Tevrede
- Wat om te doen as u agterkom dat u maat bedrieg?
- Dit is u keuses
- Hoe om oor die weg te kom om bedrieg te word en aan te gaan
- Verhouding na ontrouheid
- Lewe na ontrouheid
Mense is sosiale diere.
Om een of ander rede trek ons na ander mense, ongeag hoe eksentriek dit mag lyk. Dit is in ons aard om persoonlike verhoudings met ander mense te ontwikkel. Ons hoop om die spesiale een te vind wat ons ons hele wese wil toewy en die res van ons lewens wil deurbring.
Ongelukkig verloop die lewe nie altyd volgens plan nie.
Ontrouheid steek soms sy lelike gesig op. As jy bedrieg word, verander dinge. Dit verbrysel ons hoop en drome en stuur ons na 'n donker plek.
Wat om te doen as u agterkom dat u maat bedrieg?
Hoe hanteer u die verwoesting wat volg nadat u die oortredings van u maat bevestig het?
Dit gaan nie oor vermoedens van skuld deur 'n flirterige teks of 'n gerug wat u van 'n vriend gehoor het nie. Dit is wanneer u 'n absolute bewys of 'n bekentenis het dat u maat u bedrieg het.
Die eerste ding wat u moet doen, is om uself te kalmeer.
Ek weet dat dit makliker gesê as gedaan is. Selfs as dit 'n goeie idee is om u huweliksmaat se motor weg te gooi of die derde party in 'n honderd stukke met 'n kombuismes op te sny. Dit is eintlik 'n vreeslike idee met langdurige gevolge.
U kan u tyd alleen of saam met vriende deurbring om uself te kalmeer en te voorkom dat dinge heeltemal uitmekaar val.
Daar sal gepraat word oor die opbreek omdat jy bedrieg het, of jou maat met jou bedrieg het. Dit is alles hoorsê, so kalmeer totdat u alles met u maat met 'n duidelike kop bespreek.
Niks is in klip gegooi nie. Alles is net in jou kop en niks goeds kom uit iemand as hulle seer het nie.
Nadat jy en jou maat afgekoel het. Dit is tyd om opsies te bespreek.
Dit is u keuses
- Bespreek die kwessie, vergewe (uiteindelik), en gaan aan.
- Vriendelik geskei met voorwaardes
- Permanent op breek/egskeiding
- Ignoreer mekaar
- Ineenstorting en ly aan depressie
- Doen iets onwettigs
Slegs die eerste keuse beweeg vorentoe met 'n gesonde verhouding.
Die volgende drie beteken dat die verhouding op een of ander manier verby is en u bes doen om die laaste twee te vermy.
Hoe om oor die weg te kom om bedrieg te word en aan te gaan
Besoek 'n terapeut as dit die gedagtes is wat u gedagtes oorheers. Dit is voorbeelde van hoe u bedrieg word, maar ons hoop dat dit u ten goede verander.
Die eerste ding wat u moet doen om voort te gaan, is om te vergewe.
Ons sê nie dat u alles wat gebeur het moet vergeet en saam moet bly asof niks gebeur het nie. Vergewe slegs as u maat werklik jammer is en bereid is om dinge uit te werk.
'N Ander belangrike deel van vergifnis is dat u dit regtig doen. U gebruik dit nooit om u gade in die toekoms af te pers en slegte herinneringe op te roep nie.
Beheer u haat en woede, dit sal mettertyd verdwyn, maar u kan 'n persoon vergewe nog voordat dit gebeur.
As u die persoon mondelings vergewe het, selfs al het u dit nie werklik in u hart vergewe nie, werk u daaraan om u verhouding op te bou. Maak dit beter, maak alles reg, veral die klein dingetjies.
Baie ontroues word gebore uit verveling en stagnasie.
Maak seker dat u maat moeite doen, indien wel, reageer in natura. Verhoudings is 'n tweerigtingstraat. Moenie die situasie moeiliker maak as wat dit reeds is nie.
Met verloop van tyd behoort dinge beter te word. Dit doen dit altyd. As julle albei liefde en moeite daaraan doen.
Verhouding na ontrouheid
Hoe kom jy daaroor om bedrieg te word?
Dit is eenvoudig, tyd genees alle wonde, en dit sluit u in. Om verbintenisse te verbreek, maak seer. Die verraad voel soos die einde van die wêreld, maar gelukkig voel dit net so. Die wêreld draai om en dinge kan altyd beter word.
U voel miskien dat u nooit weer iemand kan vertrou nie. Dit is een van die gevolge van hoe u bedrieg word deur u te verander. Dit is 'n geldige punt en dit is moeilik om daarna weer te vertrou. Maar jy kan nie gelukkig wees sonder om weer te vertrou nie.
Gaan een dag op 'n slag vorentoe terwyl albei partye hul bes probeer om hul verhouding te herstel en die vertroue te herbou. Dit is die enigste manier om te gaan. Dit sal nie oornag gebeur nie, maar dit sal uiteindelik gebeur. Die beste daarvan is dat as u en u maat so optree, u verhouding sterker sal wees as ooit tevore.
Dit is nie 'n maklike pad nie, maar weer is daar geen ernstige verhouding nie.
Dit gaan nooit oor eenhoorns en reënboë nie, dit bou 'n lewe saam.
Om iets te bou is nooit maklik nie, en die lewe is nie 'n stukkie koek nie. Maar u en u maat hoop dat dit saam die reis baie interessanter sal wees as u dit saam doen.
As u om watter rede ook al nie weer die persoon kan vertrou nie, of u kan nie, of as u nie betroubaar is nie, kan u dit oorweeg om met 'n huweliksberader of terapeut te praat.
Lewe na ontrouheid
Depressie is 'n ander manier waarop bedrog jou verander.
Sommige mense kom nooit daaroor nie, en dit laat 'n groot gat in hul hart en siel. Dit gaan alles oor keuse. U kan uitbreek en iemand nuuts vind, of u kan dit regstel wat u reeds het.
Onthou, as u uitmekaar gaan, verloor u baie dinge, veral as u kinders het.
Dit is soms die regte keuse as u in 'n giftige verhouding bly, maar as u dit nie doen nie, is dit altyd die moeite werd om aan te hou probeer. Daar is ander onskuldige lewens op die spel. Insluitend joune.
Dit kan weke, maande of selfs jare neem om heeltemal te herstel van die pyn van ontrouheid.
Om bedrieg te word, verander mense beslis, maar hulle word sterker of swakker. Daardie keuse is joune om te maak.