Tevrede
- Hoe om op te hou om jaloers te wees in 'n verhouding
- Bou u selfbeeld op
- Hoe om op te hou om jaloers te wees en te beheer
- Jaloesie is 'n b ****
Jaloesie is 'n lelike metgesel; dit is 'n goeie idee om scenario's voor te stel wat jou dag sou verwoes en jou maat sou laat boos word.
Dit fluister onophoudelik negatiewe gedagtes in jou ore totdat jy glo dat jou maat die vleeslike duiwel is.
Dit kan selfs op 'n stadium oulik lyk en die ego van jou maat beroer. Tog sal dit mettertyd onherstelbare krake in die basis van u verhouding veroorsaak.
Dit gesê, dit lei net tot rampe.
Daarom vra ons onsself af hoe om op te hou om jaloers te wees? Hoe om op te hou om so jaloers te wees dat dit ons verhouding verwoes?
Hier is die probleem, jy kan nie.
Hoe om op te hou om jaloers te wees in 'n verhouding
As jy werklik lief is vir iemand, kan jy nie op 'n stadium jaloers wees nie.
Dit is 'n natuurlike reaksie om verlief te raak, en dit gebeur met die beste van ons. Wat u kan doen, is om die oomblikke waarop u jaloers is, te verminder en volwasse genoeg te wees om nooit daaroor te reageer as dit wel gebeur nie.
As ons jaloers is op iemand in 'n romantiese sin, nie die tipe afguns wat ons voel wanneer iemand langs 'n Ferrari langs 'n Ferrari ry nie, beïnvloed dit ons ego en selfbeeld.
Ons voel dat iemand in ons intieme ruimte binnedring, en dit beïnvloed ons eiewaarde as persoon. Ons kan nie beheer hoe ons voel nie, maar ons kan beheer hoe ons daarop reageer.
Baie Alpha -persoonlikhede beweer op hierdie stadium hul grondgebied. Dit lei dikwels tot gevegte en argumente. Maar dit kan ook lei tot 'n vinnige oplossing wanneer 'n tier 'n katjie ontmoet. Dit kan selfs die bande tussen vennote versterk as hulle deur hul Alpha -vennoot beskerm en erken word.
Maar as 'n tier 'n slang ontmoet, word dit 'n bleddie gemors.
As u dus 'n Alpha -persoonlikheid is, leer dan hoe u u grondgebied kan bevestig sonder dat dit tot bloedvergieting lei. U kan moontlik daarmee wegkom, maar dit sal steeds almal se dag verwoes. Niemand wil dit hê nie.
So, hoe hou 'n mens op om jaloers te wees in 'n verhouding? Jy doen dit nie, jy moet net jouself en jou emosies beheer om seker te maak dat dinge nie erger word nie. As u maat die aanhitsingspartytjie is en openlik met ander mense in u teenwoordigheid flirt, dan is dit heeltemal 'n ander probleem.
Stel die grondreëls neer, wees op dieselfde bladsy met u maat. Maak seker dat julle albei verstaan watter aksies die ander maat jaloers maak.
Bou u selfbeeld op
Jaloesie is ook 'n vorm van onsekerheid. As u wil weet hoe om op te hou om jaloers en onseker te wees, moet u 'n eiewaarde van uself hê. In hierdie dubbele standaard wêreld verskil hoë selfbeeld van 'n narsistiese persoonlikheid.
As u vertrou en glo dat u so 'n vangplek is dat u maat nie eers daaraan sou dink om u te bedrieg uit vrees dat u u sal verloor nie, sal u waarskynlik nie jaloers wees nie.
Maar daar is 'n dun lyn tussen hoë selfbeeld en narsisme. Met ander woorde, dit vertolk tussen vertroue en dwalings.
As u 'n wanindruk het, is dit 'n uitstekende manier om op te hou om jaloers te wees, maar dit sal een probleem oplos en nuwe probleme oplos.
As u u maat genoeg vertrou en glo dat hul verhouding met u te spesiaal is, voel u veilig. Die probleem is hoe om 'n onderskeid te maak tussen die twee. 'N Ander probleem is dat as u 'n dwaling het, u dit nooit sal agterkom nie.
Praat dus met u maat oor u vertrouensirkel. Kyk of u vertroue gebaseer is op waarhede en nie 'n opgeblase persepsie van u eiewaarde nie. Jou maat sal jou vertel hoeveel jy en jou verhouding vir hulle beteken.
Hoe om op te hou om jaloers te wees en te beheer
Jaloesie gaan ook oor beheer.
Jy voel jaloers omdat jy dink dat iemand op jou grasperk pis. Baie mans en vroue skryf jaloesie toe aan 'diefstal van hul eiendom'. Eerstens is jou maat nie jou eiendom nie. Hulle is 'n lewende asemhalende persoon wat hul vrye wil gebruik het om by u te wees.
U besit hulle nie, hulle besit u nie, u het net 'n wedersydse begrip en toewyding.
Die oomblik dat u jaloers voel omdat u u maat as 'n besitting beskou in plaas van 'n vrye siel wat verkies om lief te hê en by u te wees, is dit ook 'n ander probleem.
Besit is 'n probleem.
As u jaloesie spruit uit besitlikheid, is dit slegs 'n simptoom van 'n groter gedragsverstelling.
Leer om besitlikheid in 'n verhouding te hanteer. Dit sal u eintlik leer hoe om op te hou om jaloers te wees. Leer om jou maat as persoon te respekteer. Vertrou dat hulle hul eie grense ken.
Hulle is rasionele mense wat in staat is om die regte keuses (hopelik) op hul eie te maak. As hulle nie volwasse genoeg is om die regte keuse te maak nie, dan is dit weer 'n ander probleem, en jaloesie is die minste van u probleme.
Neem die snelweg en hou op om besitlik en beheersend te wees.
As u van iemand hou, en hulle voortgaan om die verkeerde keuses in u verhouding te maak, is dit tyd om u verhouding as geheel te herevalueer. Jaloesie word verdoem. Dit wat u voel, is heeltemal geregverdig.
Jaloesie is 'n b ****
Moenie een wees nie.
Jaloesie lei tot verkeerde interpretasie, wat weer lei tot optrede wat die verhouding kan verwoes. U kan nie help om van tyd tot tyd jaloers te voel nie, en dit kan selfs u verhouding versterk.
Maar oorreageer en 'n beherende sosiopaat is, sal nooit tot 'n gelukkige einde lei nie.
As u werklik lief is vir 'n persoon en omgee vir u verhouding. Voer 'n intieme gesprek oor u onsekerheid.
'N Gesonde paartjie ken en verstaan mekaar se sterk en swak punte. Hulle sal u verhouding nie doelbewus benadeel vir 'n bietjie plesier nie. Die enigste manier om die vlak van intimiteit te bereik, is om dit te bespreek (nadat seks geweldig is).
Aanvaar dat u eie grondreëls gevaarlik is, veral as u lewensmaat in die ekstroverte persoonlikheidstipes van Myers-Briggs is.
As u dus die beste manier wil weet hoe om op te hou om jaloers te wees, het u 'n intieme en begripvolle maat wat u nooit so sal laat voel nie.