Tevrede
- Het u die hulpbronne om swanger te raak en 'n kind groot te maak?
- Is u gereed vir swangerskap en moederskap?
- Hoe voorbereid is u op die fisiese veranderinge tydens swangerskap?
- Is u omgewing en lewenstyl geskik om 'n baba groot te maak?
- Om swanger te raak, is nie 'n besluit wat ligtelik opgeneem moet word nie
Om swanger te raak, is 'n ernstige besluit wat deeglik oorweeg moet word en lank gedink moet word.
Swangerskap bring oor beduidende veranderinge in die vrou en sy lewensmaat van die lewensmaat. Om gereed te wees vir swangerskap behels voorberei vir die kontrolelys vir swangerskap, bababeskerming jou huwelik, en dinge reël om die nuwe lid in u gesin te verwelkom.
Vir die een, die verwagtende ma sal baie fisiese transformasies ondergaan tydens haar swangerskap, insluitend aansienlike gewigstoename, rekmerke, oggendnaarheid en rugpyn. Dit is egter nie al nie. Vroue ook ervaar skielike en gereelde buierigheid, veroorsaak deur hormone wat verwoesting in hul swanger liggame veroorsaak.
Die aanpassings stop nie ná die geboorte nie.
Moederskap beteken 'n heel ander stel veranderinge en verantwoordelikhede.
Daar is verskillende kritieke vrae wat u uself moet afvra en beantwoord, ingedagte en omvattend (miskien in geskrewe vorm), om vas te stel of u gereed is om swanger te raak en om 'n kind in hierdie wêreld te bring.
Het u die hulpbronne om swanger te raak en 'n kind groot te maak?
Dink u daaraan om swanger te raak? Onthou! Swangerskap kos baie geld.
Jy moet betaal vir duur mediese ondersoeke, ultraklankondersoeke en ander ondersoeke, asook gesonde kos en aanvullings, kraam items en klere, en ander baba-verwante items.
En as jou die onderneming verskaf nie kraamverlof nie, sal u 'n paar maande se salarisse moet opoffer en onbetaalde blare moet neem naby u afleweringsdatum en na die geboorte. Of jy mag moet u werk ophou en u primêre bron van inkomste heeltemal verloor.
Na geboorte, jy sal moet spandeer meer om u kind groot te maak. Volgens die Amerikaanse departement van landbou is die gemiddelde koste om 'n kind groot te maak tans $ 233,610, uitgesluit die universiteitskoste.
As u genoeg hulpbronne vir 'n baba het, is u 'n stap nader om gereed te wees vir swangerskap en moederskap.
Is u gereed vir swangerskap en moederskap?
Hoe berei u geestelik voor op swangerskap?
Nou, daar is 'n vlak van volwassenheid vir elke stadium van mense se lewens, en sy nie bepaal deur 'n persoon se ouderdom nie. Selfs as vroue in hul fisiese ouderdom is om swanger te raak, volg dit nie altyd dat hulle in die regte geestelike en emosionele toestand is nie.
U moet dus assesseer en evalueer u eie geestelike en emosionele toestand voordat jy besluit om swanger te raak.
Is u gereed om al die veranderinge - fisies, geestelik, emosioneel, lewenstyl, ens. - te hanteer wat swangerskap en moederskap in u lewe inhou?
Kry soveel inligting as moontlik. Praat met u lewensmaat, familie, vriende, ouerskapberaders en ervare moeders.
U moet weet wat u doen, wat u kan verwag van swangerskap en moederskap, en wat u voor en daarna moet doen. Slegs dan kan u ten volle bepaal of u gereed is vir die volgende stap.
Hoe voorbereid is u op die fisiese veranderinge tydens swangerskap?
Daar is sekere stappe wat u moet neem voordat u swanger raak.
As u eers vasgestel het dat u finansieel, geestelik en emosioneel gereed is vir swangerskap en moederskap, is die volgende stap berei u liggaam voor vir wat kom. Praat met u dokter voordat u 'n kind saam met u maat probeer.
U moet weet hoe maklik of moeilik dit is vir u liggaam om swanger te raak en of dit toegerus is om te dra en 'n ander mens onderhou vir nege maande. U moet ook bewus wees van u mediese geskiedenis en die moontlike komplikasies wat kan ontstaan as u bestaande toestande het.
Nadat u 'n skoon gesondheidsbrief gekry het, het die volgende stap is om berei u liggaam voor vir die beproewing (want swangerskap is geen wandeling in die park nie) dit is op die punt om te ondergaan. U dieet moet aangepas word om die regte hoeveelheid voedingstowwe te hê om uself en u baba te onderhou.
U moet ook ophou om kafeïen, alkohol en ander potensieel skadelike stowwe in te neem.
Sommige medikasie en aanvullings wat u nou neem, kan die baba aangebore gestremdhede veroorsaak, dus moet u met u dokter praat en mediese advies vra. U moet ook die higiëne, tandheelkundige, skoonmaak- en ander produkte wat u tydens swangerskap gebruik, ondersoek.
Doen eers u navorsing, en praat met mediese beroepe en kundiges oor swangerskap en ouerskap om te weet hoe u voorbereid kan wees om aan die gesondheids- en fisiese vereistes te voldoen, asook die veranderinge wat deur swangerskap en moederskap teweeggebring word, hanteer.
Is u omgewing en lewenstyl geskik om 'n baba groot te maak?
Die omgewing waarin u grootgeword het, kan u as mens vorm, en dit geld ook vir kinders.
Word groot in 'n negatiewe huislike omgewing kan blywende nadelige gevolge vir die kind hetinsluitend swak taalontwikkeling, toekomstige gedragsprobleme, onbevredigende prestasie op skool, aggressie, angs en depressie.
Aan die ander kant, a aangename huislike omgewingwaar die kind ruim voorsien word in sy behoeftes, aandag, liefde en geleenthede, het diepgaande positiewe invloede in die kind se ontwikkeling - fisies, geestelik, emosioneel en sosiaal.
Voordat u 'n kind in hierdie wêreld verwelkom, moes u voorbereid gewees het om die omgewing te gee wat hulle nodig het om as gesonde, gelukkige, goed aangepaste volwassenes te groei.
Om 'n aangename huislike omgewing aan 'n kind te gee, is om 'n huidige en praktiese ouer te wees. As u dit nie aan u kind kan gee nie, moet u twee keer dink voordat u swanger raak.
Swangerskap en kinders kos nie net geld nie; hulle het ook u tyd en energie nodig.
As jy 'n maat het, kan julle albei saam beplan en verantwoordelikheid deel om vir die baba te sorg.
Maar as u die baba self grootmaak en voltyds werk, moet u die logistiek deeglik oorweeg voordat u na die volgende stap gaan.
Byvoorbeeld -
Wie gaan jou na die hospitaal neem as jy kraam? Hoe gaan jy na die baba omsien terwyl jy by die werk is?
Om swanger te raak, is nie 'n besluit wat ligtelik opgeneem moet word nie
Die belangrikste vraag hier is dus: 'Hoe gou moet u voorberei op swangerskap?' Om swanger te raak, is nie 'n besluit om impulsief te neem nie.
As u nie bereid is om te aanvaar nie, of as u nie gereed is vir die verantwoordelikhede en lewenstylveranderinge wat die kind in u lewe gaan bring nie, neem meer tyd om te oorweeg. Beter nog, moenie daarmee klaarkom voordat u heeltemal gereed is nie.