Tevrede
- 'N Benadering wat beide ouers agter kan kom
- Voordele van die storieboek -konsep
- 6 belangrike boodskappe wat ouers moet hoor
- 1. Dit is nie u skuld nie.
- 2. Ma en pa sal altyd jou ouers wees.
- 3. Jy sal altyd lief wees vir ma en pa.
- 4. Dit gaan oor verandering, nie oor blaam nie.
- 5. Jy is en sal altyd veilig wees.
- 6. Dinge sal regkom.
Kinders en egskeiding, as hulle saamgestel word, kan baie moeilik wees vir die egskeidende ouers.
Elke ouer wat skei, staan voor 'n groot uitdaging: hoe om met u kinders te praat oor u egskeiding! Dit is een van die moeilikste gesprekke wat enige ouer sal voer. Dit is omdat dit soveel diep emosies raak.
Die voorbereiding om met kinders oor egskeiding te praat, kan baie ingewikkeld wees as gevolg van struikelblokke van u kinders sowel as u gade.
Alhoewel u kinders deurspek is van skok, vrees, angs, skuldgevoelens of skaamte, kan u binnekort eks wees woede, hartseer, wrok en verwyte.
As die gesprek nie goed hanteer word nie, kan dit emosies versterk, wat tot nog meer woede, verdediging, weerstand, angs, oordeel en verwarring kan lei vir almal wat betrokke is.
Dit is die redes waarom ek die afgelope dekade my afrigtingskliënte aangemoedig het om 'n benadering te gebruik wat ek meer as twee dekades gelede ontwikkel het om u kind deur 'n egskeiding te help
Dit behels die skep van 'n persoonlike familieverhaalboek as 'n bron om die gevreesde 'egskeidingspraatjie' te vergemaklik. Dit is veral handig as u met kinders tussen die ouderdomme van 5 en 14 jaar praat.
Ek het die storieboek -konsep voor my eie egskeiding gebruik en gevind dat dit baie het voordele vir beide ouers en hul kinders. Ek het 'n paar foto's van ons gesin saamgestel oor die jare van my huwelik.
Ek het dit in 'n fotoalbum geplaas, gepaard met die ondersteunende teks wat ek geskryf het. Ek het gefokus op die goeie tye, ons vele gesinservarings, asook die veranderinge wat deur die jare plaasgevind het.
'N Benadering wat beide ouers agter kan kom
Die boodskap agter die storieboek verduidelik dat die lewe 'n voortdurende en veranderende proses is:
- Daar was lewe voor u kinders gebore is en daarna
- Ons is 'n gesin en sal altyd wees, maar nou in 'n ander vorm
- Sommige dinge sal verander vir ons gesin - baie dinge sal dieselfde bly
- Verandering is normaal en natuurlik: skoolklasse, vriende, sport, seisoene
- Die lewe is dalk skrikwekkend op die oomblik, maar dinge sal verbeter
- Beide ouers werk saam om dinge vir die kinders wat hulle liefhet, beter te maak
Deur u kinders daaraan te herinner dat hulle ouers 'n geskiedenis saam gehad het voor hul geboorte, gee u hulle 'n perspektief op die lewe as 'n voortdurende proses met baie ups en downs, kinkels en draaie.
Natuurlik sal daar veranderinge voorlê as gevolg van die skeiding of egskeiding. Hierdie veranderings hoef nie tydens u aanvanklike gesprek breedvoerig bespreek te word nie.
Hierdie praatjie gaan meer oor verstaan en aanvaar. Dit is daarop gebaseer dat albei ouers dit bespreek en saamstem post-egskeiding ouerskap kwessies voor die egskeiding.
Hou in gedagte dat u kinders nie verantwoordelik is vir die neem van egskeidingsbesluite nie. Hulle hoef nie die druk van komplekse probleme vir volwassenes te ondervind nie.
Moenie hulle in die posisie stel om te kies tussen ouers nie, om te bepaal wie reg of verkeerd is, of waar hulle wil woon.
Die gewig van hierdie besluite, tesame met die skuldgevoelens en angs daaraan verbonde, is heeltemal te swaar vir kinders om te dra.
Voordele van die storieboek -konsep
Deur 'n voorafgeskrewe storieboek te gebruik om die egskeidingsnuus aan u kinders voor te lê, help u nie net om te verstaan nie hoe om saggies met u kinders te praat oor egskeiding, maar Dit het ook 'n magdom voordele vir almal in die gesin.
