tevrede
- Hoe chroniese siektes 'n verhouding beïnvloed
- Hoe om op te tree?
- Kommunikeer met mekaar
- Verlig die stresvolle emosies
- Gee jou behoeftes
Volgens kenners beland 75 persent van die huwelike waar een van die paartjies chronies siek geword het, in 'n egskeiding. Klink swaar, is dit nie? As u chroniese siektes soos artritis, diabetes of kanker het, kan dit selfs die beste verhouding tot gevolg hê, as 'n vennoot, 'n vriend of in 'n gesin.
Wat hier gebeur as iemand ernstig siek word, is dat die persoon wat siek is, moontlik nie voel soos wat hy voor die siekte gevoel het nie, en die persoon wat soos 'n gesin of 'n lewensmaat by die siek persoon is, weet moontlik nie hoe hy die veranderinge moet hanteer nie. Dit lei uiteindelik tot die spanning in die verhouding en beide individue.
Dus, hoe hanteer u hierdie dinge?
Met geduld en toewyding is daar maniere waarop u en die mense rondom u die spanning kan hanteer wat die chroniese siekte op u verhouding veroorsaak. Lees dus meer van hierdie artikel om te weet hoe u hierdie soort ongelukkige gebeurtenis in u lewe moet hanteer.
Hoe chroniese siektes 'n verhouding beïnvloed
Voordat ons praat oor hoe 'n individu kan omgaan met iemand wat chronies siek is, moet ons eers kyk hoe dit die verhouding beïnvloed of beïnvloed en hoe dit die band tussen mense belemmer.
As gevolg van die siekte kan die daaglikse roetines verander as gevolg van die beperkinge van die pasiënt, en die vereistes van die behandeling kan meer tyd verg, wat uiteindelik kan lei tot moegheid van die versorger wat ontmoedigend en spanning kan veroorsaak uit die verhouding.
Boonop kan stres gedurende die proses ophoop en sterk emosies soos woede, hartseer, skuldgevoelens, vrees en depressie veroorsaak. Dit is die belangrikste rede waarom sommige bande tot die ontkoppeling lei, en as dit oor die huwelik gaan, dan 'n egskeiding.
Hoe om op te tree?
In die eerste plek, aangesien stres die grootste skuldige van hierdie spanning is, moet u nadink oor hoe u spanning kan verminder of u spanning kan hanteer.
'N Stresmedikasie is dalk net geskik vir die persoon wat hierdie stresvolle situasie hanteer, om die proses van stresverligting en voorkoming te help.
Dokters kan 'n verskeidenheid medisyne voorskryf, soos antidepressante, kalmeermiddels en beta-blokkers wat almal gebruik is om mense te help om stres te hanteer.
Deponie -dwelmkoepons behoort finansieel te kan help om nie die gesin se begroting verder te belas nie. As u ook natuurlike maniere wil hê om die spanning en laste te hanteer, hoef u nie meer bekommerd te wees nie, want dit sal ook hier aangepak word om u te help.
Kommunikeer met mekaar
Kommunikasie is die sleutel in elke verhouding, ongeag of 'n mens aan 'n siekte ly of nie.
Dus, as u spanning wil hanteer as gevolg van u lewensmaat of 'n familielid se siekte, moet u u gevoelens uitspreek sodat die verbinding bly, want gebrek aan bespreking lei tot 'n gevoel van afstand en intimiteit.
Die eerste stap in die rigting van effektiewe kommunikasie is om maniere te vind om openlik te praat oor die uitdagings wat julle albei in die gesig staar; dit lei tot gevoelens van nabyheid en goeie spanwerk. Wat u in die kommunikasie moet onthou, is om die regte kommunikasievlak te vind; u moet 'n middeweg vind.
Verlig die stresvolle emosies
Almal wat in die situasie is, sal hartseer voel en angstig voel as gevolg van 'n chroniese siekte. Daarom is die beste manier om dit te hanteer deur beheer oor u emosies te neem deur die wortel van die kommer te identifiseer en maniere te vind om dit aan te spreek.
Daar is maniere om stresvolle emosies te verlig, soos berading. U kan saam met die pasiënt of afsonderlik vir advies gaan met 'n terapeut, predikant of ander opgeleide professionele persone om u te help om u emosies te beheer.
Nog 'n maklike ding om te doen, is om na u gesondheid en u gees te kyk deur te mediteer of dinge te doen wat u kan help om te ontspan.
Gee jou behoeftes
As gevolg van die siekte ly die pasiënt en die emosionele spanning waarmee u te kampe het, wie sou nou wou raai? Daarom moet albei se behoeftes duidelik gestel word oor die dinge wat 'n mens wil hê, want jou maat is nie 'n gedagtesleser nie.
Om die verskuiwing van die verhouding te balanseer, moet u met mekaar praat oor hoe om take en verantwoordelikhede te verhandel, sodat u nie u lewensmaat of familielid verbrand nie.
Die wete dat julle albei saam is, sal die las wat 'n mens voel, verlig, so dit is 'n goeie manier om mekaar te help.
Chroniese siektes eis reeds 'n tol op die pasiënt, maar dit beteken nie dat die versorger of die maat ook nie geraak word nie. Dit is miskien nie fisies nie, maar die emosionele las wat 'n mens dra, is ook belangrik, daarom neem dit twee tot tango, wat beteken dat dit beide nodig is om 'n verhouding te laat werk.