Die voordele van die storieboek -konsep sluit in:
- U begin deur albei ouers op dieselfde bladsy bymekaar te bring met breë ooreenkomste wat die onderhandelingsproses vir ouers en professionele persone vergemaklik
- U het 'n script gemaak, sodat u nie deur die gesprek hoef te stamel nie
- U kinders kan dit weer en weer lees in die dae en maande wat voorlê wanneer vrae opduik, of hulle moet gerusgestel word
- U hoef nie al die antwoorde in plek te hê as u met die kinders praat nie
- U gebruik koöperatiewe, hartgebaseerde, inklusiewe taal, sodat die egskeiding wat voorlê nie klink as gevreesd, angswekkend of intimiderend nie
- U is 'n rolmodel en bied die weg vir 'n egskeidingsgeskeide kind waarin almal wen
- Beide ouers is meer gemotiveerd om die positiewe, respekvolle kommunikasie en samewerkende ingesteldheid te behou
- Sommige gesinne sit die storieboek na die egskeiding voort met nuwe foto's en kommentaar as 'n voortsetting van hul gesinslewe
- Sommige kinders neem die storieboek as 'n veiligheidskombers van huis tot huis
6 belangrike boodskappe wat ouers moet hoor
Wat is die belangrikste boodskappe wat u in u storieboekteks wil oordra?
Dit is die ses punte wat volgens my noodsaaklik is, ondersteun deur die ondersteuning van die ses geestesgesondheidswerkers wat ek vooraf ondervra het.
1. Dit is nie u skuld nie.
Kinders is geneig om hulself te blameer as ouers ontsteld is. Kinders moet weet dat hulle onskuldig is en dat hulle op geen enkele manier die skuld moet kry nie.
2. Ma en pa sal altyd jou ouers wees.
Kinders moet verseker wees dat ons, selfs na die egskeiding, steeds 'n gesin is. Dit is nog belangriker as 'n ander liefdesmaat in die prentjie is!
3. Jy sal altyd lief wees vir ma en pa.
Kinders kan vrees vrees dat een of albei hul ouers in die toekoms van hulle kan skei. Hulle benodig herhaalde ouerversekering oor hierdie angs.
Herinner u kinders gereeld daaraan hoeveel ma en pa hulle liefhet en altyd sal hou, ondanks die egskeiding. In die toekoms. Hulle benodig herhaalde ouerversekering oor hierdie angs.
4. Dit gaan oor verandering, nie oor blaam nie.
Fokus op al die veranderinge in die lewe: seisoene, verjaarsdae, skoolklasse, sportspanne.
Verduidelik dit is 'n verandering in die vorm van ons gesin - maar ons is steeds 'n gesin. Toon 'n verenigde front sonder oordeel. Dit is nie die tyd om die ander ouer die skuld te gee dat hy die egskeiding veroorsaak het nie.!
5. Jy is en sal altyd veilig wees.
Egskeiding kan die gevoel van veiligheid en sekuriteit van 'n kind verpletter. Hulle moet verseker wees dat die lewe sal aangaan, en u is nog steeds daar om hulle te help om by die veranderinge aan te pas.
6. Dinge sal regkom.
Laat u kinders weet dat beide ouers die besonderhede van volwassenes uitwerk, sodat dit goed sal wees in die weke, maande en jare wat voorlê.
Stap dan op en neem volwasse, verantwoordelike en deernisvolle besluite namens hulle deur uself in hul skoene te steek en hul emosionele en sielkundige behoeftes na te kom.
Moet nooit negatief praat oor u binnekort eks-eggenoot nie, ongeag hul ouderdom. Hierdie praktyk laat elke kind voel asof hy kant moet kies, en kinders haat dit om kant te kies.
Dit laat hulle ook skuldig voel as hulle van die ander ouer hou. Uiteindelik waardeer en voel kinders veiliger by die ouer wat positief bly oor die ander ouer.
Ek sê gereeld vir my afrigterskliënte: 'As u nie 'n gelukkige huwelik kon hê nie, moet u ten minste 'n gelukkige egskeiding hê.'
Dit word die beste bereik deur al u optrede uit te voer volgens wat waar is 'die hoogste goed vir almal'.
As u nie seker is wat dit in u gesin kan beteken nie, kontak professionele hulp. U sal nooit spyt wees oor die wyse besluit nie.